Tea Tree Oil - Voordelen, gebruik, recepten en bijwerkingen

Tea Tree Oil - Voordelen, gebruik, recepten en bijwerkingen

Van antiseptisch mondwater tot natuurlijke deodorant, tea tree olie is een essentiële olie met een verscheidenheid aan toepassingen en voordelen. Het heeft de neiging lichtgeel of kleurloos te zijn, met een aroma dat lijkt op eucalyptus of kamfer en heeft antibacteriële, antiprotozoale, antivirale, ontstekingsremmende en schimmelwerende eigenschappen. Hier is een diepe duik in alles wat het kan doen.

Wat is tea tree olie?

Tea tree olie wordt gemaakt van de bladeren van een groenblijvende struik genaamd Melaleuca alternifoliagedistilleerd. De plant komt uit Australië en wordt door Aboriginals gebruikt om wonden en andere huidproblemen te reinigen.

Voordelen van Tea Tree Olie

Tea tree olie heeft een geschiedenis van 100 jaar als natuurlijk middel. Bundjalung Aboriginals verpletterden de bladeren om een ​​pasta te maken die op de huid kon worden aangebracht. Ze maakten ook thee van de bladeren om keelpijn te verlichten. Hier leest u hoe deze olie u vandaag kan helpen. ((link verwijderd))

Verbazingwekkende antibacteriële eigenschappen

De antibacteriële eigenschappen van tea tree olie worden sinds de jaren veertig onderzocht. Bacteriën, inclusief Streptococcus pyogenes (Strep) en Escherichia coli(E.coli), werden in het laboratorium getest om te zien hoe ze op de olie reageren. De onderzoekers ontdekten dat de olie de celmembranen van bacteriën kan aanvallen en vernietigen. ((link verwijderd))

Tea tree olie zou een nuttige rol kunnen spelen tegen antibioticaresistentie. Bacteriën worden steeds resistenter tegen antibiotica, dus het vinden van alternatieve oplossingen is cruciaal. In verschillende experimenten vertoonden bacteriën geen resistentie tegen tea tree olie. ((link verwijderd))

Genezende en ontstekingsremmende eigenschappen

Tea tree olie bevat de verbinding terpinen-4-ol (een isomeer van terpineol). Terpinen-4-ol wordt in verband gebracht met ontstekingsremmende effecten. Uit een experiment is gebleken dat deze stof ontstekingen kan verminderen die worden veroorzaakt door mijten die de huid en ogen aanvallen. Deze verbinding was in staat de productie van pro-inflammatoire cytokines te onderdrukken, dit zijn signaalmoleculen die ontstekingen in het lichaam bevorderen. ((link verwijderd))

Verrassende schimmelwerende eigenschappen

Een ander voordeel van deze essentiële olie zijn de schimmelwerende eigenschappen. Het kan nuttig zijn bij het verwijderen van schimmels zoals schimmel, ringworm of nagelschimmel. Onderzoekers concentreerden zich op het vermogen van tea tree olie om de overgroei van Candida, een soort gist, te bestrijden. Het lijkt de celmembranen van de gist aan te vallen, deze te beschadigen en ervoor te zorgen dat ze niet meer kunnen functioneren. Ook hier speelt het actieve bestanddeel in tea tree olie, terpinen-4-ol, een rol bij het vernietigen van schimmels. Het is echter niet de enige verbinding, want 1,8-cineol draagt ​​ook bij aan de afbraak van celmembranen. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Unieke antiprotozoaire eigenschappen

Protozoa zijn eencellige organismen zoals amoeben. Velen zijn parasitair en kunnen infecties bij de mens veroorzaken. Dit veroorzaakt bijvoorbeeld protozoa Plasmodium falciparum Malaria doodt jaarlijks 660.000 mensen. In verschillende onderzoeken heeft tea tree olie aangetoond dat het protozoa kan doden. Deze antiprotozoaire activiteit is gekoppeld aan terpinen-4-ol. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Nuttige antivirale eigenschappen

Onderzoekers hebben antivirale eigenschappen ontdekt in tea tree olie. Een onderzoek aan de Universiteit van Heidelberg concentreerde zich op het herpes simplex-virus, dat koortsblaasjes kan veroorzaken, en toonde aan dat tea tree olie de algehele virale last van infecties verminderde. Een ander onderzoek aan de Universiteit van Catania in Italië onderzocht het vermogen van tea tree olie om de replicatie van het influenzavirus te voorkomen. Opnieuw blijken de verbindingen terpinen-4-ol en 1,8-cineol cruciaal te zijn voor deze activiteiten. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

De top 5 toepassingen van tea tree olie

Al meer dan een eeuw gebruiken mensen deze olie voor verschillende aandoeningen, van eczeem tot voetschimmel. Hoewel onderzoekers nog steeds proberen het volledige spectrum van het gebruik van tea tree olie te bestuderen, zijn de volgende voordelen gemeten.

