Los diez mejores consejos de enseñanza para nuevos maestros de yoga

Los diez mejores consejos de enseñanza para nuevos maestros de yoga

yoga es una de las decisiones más importantes que puedes tomar en la vida. El yoga es una gran práctica de curación y espiritual que no solo te hace físicamente en forma, sino también mental y emocionalmente saludable. El yoga es una palabra sánscrita que significa "unión". El yoga esencialmente significa la unión del cuerpo, la mente y el alma. El yoga es una antigua filosofía india dada por un gran 'patanjali' indio. Hoy yoga es un fenómeno mundial que ayuda a millones de personas a reinventarse y encontrar su ser interno o verdadero.

Entonces, si eres un recién llegado, ¿qué cosas debes considerar para garantizar una carrera brillante? Enumeramos los diez consejos más importantes para usted:

1. Práctica: es importante cumplir con un plan de práctica diario para mejorar su postura y orientación de yoga, pero también para fortalecer la autoconfianza que es necesaria para tener éxito como maestro de yoga. Generalmente se recomienda practicar al menos 2 horas al día para lograr los mejores resultados. Si se vuelve lento o complaciente, esto puede afectar su carrera o crecimiento futuro.

2. Aprenda: el aprendizaje es un proceso continuo y nunca se detiene. Por lo tanto, no debe ser complaciente y dejar de encontrarse sobre las últimas tendencias o actualizaciones para el yoga y otras prácticas de salud holística. Suscríbase a importantes revistas o blogs de yoga y reciba las últimas noticias o artículos sobre yoga.

3. Mantente humilde: como maestro de yoga, eres responsable de ayudar a las personas a reinventarse y conectarse con su alma. Desempeñan un papel importante en su camino hacia el despertar y la liberación espiritual. Solo puedes desempeñar bien este papel si eres humilde y compasivo. Con arrogancia, las personas no podrán conectarse con ellos o comprender sus enseñanzas.

4. Siempre esté listo para ayudar: sus alumnos pueden necesitar su ayuda en cualquier momento. Por lo tanto, siempre debe seguir ayudando al comportamiento y siempre estar listo para ayudar a sus alumnos. Asegúrese de estar siempre disponible para ayudar a sus alumnos y darles la orientación necesaria cuando los necesite.

5. Refresión de la filosofía: el yoga es una vieja ciencia filosófica representada por Sage Patanjali. El yoga esencialmente nos ayuda a comprender nuestra verdadera naturaleza y a conectarnos con nuestra mente o alma. Para ser efectivo en su práctica, debe conocer los conceptos decisivos de yoga y Vedanta. Debes tener un gran control sobre Bhagwat Gita, Yoga Sutras y otra literatura de Vedanta. Bhagwat Gita es esencialmente una literatura de Vedanta, de ahí un libro importante que debe haber leído y comprender bien.

6. Personalice sus enseñanzas: dado que cada persona tiene sus propias necesidades espirituales y personales, siempre es mejor personalizar su aprendizaje. Este enfoque hace que su práctica sea más efectiva y ventajosa para los lectores.

7. Experiencias de intercambio y haga contactos: funciona mejor si comparte sus experiencias con los estudiantes para que puedan referirse a ello y aprender de ellos. Puede combinar y transmitir mejor su mensaje si le cuenta teóricamente en forma de historia.

8. Dominar los ejercicios de respiración: la respiración es una parte esencial de la práctica del yoga y es crucial para lograr los resultados deseados. Por lo tanto, es muy importante para ellos dominar los conceptos y técnicas de respiración y transmitirlos a sus alumnos. Los ejercicios de respiración son el corazón de la práctica de yoga; Entonces no puedes equivocarte.

9. Desarrolle su práctica única: el yoga se trata más de la práctica que la teoría. Comprenda los conceptos y diseñe su propio estilo y su propia práctica utilizando sus propias habilidades y experiencia. No solo te imiten.

10. Tener integridad: después de todo, es muy importante tener integridad y ser auténtico en su práctica. Asegúrese de practicar la predicación. Si no es leal a sus enseñanzas o sabiduría, será bastante difícil para los estudiantes comunicarse con ellos. Cuanto más honestos serán en su práctica; Cuanto mejores serán los resultados. No sacrifique su integridad por las ganancias personales.

La enseñanza del yoga puede ser una experiencia realmente valiosa para usted que no solo te ayuda a reinventarse, sino que también ayuda a otros a cambiar tu mundo interior. Tenga en cuenta los consejos mencionados anteriormente y asegure una carrera exitosa como entrenador de yoga.