Tantra - ervaring Ecstasy - Ontdek het sensuele revival ritueel

Tantra - ervaring Ecstasy - Ontdek het sensuele revival ritueel

Wat Tantra uniek maakt van de meeste spirituele praktijken, is dat Tantra de zintuigen omvat als een weg naar het goddelijke. Het ziet het lichaam als een tempel voor bewustzijn om het materiële niveau te spelen en te verkennen. Tantra gebruikt de zintuigen om het bewustzijn uit te breiden. Een manier om dit te doen is het ritueel van sensorisch ontwaken. Jij en je partner verkennen de kunst van het geven en ontvangen van vreugde door de zintuigen te activeren. Het heeft iets diepgaands om te genieten en toe te staan ​​dat al uw zintuigen reageren en worden gewekt. Het is een sensueel proces dat licht en speels of erotisch opgeladen kan zijn. Dit ritueel is een prachtige manier om een ​​romantische avond of een romantisch weekend met je geliefde te beginnen.

Creëer een heilige kamer

Scheur je kamer in een tempel. Begin met het verwijderen van de rommel en het maken van een altaar. Pak een paar kaarsen op, voeg een vaas toe met bloemen, kristallen, een foto of een object dat je relatie met het goddelijke eert. Verzamel vervolgens de objecten waarmee u alle zintuigen tijdens het ritueel kunt wekken. Sommige opties kunnen massage -apparaten, vacht, veren, fruit, chocolade, bloemen, etherische oliën, muziek, klokken, rammelaars en ooghoezen zijn. Baden en aankleden in rituele kleding. Het ritueel begint met de zegen van de kamer. Dit kan worden gedaan met salie, wierook, klokken, liedjes of oproepen in de aanwijzingen. Let mooie muziek aan.

The Blaad

Maak nu een blaas om u en uw partner. Doe dit door met je armen te zwaaien om de vorm te definiëren van de blaas die jullie allebei omringt. Alternatief, laat het ene na het andere los dat je zou kunnen beletten volledig aanwezig te zijn in het ritueel. Als u zegt wat u verwijdert (het verleden, afleidingen, woede, zorgen, enz.), Maak een gebaar alsof u een object uit uw blaas hebt verwijderd. Geef vervolgens de dingen aan die je verbinding versterken (liefde, bereidheid, aanwezigheid, vertrouwen, enz.) En gebaren alsof je deze dingen in je bubbel zou brengen.

Deel uw wensen, angsten en limieten

Zodra de blaas is gemaakt, deel je je wensen, angsten en grenzen met betrekking tot deze praktijk. Ten eerste spreekt de ene persoon, terwijl de andere persoon opsomt zonder oordeel of commentaar. Dan verander je de rollen. Hier is een voorbeeld:

"Mijn wens is om aanwezig te blijven, open te blijven en diep contact te maken met je ziel." "Mijn angst is dat ik zelfverzekerd zal worden en uitschakelen." "Mijn limiet is dat we allebei onze mobiele telefoons uitschakelen."

Waarom grenzen? Grenzen zijn geen muren, maar bruggen. Bridges helpen u mensen samen te brengen. Intimiteit ontstaat wanneer mensen gezonde grenzen hebben. Met gezonde limieten kunt u zich veilig voelen, open blijven en aanwezig zijn. Grenzen zijn dynamisch, dus het is belangrijk om regelmatig met jezelf te controleren om te zien of je grenzen zijn veranderd. Wanneer u bent gewijzigd, werkt u uw partner bij, zodat hij zich aan uw nieuwe grenzen kan houden. Hier zijn een paar voorbeelden:

"Ik word moe. Ik wil tot middernacht klaar zijn." "Ik ben gevoelig voor parfums, dus gebruik ze alsjeblieft niet."

Als je je wensen, angsten en grenzen hebt gedeeld, bieden ze elkaar een zegen, zoals "Ik wil je handen zegenen voor alles wat je voor anderen doet." Bepaal dan wie eerst wordt ontvangen en bedek zijn ogen met een blinddoek. Help de ontvanger om te gaan liggen en jezelf comfortabel te maken. De encoder begint het ritueel door de zintuigen te stimuleren, omdat het goed aanvoelt zolang het de grenzen van de ontvangende persoon respecteert. Kom uit een plaats van toewijding terwijl je wakker wordt en je partner opwindt. Neem de tijd. Wees speels en creatief.

de kracht van zien

In dit ritueel beperken we het beeld met een blinddoek om de andere zintuigen te versterken en een verrassingselement toe te voegen. Afvallen en herstellen van het gezichtsvermogen aan het einde van het gesprek biedt vaak een nieuwe waardering voor de visuele ervaring door de ontvanger. Het is alsof de wereld opnieuw werd gezien met de ogen van een pasgeborene.

De kracht van de geur

Geur is een belangrijk onderdeel van het plezier. Je geurzenuwen absorberen chemische berichten uit de lucht die we inademen en geven ze snel door aan de hersenen. Geuren worden vaak geassocieerd met herinneringen. Een hint van een bepaald voedsel, parfum of plaats kan het onmiddellijk uit het verleden plaatsen dat is verbonden met deze geur. Feromonen zijn chemische berichten die we verzenden en ontvangen. Ze beïnvloeden tot wie ze zich aangetrokken voelen en zijn een belangrijke factor voor wie ze als partner kiezen. Geur is een groot ontwaken.

De kracht van aanraking

aanraking is een eenvoudige menselijke behoefte. We leven in een cultuur waarin veel mensen vaak contactloos zijn. Touch creëert een verbinding op het meest basale niveau. De huid is het grootste orgaan. Het voelt goed gemasseerd, gekust, gestreeld en vastgehouden. De huid is gevoelig voor vele soorten sensaties. Ontdek knabbelen, bijten en knijpen als je meer opwinding wilt toevoegen. Om te onderzoeken wat opgewonden en opgewonden u en uw partner leuk kunnen zijn en een verbinding maken.

De kracht van geluid

geluiden creëren een stemming en beïnvloeden de emoties. Je kunt opdringerig of rustgevend zijn. Aangename geluiden kunnen ons helpen ontspannen, aanwezig en open zijn. Stimulerende geluiden kunnen het lichaam en de geest nieuw leven inblazen. Muziek en zingen zijn een geweldig geschenk dat kan genezen en transformeren. Gebruik muziek die sensueel en opwindend is.

De kracht van smaak

De mond is een zeer gevoelige sensorische receptor en sterk ontwikkeld voor de meeste mensen. Eten wordt geassocieerd met zowel overleving als genot. Onze smaakpapillen herkennen zoet, bitter, zout en zuur. Gebruik een verscheidenheid van uw favoriete smaakrichtingen en texturen -salty, knapperig, zoet, sappig om lippen en tong te bederven. Het zintuiglijke ontwaken ritueel is een geweldige manier om je zintuigen te openen en uit te breiden. Hiermee kunt u de pure bewustzijns vreugde aangeven die in menselijke vorm viert. Het is een geschenk om te combineren met je partner en vreugde en extase te ervaren. In een wereld waarin mensen worden gehypnotiseerd door de onophoudelijke gedachtegang die door hun hoofd stroomt, is het verfrissend om de geest los te laten en de geneugten van het lichaam te herontdekken.