Top 5 zelišč za krepitev imunosti

Veröffentlicht:

Von:

Die Verwendung von Kräutern, um gesund zu bleiben, wird im Herbst und Winter zu einer Priorität. Das starke Immunsystem zu erhalten, ist eine der besten Möglichkeiten, um gesund zu bleiben. Wenn die Erkältungs- und Grippesaison kommt, möchten Sie natürliche Produkte auf Ihrer Seite haben, um Infektionen zu bekämpfen. Kräuter wirken effektiv, besonders wenn sie vorbeugend eingenommen werden. Kräuter können einzeln eingenommen werden, wirken aber oft besser synergistisch oder zusammen mit anderen Kräutern als Teil einer Formel. Kräuter, die für das Immunsystem spezifisch sind, aktivieren die Immunzellen des Körpers, die Infektionen bekämpfen, um gesund zu bleiben. Immunstärkende Kräuter sind oft eine …
Uporaba zelišč za zdravo postane prednostna naloga jeseni in pozimi. Pridobivanje močnega imunskega sistema je eden najboljših načinov, kako ostati zdrav. Ko pride sezona mraza in gripe, bi radi imeli naravne izdelke na svoji strani za boj proti okužbam. Zelišča so videti učinkovita, še posebej, če jih jemljemo preventivno. Zelišča je mogoče jemati posamično, vendar se pogosto zdijo boljši sinergistično ali skupaj z drugimi zelišči kot del formule. Zelišča, ki so specifična za imunski sistem, aktivirajo imunske celice telesa, ki se borijo proti okužbam, da ostanejo zdrave. Immuna -močna zelišča so pogosto ... (Symbolbild/natur.wiki)

Uporaba zelišč za ostati zdravi postane prednostna naloga jeseni in pozimi.

Pridobivanje močnega imunskega sistema je eden najboljših načinov, kako ostati zdrav. Ko pride sezona mraza in gripe, bi radi imeli naravne izdelke na svoji strani za boj proti okužbam. Zelišča se zdijo učinkovita, še posebej, če jih jemljemo preventivno.

zelišča je mogoče jemati posamično, vendar se pogosto zdijo boljši sinergistično ali skupaj z drugimi zelišči kot del formule.

zelišča, ki so specifična za imunski sistem, aktivirajo imunske celice telesa, ki se borijo proti okužbam, da ostanejo zdrave.

imunska zelišča so pogosto ena ali kombinacija naslednjega: antioksidanti, protivirusni in protiglivični.

Obstaja 5 top zelišč, ki bi jih morali okrepiti imuniteto. To so izvleček Oliveblatte, Elderberry, Echinacea, Neemblatt in rumena korenina.

Oljčni listi postajajo vse bolj znani kot antioksidanti za obrambo virusov. List, ki prihaja iz oljčnega drevesa, pomaga odstraniti proste radikale, ki napadajo celice in tkiva telesa. Ekstrakt Oliveblatte oskrbuje tudi telo z več energije in to je koristno pri boju proti prehladu ali gripi.

Elderberry (znan tudi kot sambuca) je znano, da krepi imunski sistem z bioflavonoidi. Ti bioflavonoidi in drugi proteini v soku uničujejo sposobnost hladnih in gripe virusov, da okužijo celice.

Echinacea je zelišče s pozivom k okrepitvi imunskega sistema. Zelišče spodbuja aktivnost nekaterih imunskih celic, ki so odgovorni za boj proti okužbam. Echinacea naredi lastne imunske celice telesa učinkovitejše z napadom na viruse, bakterije in druge nenormalne celice. Najbolje ga jemljemo kot preventivno zelišče.

Neem drevo, natančneje lubje drevesa, je znano po številnih spojinah, ki učinkovito uravnavajo funkcije imunskega sistema. Znano je kot protivirusno in protiglivično zelišče.

Nazadnje se je Goldensheal boril proti prehladu in gripi, saj vpliva na sluznico in je lahko še posebej učinkovit za vzdrževanje reke in preprečevanje pojava bakterijskih okužb.

Ta zelišča se lahko uporabljajo posamično, čeprav so skupaj močnejši. Zelišča lahko jemljete v čajni reformi (čeprav jih za oljčne liste ali rumene korenine ne priporočamo z močnim okusom), v tinkture ali v kapsulah.

kapsule so eden najprimernejših načinov za jemanje zelišč. Ti pridejo v krvni obtok telesa relativno hitro, da okrepijo imunski sistem.

Pri jemanju zelišč je pomembno vedeti, ali obstajajo stranski učinki, ali ima zadevno zelišče kontraindikacije z zdravili ali jih lahko vzame noseča ali dojenja ženska.