Top 5 ingredientes de mejora de Qi en sopa de hierbas chinas y receta gratuita

Top 5 ingredientes de mejora de Qi en sopa de hierbas chinas y receta gratuita

En los libros farmacéuticos chinos, hay 1000 tipos de hierbas que debe buscar, pero hay demasiadas hierbas con diferentes propiedades y naturaleza, por lo que no es aconsejable simplemente mezclarlas y combinarlas con hierbas chinas. Al menos debe comprender el tipo y el comportamiento antes de mezclarlo en sopa.

Los 5 ingredientes más importantes para las sopas de hierbas chinas son para la mejora de Qi:

1. Ginseng salvaje

Ginseng es beneficioso para todos los órganos internos, estimula la vitalidad física, calma el temperamento, promueve el bien general y la durabilidad. Es el tipo de hierba "yang" según el trabajo de referencia chino para la medicación. Cuanto mayor sea la edad de este ginseng salvaje, mejor y mayor es el contenido de minerales y nutrientes.

2. American Wild Ginseng

estimula la energía y alimenta el pulmón y el bazo. Es ventajoso para aquellos que sufren insuficiencia mental y cardíaca, tos, fatiga y menopausia. America Wild Ginseng a veces es muy bueno para tenerlo en cualquier momento del día, por lo general, es mejor beberlo por la mañana o antes de acostarse.

3. Wurzel Codonopsis pilosulae (Dangshen)

fortalece el Qi, revive y mejora la circulación sanguínea. También es efectivo en el tratamiento de la fatiga y la tez pálida. Se usa con mayor frecuencia como ingrediente en la sopa de hierbas chinas.

4. Root de ñames chinos

sabe dulce y es de naturaleza neutral. Alimenta el pulmón y los riñones, fortalece el bazo, detiene la diarrea, mejora la vitalidad y restaura el Qi. Ya que sirve más saludable al limpiar el cuerpo.

5. NUNNUT

nogal mejora el Qi y regula la circulación sanguínea. También se conoce como "fruta de durabilidad". Además de eso, también ayuda a mejorar nuestro rendimiento de la memoria y más saludable.

Una receta de mejora de Qi para una sopa de hierbas chinas: raíz de ñame chino con sopa de costillas que ahorra cerdo

Ingredientes:

1. Barra de cerdo 750 gramos

2. Root de ñames chinos 500 gramos

3. Caldo de sopa 1000 gramos

4. Salt 8 gramos

5. Algunos discos de jengibre

6. Agua 2 litros

7. Algo de pimienta blanca en polvo

Pasos:

1. Remoje las costillas de ahorro en agua fría y cocine hasta que el agua hierva. Levántalo y póngalo a un lado para que se enfríe.

2. Presentaba la raíz de ñame china, cortado en rodajas y remojo en agua salada para evitar la oxidación.

3. Ponga Port Spareribs, caldo de sopa, agua caliente, disco de jengibre en la olla y cocine la mitad.

4. Agregue la raíz de ñame china, continúe cocinándolos con excelente calentamiento de abetos hasta que cocine, y luego cambie a una pequeña calefacción de abetos que continúa durante 40 minutos.

5. Agregue una pizca de sal y algo en polvo de pimienta blanca antes de servir.

disfruta ~