A kínai gyógynövényleves 5 legjobb Qi-javító összetevője és ingyenes receptje

A kínai gyógynövényleves 5 legjobb Qi-javító összetevője és ingyenes receptje

1000 féle gyógynövényt lehet keresni a kínai gyógyszerkönyvekben, de túl sok a különböző tulajdonságú és természetű gyógynövény, ezért nem tanácsos egyszerűen összekeverni őket kínai gyógynövényekkel. Legalább meg kell értened a természetet és a viselkedést, mielőtt levesbe kevered őket.

A Qi-t javító kínai gyógynövénylevesek 5 legfontosabb összetevője:

1. Vad ginzeng

A ginzeng minden belső szervre jótékony hatással van, serkenti a fizikai vitalitást, nyugtatja a temperamentumot, elősegíti az általános jó közérzetet és a hosszú élettartamot. Ez a „yang” típusú gyógynövény a kínai orvoslás kézikönyve szerint. Minél idősebb ez a vadon élő ginzeng, annál jobb és magasabb az ásványianyag- és tápanyag-tartalma.

2. Amerikai vad ginzeng

Serkenti az energiát és táplálja a tüdőt és a lépet. Jótékony hatású azok számára, akik lelki és szívelégtelenségben, köhögésben, fáradtságban és menopauzában szenvednek. Az America Wild Ginseng néha nagyon jó, ha a nap bármely szakában fogyasztja, általában a legjobb reggel vagy lefekvés előtt inni.

3. Codonopsis Pilosulae gyökér (Dangshen)

Erősíti a Qi-t, élénkíti és javítja a vérkeringést. Hatékony a fáradtság és a fakó arcszín kezelésére is. Leggyakrabban kínai gyógynövényleves összetevőjeként használják.

4. Kínai jam

Íze édes és semleges természetű. Táplálja a tüdőt és a vesét, erősíti a lépet, megállítja a hasmenést, javítja a vitalitást és helyreállítja a Qi-t. Mivel egészségesebben szolgálja a szervezet tisztítását.

5. Dió

A dió javítja a Qi-t és szabályozza a vérkeringést. „Hosszú élettartam gyümölcsének” is nevezik. Ezen kívül segít javítani a memóriánkat és egészségesebbé válni.

A Qi-t fokozó kínai gyógynövényleves receptje: Kínai yam sertésbordával

Hozzávalók:

1. Sertésborda 750 gramm

2. Kínai jam 500 gramm

3. Levesleves 1000 gramm

4. Só 8 gramm

5. Néhány szelet gyömbér

6. Víz 2 liter

7. Néhány fehér bors por

Lépések:

1. Áztassuk be a tarját hideg vízbe, és főzzük, amíg a víz fel nem forr. Vedd fel és tedd félre, hogy kihűljön.

2. Hámozott kínai jam, szeletelje fel és áztassa sós vízbe, hogy elkerülje az oxidációt.

3. Tegyük az edénybe a portói tarját, a leveslevest, a forró vizet, a gyömbérszeletet, és főzzük félig.

4. Adjunk hozzá kínai jamgygyót, főzzük tovább nagy tűzzel, amíg fel nem forr, majd kapcsoljunk kis tűzre, és folytassuk 40 percig.

5. Tálalás előtt adjunk hozzá egy csipet sót és kevés fehér borsot.

Élvezze ~