Κορυφαία 5 βότανα για την ενίσχυση της ασυλίας

Κορυφαία 5 βότανα για την ενίσχυση της ασυλίας

Η χρήση των βοτάνων για να παραμείνει υγιής γίνεται προτεραιότητα το φθινόπωρο και το χειμώνα.

Η απόκτηση του ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς. Όταν έρθει η εποχή του κρύου και της γρίπης, θα θέλατε να έχετε φυσικά προϊόντα από την πλευρά σας για να καταπολεμήσετε τις λοιμώξεις. Τα βότανα φαίνονται αποτελεσματικά, ειδικά εάν λαμβάνονται προληπτικά.

Τα βότανα μπορούν να ληφθούν μεμονωμένα, αλλά συχνά εμφανίζονται καλύτερα συνεργιστικά ή μαζί με άλλα βότανα ως μέρος μιας φόρμουλας.

Βότανα που είναι ειδικά για το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιούν τα ανοσοποιητικά κύτταρα του σώματος που καταπολεμούν τις λοιμώξεις για να παραμείνουν υγιείς.

Τα ανοσοποιητικά βότανα είναι συχνά ένα ή ένας συνδυασμός των ακόλουθων: αντιοξειδωτικά, αντιιικά και αντιμυκητιασικά.

Υπάρχουν 5 κορυφαία βότανα που πρέπει να πάρετε για να ενισχύσετε την ασυλία. Αυτά είναι εκχύλισμα OliveBlatte, Elderberry, Echinacea, Neemblatt και κίτρινη ρίζα.

Τα φύλλα ελιάς γίνονται όλο και πιο γνωστά ως αντιοξειδωτικά για να υπερασπιστούν τους ιούς. Το φύλλο που προέρχεται από την ελαιόλαδο βοηθά στην απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών που προσβάλλουν τα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος. Το εκχύλισμα OliveBlatte προμηθεύει επίσης το σώμα με περισσότερη ενέργεια και αυτό είναι χρήσιμο όταν καταπολεμά ένα κρύο ή γρίπη.

Το Elderberry (επίσης γνωστό ως Sambuca) είναι γνωστό ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα με βιοφλαβονοειδή. Αυτά τα βιοφλαβονοειδή και άλλες πρωτεΐνες στο χυμό καταστρέφουν την ικανότητα των ιών κρύου και γρίπης να μολύνουν κύτταρα.

echinacea είναι ένα βότανο με την κλήση για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το βότανο διεγείρει τη δραστηριότητα ορισμένων ανοσοποιητικών κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Η Echinacea καθιστά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος πιο αποτελεσματικά επιτίθεται σε ιούς, βακτηρίδια και άλλα μη φυσιολογικά κύτταρα. Λαμβάνεται καλύτερα ως προληπτικό βότανο.

Το δέντρο Neem, πιο συγκεκριμένα ο φλοιός του δέντρου, είναι γνωστό για μια σειρά ενώσεων που ρυθμίζουν αποτελεσματικά τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι γνωστό ως αντιικό και αντιμυκητιακό βότανο.

Αυτά τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα, αν και είναι ισχυρότερα μαζί. Τα βότανα μπορούν να ληφθούν στη μεταρρύθμιση του τσαγιού (αν και δεν συνιστώνται για φύλλα ελιάς ή κίτρινες ρίζες με ισχυρή γεύση), σε βάμματα ή σε κάψουλες.

Οι κάψουλες είναι ένας από τους πιο βολικούς τρόπους για να πάρετε βότανα. Αυτά μπαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος του σώματος σχετικά γρήγορα για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Όταν παίρνετε βότανα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν υπάρχουν παρενέργειες εάν το εν λόγω βότανο έχει αντενδείξεις με τη φαρμακευτική αγωγή ή αν μια έγκυος ή θηλάζοντας γυναίκα μπορεί να τα πάρει.