Arbatmedžio aliejus - nauda, ​​naudojimas, receptai ir šalutinis poveikis

Arbatmedžio aliejus - nauda, ​​naudojimas, receptai ir šalutinis poveikis

Arbatmedžio aliejus yra pradedant antiseptiniu burnos skalavimo skysčiu iki natūralaus dezodoranto, yra eterinis aliejus, turintis įvairių naudojimo būdų ir privalumų. Jis paprastai būna šviesiai geltonos arba bespalvės, kai aromatas yra panašus į eukaliptą ar kamparą, ir turi antibakterines, antiprotozoalines, antivirusines, priešuždegimines ir priešgrybelinis savybes. Štai giliai pasinerkite į viską, ką gali padaryti.

Kas yra arbatmedžio aliejus?

Arbatmedžio aliejus gaminamas iš amžinai žaliuojančio krūmo lapų, vadinamų Melaleuca alternifoliadistiliuotas. Augalas yra kilęs iš Australijos, o aborigenų žmonės naudoja žaizdoms ir kitoms odos problemoms valyti.

Arbatmedžio aliejaus pranašumai

Arbatmedžio aliejus turi 100 metų istoriją kaip natūrali priemonė. Bundjalungo aborigenų žmonės susmulkino lapus, kad pasidarytų pastą, kurią būtų galima tepti odai. Jie taip pat gamino arbatą iš lapų, kad palengvintų gerklės skausmą. Čia pažvelkite į tai, kaip šis aliejus gali jums padėti šiandien. ((Pašalinta nuoroda))

Nuostabios antibakterinės savybės

Arbatmedžio aliejaus antibakterinės savybės buvo ištirtos nuo 1940 m. Bakterijos, įskaitant Streptococcus pyogenes (Strep) ir Escherichia coli(E.Coli), buvo tiriami laboratorijoje, siekiant pamatyti, kaip jie reaguoja į aliejų. Tyrėjai nustatė, kad aliejus gali nukreipti ir sunaikinti bakterijų ląstelių membranas. ((Pašalinta nuoroda))

Arbatmedžio aliejus galėtų atlikti naudingą vaidmenį prieš atsparumą antibiotikams. Bakterijos tampa atsparesnės antibiotikams, todėl labai svarbu rasti alternatyvius sprendimus. Keliuose eksperimentuose bakterijos neparodė atsparumo arbatmedžio aliejui. ((Pašalinta nuoroda))

Gydymo ir priešuždegiminės savybės

Arbatmedžio aliejuje yra junginys Terpinen-4-OL (terpineolio izomeras). „Terpinen-4-OL“ yra susijęs su priešuždegiminiu poveikiu. Eksperimente nustatyta, kad ši medžiaga gali sumažinti uždegimą, kurį sukelia erkės, puolančios odą ir akis. Šis junginys sugebėjo slopinti priešuždegiminių citokinų, signalizuojančių apie molekules, skatinančios organizmo uždegimą, gamybą. ((Pašalinta nuoroda))

Stebina priešgrybelinės savybės

Kitas šio eterinio aliejaus pranašumas yra priešgrybelinės savybės. Tai gali būti naudinga atsikratyti grybelių, tokių kaip pelėsiai, grybelis ar nagų grybelis. Tyrėjai daugiausia dėmesio skyrė arbatmedžio aliejaus gebėjimui kovoti su Candida, tokio tipo mielėmis, pervargimą. Atrodo, kad jis puola mielių ląstelių membranas, jas sugadindama ir padaro jas nesugeba veikti. Čia taip pat aktyvus arbatmedžio aliejaus komponentas, Terpinen-4-OL, vaidina svarbų vaidmenį sunaikinant grybelius. Tačiau tai nėra vienintelis junginys, nes 1,8-cineole taip pat prisideda prie ląstelių membranų suskaidymo. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Unikalios antiprotozoan savybės

Protozojai yra vienos ląstelės organizmai, tokie kaip amebos. Daugelis yra parazitiniai ir gali sukelti infekcijas žmonėms. Pavyzdžiui, tai sukelia pirmuonius Plasmodium falciparum Maliarija ir kasmet žudo 660 000 žmonių. Keliuose tyrimuose arbatmedžio aliejus parodė, kad jis gali užmušti pirmuonius. Šis antiprotozoalinis aktyvumas yra susijęs su „Terpinen-4-OL“. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Naudingos antivirusinės savybės

Tyrėjai atrado antivirusines arbatmedžio aliejaus savybes. Heidelbergo universiteto tyrimas sutelkė dėmesį į herpes simplex virusą, kuris gali sukelti peršalimo opos, ir parodė, kad arbatmedžio aliejus sumažino bendrą viruso kiekį nuo infekcijų. Kitas tyrimas Italijoje Katanijos universitete ištyrė arbatmedžio aliejaus gebėjimą užkirsti kelią gripo viruso replikacijai. Vėlgi, atrodo, kad junginiai „Terpinen-4-OL“ ir 1,8-cineole atrodo esminiai šioje veikloje. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

5 populiariausių arbatmedžio aliejų naudoja

Daugiau nei šimtmetį žmonės naudojo šį aliejų įvairiems negalavimams - nuo egzemos iki sportininko pėdų. Nors tyrėjai vis dar bando ištirti visą arbatmedžio aliejaus naudojimo spektrą, buvo išmatuotos šios privalumai.

