Top tien onderwijstips voor nieuwe yoga -leraren

Top tien onderwijstips voor nieuwe yoga -leraren

Yoga is een van de belangrijkste beslissingen die u in het leven kunt nemen. Yoga is een grote genezing en spirituele praktijk die je niet alleen fysiek fit maakt, maar ook mentaal en emotioneel gezond. Yoga is een Sanskrietwoord dat "unie" betekent. Yoga betekent in wezen de vereniging van lichaam, geest en ziel. Yoga is een oude Indiase filosofie gegeven door een grote Indiase wijze 'Patanjali'. Tegenwoordig is yoga een wereldwijd fenomeen dat miljoenen mensen helpt zichzelf opnieuw uit te vinden en hun innerlijke of ware zelf te vinden.

Dus als je een nieuwkomer bent, welke dingen moet je dan overwegen om een ​​briljante carrière te garanderen? We vermelden de tien belangrijkste tips voor u:

1. Oefening: het is belangrijk om te voldoen aan een dagelijks oefenplan om je yoga -houding en oriëntatie te verbeteren, maar ook om zelfvertrouwen te versterken dat nodig is om succesvol te zijn als yoga -leraar. Het wordt over het algemeen aanbevolen om minimaal 2 uur per dag te oefenen om de beste resultaten te bereiken. Als je traag of zelfgenoegzaam wordt, kan dit je carrière of toekomstige groei beïnvloeden.

2. Leren: leren is een continu proces en stopt nooit. Daarom moet u niet zelfgenoegzaam zijn en stoppen met het vinden van uzelf over de nieuwste trends of updates voor yoga en andere holistische gezondheidspraktijken. Abonneer u op belangrijke yoga -tijdschriften of blogs en ontvang het laatste nieuws of de artikelen over yoga.

3. Blijf bescheiden: als yogaleraar bent u verantwoordelijk voor het helpen van mensen om zichzelf opnieuw uit te vinden en contact te maken met hun ziel. Ze spelen een belangrijke rol op weg naar ontwaken en spirituele bevrijding. Je kunt deze rol alleen goed spelen als je nederig en medelevend bent. Met arrogantie zullen mensen geen contact kunnen maken met hen of hun leringen kunnen begrijpen.

4. Wees altijd klaar om te helpen: uw studenten hebben hun hulp mogelijk op elk gewenst moment nodig. Daarom moet je altijd helpen gedrag te blijven en altijd klaar te zijn om je studenten te helpen. Zorg ervoor dat je altijd beschikbaar bent om je studenten te helpen en geef ze de nodige begeleiding wanneer je ze nodig hebt.

5. Vernieuwing van de filosofie: Yoga is een oude filosofische wetenschap vertegenwoordigd door Sage Patanjali. Yoga helpt ons in wezen om onze ware aard te begrijpen en ons te verbinden met onze geest of ziel. Om effectief te zijn in uw praktijk, moet u de beslissende concepten van yoga en Vedanta kennen. Je moet een stevige grip hebben op Bhagwat Gita, Yoga Sutras en andere Vedanta -literatuur. Bhagwat Gita is in wezen een Vedanta -literatuur, vandaar een belangrijk boek dat je goed moet hebben gelezen en begrijpen.

6. Personaliseer uw leringen: omdat elke persoon zijn eigen spirituele en persoonlijke behoeften heeft, is het altijd beter om uw stage te personaliseren. Deze aanpak maakt uw praktijk effectiever en voordeliger voor lezers.

7. Exchange -ervaringen en contact maken met contacten: het werkt beter als u uw ervaringen met de studenten deelt, zodat zij ernaar kunnen verwijzen en van hen kunnen leren. U kunt uw bericht beter combineren en verzenden als u u theoretisch vertelt in de vorm van een verhaal.

8. Beheersoefeningen beheersen: ademhaling is een essentieel onderdeel van de yogapraktijk en cruciaal om de gewenste resultaten te bereiken. Het is daarom erg belangrijk voor hen om de concepten en technieken van ademhaling onder de knie te krijgen en hun studenten over te brengen. Ademhalingsoefeningen zijn het hart van de yogapraktijk; Dus je kunt het gewoon niet verkeerd hebben.

9. Ontwikkel uw unieke praktijk: yoga gaat meer over oefening dan theorie. Begrijp de concepten en ontwerp uw eigen stijl en uw eigen praktijk met behulp van uw eigen vaardigheden en expertise. Wees niet alleen imiterend.

10. Hebt integriteit: het is tenslotte erg belangrijk om integriteit te hebben en authentiek te zijn in uw praktijk. Zorg ervoor dat je prediking oefent. Als u niet loyaal bent aan uw leringen of wijsheid, zal het voor de studenten vrij moeilijk zijn om contact met hen op te nemen. Hoe eerlijker ze in hun praktijk zullen zijn; Hoe beter de resultaten zullen zijn. Offer uw integriteit niet op voor persoonlijke winst.

Yoga onderwijzen kan een echt waardevolle ervaring voor u zijn die u niet alleen helpt om uzelf opnieuw uit te vinden, maar ook anderen helpt om uw innerlijke wereld te veranderen. Let op de hierboven genoemde tips en een succesvolle carrière als Yoga -trainer veiligstellen.