1. Verbeter je haar

Enkele van de meest populaire toepassingen van tea tree olie zijn voor haar. Uit een onderzoek in het Royal Prince Alfred Hospital in Australië bleek bijvoorbeeld dat een shampoo met 5 procent tea tree olie resulteerde in een verbetering van 41 procent in roos. Naast het verminderen van roos, kan de essentiële olie hoofdluizen helpen verstikken. De shampoo verminderde ook de vettigheid en jeuk. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Volgens de National Psoriasis Foundation vinden sommige mensen verlichting van psoriasis op de hoofdhuid door tea tree olie-shampoo te gebruiken. ((link verwijderd))

Je kunt tea tree olieshampoo kopen of je eigen shampoo maken. Een van de gemakkelijkste methoden is om de essentiële olie aan je bestaande shampoo toe te voegen.

Ingrediënten

• Ihre Lieblings-Shampoo
• Ätherisches Teebaumöl

voorbereiding

1. Fügen Sie zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 30 ml. Ihres Shampoos hinzu.
2. Stellen Sie sicher, dass der Deckel sicher auf der Shampooflasche sitzt.
3. Kräftig schütteln.
4. Verwenden Sie das Shampoo wie gewohnt.
5. Spülen Sie Ihre Haare mit Wasser.

Onthoud dat etherische olie van tea tree zeer geconcentreerd is en nooit rechtstreeks op de hoofdhuid mag worden gebruikt. Verdun het altijd door het te mengen met shampoo of een dragerolie zoals olijfolie, kokosolie of aloë vera.

Ons aankoopadvies: (link verwijderd)

2. Bevorder een heldere teint

Tea tree olie wordt aangetroffen in veel huidverzorgingsproducten, zoals gezichtswasproducten. Uit een onderzoek van het Royal Prince Alfred Hospital waarin 5 procent tea tree oliegel werd vergeleken met 5 procent benzoylperoxidelotion, bleek dat beide producten acne verbeterden. Hoewel tea tree olie langzamer inwerkte, had het ook minder bijwerkingen. In een ander onderzoek vergeleken onderzoekers 5 procent tea tree olie-gel met placebo en vonden een significante verbetering van acne bij degenen die de gel gebruikten. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Omdat we aanraden huidverzorgingsproducten te gebruiken die vrij zijn van agressieve chemicaliën, kun je hier een eenvoudig recept maken:

Ingrediënten

• Roher Honig
• Ätherisches Teebaumöl

voorbereiding

1. Fügen Sie einem Esslöffel Honig zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
2. Mischen Sie die Zutaten, um eine Paste zu erstellen.
3. Auf dein Gesicht auftragen. Vermeiden Sie Augen und Mund.
4. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen.
5. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.

Probeer rauwe, biologische en natuurlijke honing te vinden zonder toegevoegde chemicaliën die de huid kunnen irriteren. Je kunt ook een kleine hoeveelheid zuiveringszout, bijvoorbeeld een halve theelepel, aan de pasta toevoegen voor een extra antibacteriële boost tegen puistjes.

Ons aankoopadvies: (link verwijderd)

3. Verzacht eczeem

Veel van de gewone tea tree-oliën zijn gericht op de behandeling van huidaandoeningen, waaronder eczeem. Toen onderzoekers van het Zweedse Skåne Universitair Ziekenhuis tea tree olie vergeleken met andere actuele producten voor de behandeling van huidproblemen, ontdekten ze dat het effectief was. De kalmerende effecten van terpinen-4-ol in deze essentiële olie kunnen ook de irritatie veroorzaakt door eczeem helpen verminderen. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Huidzalven, crèmes en gels met tea tree olie zijn te koop, maar je kunt ook je eigen crèmes maken.

Ingrediënten

• Trägeröl wie Oliven-, Kokos-, Jojoba- oder anderes Öl
• Ätherisches Teebaumöl

voorbereiding

1. Da Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auftragen können, müssen Sie es mit einem Trägeröl mischen. Geeignete Optionen sind Oliven, Kokosnuss, Jojoba oder ein anderes Öl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Auf die Haut auftragen und dabei Augen und Mund meiden.

