Top 5 qi -forbedringsingredienser i kinesisk urtesuppe og gratis opskrift

Veröffentlicht:

Von:

In chinesischen Arzneimittelbüchern gibt es 1000 Kräuterarten, nach denen man suchen muss, aber es gibt viel zu viele Kräuter mit unterschiedlichen Eigenschaften und Natur, daher ist es nicht ratsam, sie einfach mit chinesischen Kräutern zu mischen und zu kombinieren. Zumindest müssen Sie die Art und das Verhalten verstehen, bevor Sie sie in Suppe mischen. Die 5 wichtigsten Zutaten für chinesische Kräutersuppen zur Qi-Verbesserung sind: 1. Wilder Ginseng Ginseng ist wohltuend für alle inneren Organe, er stimuliert die körperliche Vitalität, beruhigt das Temperament, fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Langlebigkeit. Es ist die „Yang“-Kräuterart gemäß dem chinesischen Nachschlagewerk für Medikamente. Je …
I kinesiske stofbøger er der 1000 typer urter, som du er nødt til at søge efter, men der er alt for mange urter med forskellige egenskaber og natur, så det tilrådes ikke blot at blande og kombinere dem med kinesiske urter. I det mindste skal du forstå typen og adfærd, før du blander den i suppe. De 5 vigtigste ingredienser til kinesiske urtesupper til qi-forbedring er: 1. vilde ginseng ginseng er fordelagtigt for alle indre organer, det stimulerer fysisk vitalitet, beroliger temperamentet, fremmer generel velvære og holdbarhed. Det er den "Yang" urtype i henhold til det kinesiske referenceværk til medicin. Hver ... (Symbolbild/natur.wiki)

I kinesiske farmaceutiske bøger er der 1000 typer urt, som du er nødt til at søge efter, men der er alt for mange urter med forskellige egenskaber og natur, så det tilrådes ikke blot at blande og kombinere dem med kinesiske urter. I det mindste skal du forstå typen og adfærd, før du blander den i suppe.

De 5 vigtigste ingredienser til kinesiske urtesupper er til qi -forbedring:

1. vilde Ginseng

ginseng er fordelagtigt for alle indre organer, det stimulerer fysisk vitalitet, beroliger temperamentet, fremmer generel veludvikling og holdbarhed. Det er den "Yang" urtype i henhold til det kinesiske referenceværk til medicin. Jo ældre alderen på denne vilde ginseng, jo bedre og højere er indholdet af mineraler og næringsstoffer.

2. American Wild Ginseng

stimulerer energien og fodrer lungen og milten. Det er fordelagtigt for dem, der lider af mental og hjertesvigt, hoste, træthed og overgangsalder. America Wild Ginseng er undertiden meget god til at have det på ethvert tidspunkt af dagen, som regel er det bedst at drikke det om morgenen eller før du går i seng.

3. Wurzel Codonopsis Pilosulae (Dangshen)

styrker Qi, genopliver og forbedrer blodcirkulationen. Det er også effektivt til behandling af træthed og lys hudfarve. Det bruges oftest som en ingrediens i den kinesiske urtesuppe.

4. kinesisk yams rod

smager sød og er neutral. Det føder lungen og nyrerne, styrker milten, stopper diarré, forbedrer vitaliteten og gendanner Qi. Da det tjener sundere, når man rengør kroppen.

5. Walnut

valnød forbedrer Qi og regulerer blodcirkulationen. Det kaldes også "holdbarhedsfrugt". Bortset fra det hjælper det også med at forbedre vores hukommelsesydelse og sundere.

En qi-forbedring opskrift på en kinesisk urtesuppe: kinesisk yam rod med svinekødbesparende ribben suppe

ingredienser:

1. svinebar 750 gram

2. kinesisk yams rod 500 gram

3. suppe bouillon 1000 gram

4. salt 8 gram

5. Nogle ingefærskiver

6. Vand 2 liter

7. Noget hvidt peberpulver

trin:

1. blødgør redning af ribben i koldt vand og kog, indtil vandet koger. Løft det op og læg det til side for at lade det køle ned.

2. indeholdt kinesisk yam rod, skåret i skiver og blød i saltvand for at undgå oxidation.

3. Sæt port spareribs, suppe bouillon, varmt vand, ingefærskiven i gryden og kog halvdelen.
Meget

5. Tilsæt en knivspids salt og noget hvidt peberpulver inden servering.

Nyd ~