Olio dell'albero del tè: vantaggi, usi, ricette ed effetti collaterali

Olio dell'albero del tè: vantaggi, usi, ricette ed effetti collaterali

Dal collutorio antisettico al deodorante naturale, l'olio dell'albero del tè è un olio essenziale con una varietà di usi e benefici. Tende ad essere giallo chiaro o incolore, con un aroma simile all'eucalipto o alla canfora e ha proprietà antibatteriche, antiprotozoarie, antivirali, antinfiammatorie e antifungine. Ecco un approfondimento su tutto ciò che può fare.

Cos'è l'olio dell'albero del tè?

L'olio dell'albero del tè è ottenuto dalle foglie di un arbusto sempreverde chiamato Melaleuca alternifoliadistillato. La pianta proviene dall'Australia e viene utilizzata dagli aborigeni per pulire ferite e altri problemi della pelle.

Benefici dell'olio dell'albero del tè

L'olio dell'albero del tè ha una storia di 100 anni come rimedio naturale. Gli aborigeni Bundjalung schiacciavano le foglie per ricavarne una pasta da applicare sulla pelle. Preparavano anche il tè con le foglie per alleviare il mal di gola. Ecco uno sguardo a come questo olio può aiutarti oggi. ((link rimosso))

Straordinarie proprietà antibatteriche

Le proprietà antibatteriche dell'olio dell'albero del tè sono state studiate fin dagli anni '40. Batteri, compresi Streptococco piogeno (Strep) e Escherichia coli(E.coli), sono stati testati in laboratorio per vedere come reagiscono all'olio. I ricercatori hanno scoperto che l’olio può prendere di mira e distruggere le membrane cellulari dei batteri. ((link rimosso))

L’olio dell’albero del tè potrebbe svolgere un ruolo utile contro la resistenza agli antibiotici. I batteri stanno diventando sempre più resistenti agli antibiotici, quindi trovare soluzioni alternative è fondamentale. In diversi esperimenti, i batteri non hanno mostrato resistenza all’olio dell’albero del tè. ((link rimosso))

Proprietà curative e antinfiammatorie

L'olio dell'albero del tè contiene il composto terpinen-4-olo (un isomero del terpineolo). Il terpinen-4-olo è associato ad effetti antinfiammatori. Un esperimento ha scoperto che questa sostanza può ridurre l'infiammazione causata dagli acari che attaccano la pelle e gli occhi. Questo composto è stato in grado di sopprimere la produzione di citochine proinfiammatorie, che segnalano molecole che promuovono l’infiammazione nel corpo. ((link rimosso))

Sorprendenti proprietà antifungine

Un altro vantaggio di questo olio essenziale sono le sue proprietà antifungine. Può essere utile per eliminare funghi come muffe, tigna o funghi delle unghie. I ricercatori si sono concentrati sulla capacità dell'olio dell'albero del tè di combattere la crescita eccessiva di Candida, un tipo di lievito. Sembra che attacchi le membrane cellulari del lievito, danneggiandole e rendendole incapaci di funzionare. Anche in questo caso il componente attivo dell’olio dell’albero del tè, il terpinen-4-olo, svolge un ruolo nella distruzione dei funghi. Tuttavia non è l’unico composto, poiché anche l’1,8-cineolo contribuisce alla rottura delle membrane cellulari. ((Link rimosso), (Link rimosso))

Proprietà antiprotozoarie uniche

I protozoi sono organismi unicellulari come le amebe. Molti sono parassiti e possono causare infezioni negli esseri umani. For example, this causes protozoan Plasmodium falciparum La malaria uccide 660.000 persone ogni anno. In diversi studi, l’olio dell’albero del tè ha dimostrato che può uccidere i protozoi. Questa attività antiprotozoaria è legata al terpinen-4-olo. ((Link rimosso), (Link rimosso))

Proprietà antivirali utili

I ricercatori hanno scoperto proprietà antivirali nell’olio dell’albero del tè. Uno studio presso l’Università di Heidelberg si è concentrato sul virus dell’herpes simplex, che può causare l’herpes labiale, e ha dimostrato che l’olio dell’albero del tè riduce la carica virale complessiva delle infezioni. Un altro studio presso l’Università di Catania in Italia ha esaminato la capacità dell’olio dell’albero del tè di prevenire la replicazione del virus dell’influenza. Ancora una volta, i composti terpinen-4-olo e 1,8-cineolo sembrano essere cruciali per queste attività. ((Link rimosso), (Link rimosso))

I 5 principali usi dell'olio dell'albero del tè

Per più di un secolo, le persone hanno utilizzato questo olio per vari disturbi, dall'eczema al piede d'atleta. Sebbene i ricercatori stiano ancora cercando di studiare l’intero spettro degli usi dell’olio dell’albero del tè, sono stati misurati i seguenti benefici.