1. Pagerinkite plaukus

Kai kurie populiariausi arbatmedžio aliejaus naudojimo būdai yra skirti plaukams. Pavyzdžiui, Australijos Karališkosios princo Alfredo ligoninės tyrime nustatyta, kad 5 procentų arbatmedžio aliejaus šampūno padidėjo 41 proc. Be pleiskanų mažinimo, eterinis aliejus gali padėti uždusinti galvos utėles. Šampūnas taip pat sumažino riebumą ir niežėjimą. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Remiantis Nacionaliniu psoriazės fondu, kai kurie žmonės palengvina galvos odos psoriazę, naudodamiesi arbatmedžio aliejaus šampūnu. ((Pašalinta nuoroda))

Galite įsigyti arbatmedžio aliejaus šampūno arba pasigaminti savo. Vienas iš paprasčiausių metodų yra pridėti eterinį aliejų prie esamo šampūno.

Ingredientai

• Ihre Lieblings-Shampoo
• Ätherisches Teebaumöl

paruošimas

1. Fügen Sie zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 30 ml. Ihres Shampoos hinzu.
2. Stellen Sie sicher, dass der Deckel sicher auf der Shampooflasche sitzt.
3. Kräftig schütteln.
4. Verwenden Sie das Shampoo wie gewohnt.
5. Spülen Sie Ihre Haare mit Wasser.

Atminkite, kad arbatmedžio eterinis aliejus yra labai koncentruotas ir niekada neturėtų būti naudojamas tiesiogiai ant galvos odos. Visada praskieskite jį sumaišydami su šampūnu ar nešiklio aliejumi, tokiu kaip alyvuogių aliejus, kokosų aliejus ar alavijas.

Mūsų pirkimo rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

2. Skatinkite aiškų veido spalvą

Arbatmedžio aliejus randamas daugelyje odos priežiūros priemonių, tokių kaip veido plovimai. Karališkojo princo Alfredo ligoninės tyrimas, kuriame buvo lyginamas 5 procentų arbatmedžio aliejaus gelis su 5 procentais benzoilo peroksido losjonu, nustatyta, kad abu produktai pagerino spuogus. Nors arbatmedžio aliejaus atsirado lėtesnis, jis taip pat turėjo mažiau šalutinio poveikio. Kitame tyrime tyrėjai palygino 5 procentus arbatmedžio aliejaus gelio su placebu ir nustatė reikšmingą spuogų pagerėjimą tiems, kurie naudojo gelį. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Kadangi mes rekomenduojame naudoti odos priežiūros priemones, kuriose nėra atšiaurių chemikalų, čia galite sukurti paprastą receptą:

Ingredientai

• Roher Honig
• Ätherisches Teebaumöl

paruošimas

1. Fügen Sie einem Esslöffel Honig zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
2. Mischen Sie die Zutaten, um eine Paste zu erstellen.
3. Auf dein Gesicht auftragen. Vermeiden Sie Augen und Mund.
4. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen.
5. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.

Pabandykite rasti žalią, ekologišką ir natūralų medų be papildomų chemikalų, kurie gali sudirginti odą. Taip pat galite pridėti nedidelį kiekį kepimo sodos, pavyzdžiui, pusės šaukštelio, prie pastos, kad būtų papildomas antibakterinis postūmis prieš dėmeles.

Mūsų pirkimo rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

3. Ramina egzema

Daugelis įprastų arbatmedžio aliejų daugiausia dėmesio skiria odos ligų, įskaitant egzemą, gydyti. Kai Švedijos Skåne universitetinės ligoninės tyrėjai palygino arbatmedžio aliejų su kitais aktualiais produktais odos problemoms gydyti, jie nustatė, kad jis yra efektyvus. Raminantis „Terpinen-4-OL“ poveikis šiame eteriniame aliejuje taip pat gali padėti sumažinti egzemos sukeltą dirginimą. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Galima įsigyti odos tepalų, kremų ir gelių, kuriuose yra arbatmedžio aliejaus, tačiau taip pat galite sukurti savo.

Ingredientai

• Trägeröl wie Oliven-, Kokos-, Jojoba- oder anderes Öl
• Ätherisches Teebaumöl

paruošimas

1. Da Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auftragen können, müssen Sie es mit einem Trägeröl mischen. Geeignete Optionen sind Oliven, Kokosnuss, Jojoba oder ein anderes Öl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Auf die Haut auftragen und dabei Augen und Mund meiden.

