Topp 5 Qi -forbedringsingredienser i kinesisk urtesuppe og gratis oppskrift

Veröffentlicht:

Von:

In chinesischen Arzneimittelbüchern gibt es 1000 Kräuterarten, nach denen man suchen muss, aber es gibt viel zu viele Kräuter mit unterschiedlichen Eigenschaften und Natur, daher ist es nicht ratsam, sie einfach mit chinesischen Kräutern zu mischen und zu kombinieren. Zumindest müssen Sie die Art und das Verhalten verstehen, bevor Sie sie in Suppe mischen. Die 5 wichtigsten Zutaten für chinesische Kräutersuppen zur Qi-Verbesserung sind: 1. Wilder Ginseng Ginseng ist wohltuend für alle inneren Organe, er stimuliert die körperliche Vitalität, beruhigt das Temperament, fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Langlebigkeit. Es ist die „Yang“-Kräuterart gemäß dem chinesischen Nachschlagewerk für Medikamente. Je …
I kinesiske narkotikabøker er det 1000 typer urter som du må søke etter, men det er altfor mange urter med forskjellige egenskaper og natur, så det er ikke tilrådelig å bare blande og kombinere dem med kinesiske urter. I det minste må du forstå typen og oppførselen før du blander den i suppe. De 5 viktigste ingrediensene for kinesiske urtesupper for forbedring av QI er: 1. Vill ginseng ginseng er gunstig for alle indre organer, det stimulerer fysisk vitalitet, beroliger temperamentet, fremmer generell velvære og holdbarhet. Det er "yang" urtypen i henhold til det kinesiske referansearbeidet for medisiner. Hver ... (Symbolbild/natur.wiki)

I kinesiske farmasøytiske bøker er det 1000 urter som du må søke etter, men det er altfor mange urter med forskjellige egenskaper og natur, så det er ikke tilrådelig å bare blande og kombinere dem med kinesiske urter. I det minste må du forstå typen og oppførselen før du blander den i suppe.

De 5 viktigste ingrediensene for kinesiske urtesupper er for QI -forbedring:

1. Wild Ginseng

ginseng er gunstig for alle indre organer, det stimulerer fysisk vitalitet, beroliger temperamentet, fremmer generell velvære og holdbarhet. Det er "yang" urtypen i henhold til det kinesiske referansearbeidet for medisiner. Jo eldre alder på denne ville ginseng, jo bedre og høyere innhold av mineraler og næringsstoffer.


stimulerer energien og mater lungen og milten. Det er fordelaktig for de som lider av mental og hjertesvikt, hoste, tretthet og overgangsalder. America Wild Ginseng er noen ganger veldig flink til å ha det når som helst på dagen, vanligvis er det best å drikke den om morgenen eller før du legger deg.

Wurzel Codonopsis pilosulae (Dangshen)

styrker Qi, gjenoppliver og forbedrer blodsirkulasjonen. Det er også effektivt i behandlingen av tretthet og blek hudfarge. Det brukes hyppigst som en ingrediens i den kinesiske urtesuppen.


smaker søtt og er nøytral. Den mater lungen og nyrene, styrker milten, stopper diaré, forbedrer vitaliteten og gjenoppretter Qi. Siden det fungerer sunnere når du rengjør kroppen.

5. valnøtt

valnøtt forbedrer QI og regulerer blodsirkulasjonen. Det blir også referert til som "holdbarhetsfrukt". Bortsett fra det hjelper det også å forbedre minneytelsen og sunnere.

En Qi-forbedringsoppskrift på en kinesisk urtesuppe: Kinesisk yamrot med svinfargende ribbe suppe

ingredienser:

1. Pigbar 750 gram

2. kinesiske yams root 500 gram

3. suppe buljong 1000 gram

4. salt 8 gram

5. Noen ingefærplater

6. Vann 2 liter

7. Noe hvit pepperpulver

Trinn:

1. Bløt og sparer ribbeina i kaldt vann og la koke til vannet koker. Løft den opp og legg den til side for å la den avkjøles.

2. inneholdt kinesisk yamrot, kuttet i skiver og suger saltvann for å unngå oksidasjon.

3. Sett portspareribs, suppe buljong, varmt vann, ingefærskive i gryten og kok halvparten.

4. Tilsett kinesisk yamrot, fortsett å koke dem med god granoppvarming til du koker, og bytt deretter til liten granoppvarming som videreføres i 40 minutter.

5. Tilsett en klype salt og noe hvitt pepperpulver før du serverer.

Nyt ~