1. Migliora i tuoi capelli

Alcuni degli usi più popolari dell’olio dell’albero del tè sono per i capelli. Ad esempio, uno studio condotto presso il Royal Prince Alfred Hospital in Australia ha rilevato che uno shampoo al 5% di olio di melaleuca ha comportato un miglioramento del 41% della forfora. Oltre a ridurre la forfora, l'olio essenziale può aiutare a soffocare i pidocchi. Lo shampoo ha anche ridotto l'untuosità e il prurito. ((Link rimosso), (Link rimosso))

Secondo la National Psoriasis Foundation, alcune persone trovano sollievo dalla psoriasi del cuoio capelluto utilizzando lo shampoo all’olio dell’albero del tè. ((link rimosso))

Puoi acquistare uno shampoo all'olio di melaleuca o crearne uno tuo. Uno dei metodi più semplici è aggiungere l'olio essenziale allo shampoo esistente.

Ingredienti

• Ihre Lieblings-Shampoo
• Ätherisches Teebaumöl

preparazione

1. Fügen Sie zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 30 ml. Ihres Shampoos hinzu.
2. Stellen Sie sicher, dass der Deckel sicher auf der Shampooflasche sitzt.
3. Kräftig schütteln.
4. Verwenden Sie das Shampoo wie gewohnt.
5. Spülen Sie Ihre Haare mit Wasser.

Ricorda che l'olio essenziale dell'albero del tè è altamente concentrato e non deve mai essere usato direttamente sul cuoio capelluto. Diluiscilo sempre mescolandolo con shampoo o olio vettore come olio d'oliva, olio di cocco o aloe vera.

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2. Promuovere una carnagione chiara

L'olio dell'albero del tè si trova in molti prodotti per la cura della pelle, come i detergenti per il viso. Uno studio del Royal Prince Alfred Hospital che ha confrontato il gel di olio di melaleuca al 5% con la lozione al perossido di benzoile al 5% ha rilevato che entrambi i prodotti hanno migliorato l'acne. Sebbene l’olio dell’albero del tè abbia avuto un’insorgenza più lenta, ha anche avuto meno effetti collaterali. In un altro studio, i ricercatori hanno confrontato il 5% di gel di olio di melaleuca con il placebo e hanno riscontrato un miglioramento significativo dell’acne in coloro che hanno utilizzato il gel. ((Link rimosso), (Link rimosso))

Poiché consigliamo di utilizzare prodotti per la cura della pelle privi di sostanze chimiche aggressive, puoi creare una semplice ricetta qui:

Ingredienti

• Roher Honig
• Ätherisches Teebaumöl

preparazione

1. Fügen Sie einem Esslöffel Honig zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
2. Mischen Sie die Zutaten, um eine Paste zu erstellen.
3. Auf dein Gesicht auftragen. Vermeiden Sie Augen und Mund.
4. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen.
5. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.

Prova a trovare miele grezzo, biologico e naturale senza sostanze chimiche aggiunte che possono irritare la pelle. Puoi anche aggiungere una piccola quantità di bicarbonato di sodio, come mezzo cucchiaino, alla pasta per un'ulteriore spinta antibatterica contro le imperfezioni.

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3. Lenisce l'eczema

Molti dei comuni oli dell’albero del tè si concentrano sul trattamento delle condizioni della pelle, incluso l’eczema. Quando i ricercatori dell'ospedale universitario svedese di Skåne hanno confrontato l'olio dell'albero del tè con altri prodotti topici per il trattamento dei problemi della pelle, hanno scoperto che era efficace. Gli effetti calmanti del terpinen-4-olo contenuto in questo olio essenziale possono anche aiutare a ridurre l'irritazione causata dall'eczema. ((Link rimosso), (Link rimosso))

È possibile acquistare unguenti, creme e gel per la pelle contenenti olio dell'albero del tè, ma puoi anche crearne uno tuo.

Ingredienti

• Trägeröl wie Oliven-, Kokos-, Jojoba- oder anderes Öl
• Ätherisches Teebaumöl

preparazione

1. Da Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auftragen können, müssen Sie es mit einem Trägeröl mischen. Geeignete Optionen sind Oliven, Kokosnuss, Jojoba oder ein anderes Öl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Auf die Haut auftragen und dabei Augen und Mund meiden.