Ons aankoopadvies: (link verwijderd)

4. Weg met slechte adem

Een voordeel van tea tree olie is het vermogen om slechte adem of halitose te elimineren. Meestal wordt een slechte adem veroorzaakt door bacteriën, dus de antibacteriële eigenschappen van deze essentiële olie kunnen helpen om er vanaf te komen. Toen onderzoekers in India verschillende essentiële oliën vergeleken en het gebruik van tea tree olie onderzochten, ontdekten ze dat het gebruik ervan resulteerde in een significante vermindering van het aantal orale bacteriën. ((link verwijderd))

Het is belangrijk om te onthouden dat je tea tree olie niet wilt doorslikken. Het is niet veilig om in te nemen, omdat het ernstige problemen kan veroorzaken, zoals verwarring en verlies van spiercoördinatie. ((link verwijderd))

Er zijn tandpasta en mondwater te vinden die tea tree olie als ingrediënt bevatten. Je kunt het ook toevoegen aan je gewone tandpasta of mondwater.

Ingrediënten

• Ihre Lieblingsfluorid-freie Zahnpasta oder Mundwasser
• Ätherisches Teebaumöl

voorbereiding

1. Geben Sie einen Tropfen Teebaumöl in die Zahnpasta Ihrer Zahnbürste.
2. Fügen Sie einer Tasse Mundwasser zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
3. Verwenden Sie die Produkte wie gewohnt.
4. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.

Ons aankoopadvies: (link verwijderd)

5. Strijd tegen voetschimmel

Onderzoekers van het Royal Prince Alfred Hospital bestudeerden 104 patiënten en ontdekten dat een crème met 10 procent tea tree olie even effectief was als 1 procent tolnaftaat bij het verlichten van de symptomen van voetschimmel. Uit een ander onderzoek in hetzelfde ziekenhuis bleek dat patiënten die een oplossing van 25 of 50 procent tea tree olie gebruikten, verbetering vertoonden in de voetklachten van hun atleet. ((Link verwijderd), (Link verwijderd))

Hoewel er vrij verkrijgbare crèmes en zalven voor schimmelinfecties bestaan, is het eenvoudig om je eigen natuurlijke formule te maken.

Ingrediënten

• Trägeröl wie Oliven, Kokos oder Jojoba
• Ätherisches Teebaumöl

voorbereiding

1. Tragen Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auf, sondern mischen Sie es mit einem Trägeröl wie Oliven-, Kokos- oder Jojobaöl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Einen Tropfen Oreganoöl hinzufügen und mischen.
4. Auf die Haut auftragen.
5. Waschen Sie Ihre Hände gründlich und vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Ihren Mund zu berühren.

Ons aankoopadvies: (link verwijderd)

Hoe tea tree olie aan te brengen

Zoals eerder vermeld, moet je een verdunde vorm van tea tree olie gebruiken. Breng nooit onverdunde olie in geconcentreerde vorm rechtstreeks op de huid aan. Je kunt het het beste verdunnen met een geschikte drager zoals jojoba- of kokosolie. Dit kun je doen door één druppel tea tree olie toe te voegen aan 12 druppels draagolie.

Dermatologen raden mensen met een gevoelige huid aan dit product met voorzichtigheid te gebruiken. In sommige gevallen kan het huidirritatie verergeren. Breng het eerst aan op een klein stukje huid om te controleren op eventuele reacties.

Dankzij de wijdverbreide kennis over de voordelen van tea tree olie is het nu in veel producten verkrijgbaar. Je vindt het in shampoos, conditioners, lotions, crèmes, gels, badoliën en zalven. De etherische olieversie is echter het meest veelzijdig omdat je deze kunt verdunnen en aan veel producten kunt toevoegen.

Zijn er bijwerkingen van het gebruik van tea tree olie?

Over het algemeen worden de meeste toepassingen van tea tree olie als veilig beschouwd en hebben ze geen ernstige bijwerkingen. In zeldzame gevallen ontwikkelen mensen na gebruik een allergische reactie, huiduitslag of irritatie. Als u zich zorgen maakt, stop dan onmiddellijk met het gebruik en neem contact op met uw arts. ((link verwijderd))

Er zijn veel praktische toepassingen voor tea tree olie en het is verre van de enige essentiële olie die veel te bieden heeft.

Tea tree olie kopen

Ons aankoopadvies (tea tree olie voor luchtbevochtigers): (link verwijderd)

Ons aankoopadvies (tea tree olie voor mondhygiëne): (link verwijderd)

Ons aankoopadvies (gebruik op de huid): (link verwijderd)

Ons aankoopadvies (gezichtsmasker met tea tree olie): (link verwijderd)