Mūsų pirkimo rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

4. Atsikratykite blogo kvėpavimo

Vienas arbatmedžio aliejaus pranašumas yra jo sugebėjimas pašalinti blogą kvėpavimą ar halitozę. Paprastai blogą kvėpavimą sukelia bakterijos, todėl šio eterinio aliejaus antibakterinės savybės gali padėti jo atsikratyti. Kai Indijos tyrėjai palygino skirtingus eterinius aliejus ir ištyrė arbatmedžio aliejaus naudojimą, jie nustatė, kad jo vartojimas žymiai sumažino burnos bakterijas. ((Pašalinta nuoroda))

Svarbu atsiminti, kad nenorite nuryti arbatmedžio aliejaus. Nereikia saugu, nes tai gali sukelti rimtų susirūpinimą, tokius kaip painiavos ir raumenų koordinacijos praradimas. ((Pašalinta nuoroda))

Galite rasti dantų pastą ir burnos skalavimo skystį, kuriame yra arbatmedžio aliejaus kaip ingrediento. Taip pat galite pridėti jį prie įprastos dantų pastos ar burnos skalavimo skysčio.

Ingredientai

• Ihre Lieblingsfluorid-freie Zahnpasta oder Mundwasser
• Ätherisches Teebaumöl

paruošimas

1. Geben Sie einen Tropfen Teebaumöl in die Zahnpasta Ihrer Zahnbürste.
2. Fügen Sie einer Tasse Mundwasser zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
3. Verwenden Sie die Produkte wie gewohnt.
4. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.

Mūsų pirkimo rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

5. Kova su sportininko koja

Karališkosios princo Alfredo ligoninės tyrėjai ištyrė 104 pacientus ir nustatė, kad kremas, kuriame yra 10 procentų arbatmedžio aliejaus, buvo toks pat efektyvus kaip 1 procentas tolnaftato, palengvinant sportininko pėdos simptomus. Kitas tyrimas toje pačioje ligoninėje parodė, kad pacientai, kurie vartojo 25 procentus ar 50 procentų arbatmedžio aliejaus tirpalo, parodė, kad jų sportininko pėdų simptomai pagerėjo. ((Pašalinta nuoroda), (pašalinta nuoroda))))

Nors grybelinių infekcijų yra nereceptinių kremų ir tepalų, nesunku padaryti savo natūralią formulę.

Ingredientai

• Trägeröl wie Oliven, Kokos oder Jojoba
• Ätherisches Teebaumöl

paruošimas

1. Tragen Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auf, sondern mischen Sie es mit einem Trägeröl wie Oliven-, Kokos- oder Jojobaöl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Einen Tropfen Oreganoöl hinzufügen und mischen.
4. Auf die Haut auftragen.
5. Waschen Sie Ihre Hände gründlich und vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Ihren Mund zu berühren.

Mūsų pirkimo rekomendacija: (Pašalinta nuoroda)

Kaip tepti arbatmedžio aliejų

Kaip minėta anksčiau, turite naudoti praskiestą arbatmedžio aliejaus formą. Niekada neužteškite nenusakyto aliejaus koncentruota forma tiesiai ant odos. Geriausia jį praskiesti tinkamu nešikliu, pavyzdžiui, simforma ar kokosų aliejumi. Tai galite padaryti pridėdami vieną lašą arbatmedžio aliejaus į 12 lašų nešiklio aliejaus.

Dermatologai rekomenduoja žmonėms, turintiems jautrią odą, šį produktą atsargiai naudoti. Kai kuriais atvejais tai gali pabloginti odos dirginimą. Pirmiausia pritaikykite jį prie nedidelio odos pleistro, kad patikrintumėte, ar nėra reakcijų.

Dėl plačių žinių apie arbatmedžio aliejaus pranašumus dabar jis yra daugelyje produktų. Jį galite rasti šampūnuose, kondicionieriuose, losjonuose, kremuose, geliuose, vonios aliejuose ir tepaluose. Tačiau eterinio aliejaus versija yra pati universaliausia, nes galite ją praskiesti ir pridėti prie daugelio produktų.

Ar yra koks nors šalutinis arbatmedžio aliejaus naudojimo poveikis?

Apskritai, dauguma arbatmedžio aliejaus naudojimo yra laikomi saugiais ir neturi rimto šalutinio poveikio. Retais atvejais žmonėms po naudojimo išsivysto alerginė reakcija, bėrimas ar dirginimas. Jei pastebite kokių nors problemų, nedelsdami sustokite naudotis ir susisiekite su gydytoju. ((Pašalinta nuoroda))

Arbatmedžio aliejaus praktiniai naudojimo būdai yra daug ir yra toli nuo vienintelio eterinio aliejaus, kurį galima pasiūlyti daug.

Pirkti arbatmedžio aliejų

Mūsų pirkimo rekomendacija (arbatmedžio aliejus drėkintuvams): (Nuimta nuoroda)

Mūsų pirkimo rekomendacija (Burnos higienos arbatmedžio aliejus): (Nuimta nuoroda)

Mūsų pirkimo rekomendacija (naudokite ant odos): (Pašalinta nuoroda)

Mūsų pirkimo rekomendacija (arbatmedžio aliejaus veido kaukė): (Pašalinta nuoroda)