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4. Sbarazzarsi dell'alitosi

Uno dei vantaggi dell'olio dell'albero del tè è la sua capacità di eliminare l'alitosi o l'alitosi. Di solito, l'alito cattivo è causato da batteri, quindi le proprietà antibatteriche di questo olio essenziale possono aiutare a sbarazzarsene. Quando i ricercatori indiani hanno confrontato diversi oli essenziali ed esaminato l’uso dell’olio dell’albero del tè, hanno scoperto che il suo utilizzo comportava una significativa riduzione dei batteri orali. ((link rimosso))

È importante ricordare che non vuoi ingerire l'olio dell'albero del tè. Non è sicuro da assumere poiché può causare seri problemi come confusione e perdita di coordinazione muscolare. ((link rimosso))

Puoi trovare dentifricio e collutorio che contengono olio dell'albero del tè come ingrediente. Puoi anche aggiungerlo al tuo normale dentifricio o collutorio.

Ingredienti

• Ihre Lieblingsfluorid-freie Zahnpasta oder Mundwasser
• Ätherisches Teebaumöl

preparazione

1. Geben Sie einen Tropfen Teebaumöl in die Zahnpasta Ihrer Zahnbürste.
2. Fügen Sie einer Tasse Mundwasser zwei Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzu.
3. Verwenden Sie die Produkte wie gewohnt.
4. Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus.

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5. Lotta contro il piede d'atleta

I ricercatori del Royal Prince Alfred Hospital hanno studiato 104 pazienti e hanno scoperto che una crema contenente il 10% di olio di melaleuca era efficace quanto l'1% di tolnaftato nell'alleviare i sintomi del piede d'atleta. Un altro studio condotto nello stesso ospedale ha dimostrato che i pazienti che hanno utilizzato una soluzione di olio di melaleuca al 25% o al 50% hanno mostrato un miglioramento dei sintomi del piede d'atleta. ((Link rimosso), (Link rimosso))

Sebbene esistano creme e unguenti da banco per le infezioni fungine, è facile creare la tua formula naturale.

Ingredienti

• Trägeröl wie Oliven, Kokos oder Jojoba
• Ätherisches Teebaumöl

preparazione

1. Tragen Sie unverdünntes ätherisches Teebaumöl nicht direkt auf die Haut auf, sondern mischen Sie es mit einem Trägeröl wie Oliven-, Kokos- oder Jojobaöl.
2. Fügen Sie einen Tropfen ätherisches Teebaumöl pro 12 Tropfen Trägeröl hinzu. Vermische sie.
3. Einen Tropfen Oreganoöl hinzufügen und mischen.
4. Auf die Haut auftragen.
5. Waschen Sie Ihre Hände gründlich und vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Ihren Mund zu berühren.

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Come applicare l'olio dell'albero del tè

Come accennato in precedenza, è necessario utilizzare una forma diluita di olio dell’albero del tè. Non applicare mai l'olio non diluito in forma concentrata direttamente sulla pelle. È meglio diluirlo con un vettore adatto come jojoba o olio di cocco. Puoi farlo aggiungendo una goccia di olio dell'albero del tè a 12 gocce di olio vettore.

I dermatologi raccomandano che le persone con pelle sensibile utilizzino questo prodotto con cautela. In alcuni casi può peggiorare l'irritazione della pelle. Applicalo prima su una piccola zona della pelle per verificare eventuali reazioni.

Grazie alla diffusa conoscenza dei benefici dell’olio dell’albero del tè, è ora disponibile in molti prodotti. Lo puoi trovare in shampoo, balsami, lozioni, creme, gel, oli da bagno e unguenti. Tuttavia la versione con olio essenziale è la più versatile perché puoi diluirlo e aggiungerlo a tantissimi prodotti.

Ci sono effetti collaterali nell’uso dell’olio dell’albero del tè?

In generale, la maggior parte degli usi dell’olio dell’albero del tè sono considerati sicuri e non presentano effetti collaterali gravi. In rari casi, le persone sviluppano una reazione allergica, un'eruzione cutanea o un'irritazione dopo l'uso. In caso di dubbi, interrompere immediatamente l'uso e contattare il medico. ((link rimosso))

Esistono molti usi pratici per l’olio dell’albero del tè ed è ben lungi dall’essere l’unico olio essenziale che ha molto da offrire.

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