Vrh 5 bilja za jačanje imuniteta

Vrh 5 bilja za jačanje imuniteta
Upotreba bilja za ostanak zdravih postaje prioritet u jesen i zimi.
Dobivanje snažnog imunološkog sustava jedan je od najboljih načina da ostanete zdravi. Kad dođe sezona hladnoće i gripe, željeli biste imati prirodne proizvode na boku za borbu protiv infekcija. Bilje se čini učinkovitim, pogotovo ako ih se preventivno uzima.
Biljke se mogu uzimati pojedinačno, ali često izgledaju bolje sinergistički ili zajedno s drugim biljem kao dio formule.
Biljke koje su specifične za imunološki sustav aktiviraju imunološke stanice tijela koje se bore protiv infekcija kako bi ostale zdrave.
Imuniranje -Strong biljke često su jedno ili kombinacija sljedećeg: antioksidansi, antivirusni i antifungalni.
Postoji 5 gornjih biljaka koje biste trebali uzeti kako biste ojačali imunitet. To su ekstrakt Oliveblattea, Olderberry, Echinacea, Neemblatt i žuti korijen.
Listovi maslina postaju sve poznatiji kao antioksidanti za obranu virusa. List koji dolazi iz stabla maslina pomaže u uklanjanju slobodnih radikala koji napadaju stanice i tkiva tijela. Ekstrakt Oliveblatte također opskrbljuje tijelo s više energije, a to je korisno kod borbe protiv prehlade ili gripe.
Poznato je da je starija (poznata i kao sambuca) jačala imunološki sustav s bioflavonoidima. Ovi bioflavonoidi i drugi proteini u soku uništavaju sposobnost virusa hladnoće i gripe da inficiraju stanice.
Echinacea je biljka s pozivom za jačanje imunološkog sustava. Biljka potiče aktivnost određenih imunoloških stanica koje su odgovorne za borbu protiv infekcija. Echinacea čini imunološke stanice tijela učinkovitijim napadom virusa, bakterija i drugih abnormalnih stanica. Najbolje je uzeti kao preventivna biljka.
Neem stablo, preciznije koru stabla, poznato je po nizu spojeva koji učinkovito reguliraju funkcije imunološkog sustava. Poznata je kao antivirusna i antifungalna biljka.
Konačno, Goldensheal se borio protiv prehlade i gripe, budući da utječe na sluznicu i može biti posebno učinkovito za održavanje rijeke i spriječiti pojavu bakterijskih infekcija.Ova biljka se može koristiti pojedinačno, iako su zajedno jača. Bilje se može uzimati u reformi čaja (iako se ne preporučuje za lišće maslina ili žuti korijenje s jakim ukusom), u tinkturama ili u kapsulama.
Kapsule su jedan od najprikladnijih načina za uzimanje biljaka. Oni ulaze u krvotok tijela relativno brzo kako bi ojačali imunološki sustav.
Prilikom uzimanja biljaka važno je znati postoje li nuspojave ima li biljka u pitanju kontraindikacije lijekovima ili može li ih uzeti trudnica ili dojenja.