As três principais ervas para David Wolfe

As três principais ervas para David Wolfe

David “Avocado” Wolfe é considerado pelos seus pares como uma das principais autoridades mundiais em nutrição. David Wolfe é autor de vários livros sobre nutrição, como Amazing Grace, Naked Chocolate, Eating For Beauty e Sunfood Diet Success System. Este é David Wolfe e ele compartilha conosco três dos alimentos orgânicos crus essenciais que devemos ter em casa.

Em primeiro lugar está o alho. O alho é diaforético, diurético, expectorante e estimulante. Tem muitos efeitos maravilhosos e propriedades curativas e, além de outros benefícios, possui propriedades estimulantes e estomacais.

O alho já era reconhecido como anti-séptico porque era usado durante a guerra para controlar a supuração em feridas. Seu suco cru é extraído, diluído em água e aplicado em cotonetes de musgo esfagno esterilizados, que são então aplicados na ferida. Este tratamento durante a guerra salvou a vida de milhares de homens através do seu uso.

Também é usado em pomadas e loções para dispersar inchaços duros. Testado e usado como cataplasma contra feridas escrofulosas e também previne o antraz em bovinos. Seus outros benefícios incluem a prevenção de resfriados e gripes, auxílio no tratamento de níveis elevados de colesterol, um repelente natural eficaz de mosquitos, um antibiótico natural e um poderoso antioxidante.

Em segundo lugar na lista de David Wolfe está a Echinacea. Echinacea é uma flor roxa e a erva mais conhecida por estimular o sistema imunológico. Milhares de europeus e americanos usam Echinacea para resfriados, gripes, infecções leves e outras doenças graves e secundárias. A equinácea, uma erva nativa americana, tem um histórico impressionante em laboratórios e pesquisas clínicas, pois atualmente é usada para tratar doenças infecciosas.

Os principais usos da Echinacea são os seguintes. Utilizado no tratamento de resfriados, tosses, gripes e outras doenças respiratórias, aumento dos gânglios linfáticos, dores de garganta, infecções do trato urinário, outras infecções menores, combate ao herpes e candida, feridas, regeneração da pele e infecções de pele, psoríase, eczema e doenças inflamatórias da pele.

A Equinácea aumenta as atividades não específicas do sistema imunológico, o que significa que estimula a atividade global das células responsáveis ​​pelo combate a todos os tipos de infecções. A Echinacea torna as nossas próprias células imunitárias mais activas no ataque a bactérias, vírus e células anormais, incluindo células cancerígenas.

A terceira erva sugerida por David Wolfe é a erva Lomatium. A erva Lomatium vem da América do Norte e é usada medicinalmente para infecções. A erva foi usada por muitas tribos nativas americanas para tratar infecções, principalmente aquelas que afetam os pulmões. Foi usado principalmente no sudoeste dos Estados Unidos durante a pandemia de gripe de 1917, com resultados supostamente bons. A erva Lomatium também tem efeito antiviral e agente antibacteriano.

Então é isso com David Wolfe e suas ervas. Espero que este tenha ajudado você a viver uma vida saudável de uma forma orgânica e crua. Tenha um bom dia!