Tantra - Tapasztalat Ecstasy - Fedezze fel az érzéki újjáélesztési rituálét

Tantra - Tapasztalat Ecstasy - Fedezze fel az érzéki újjáélesztési rituálét

A legtöbb spirituális gyakorlatból egyedivé teszi a tantrát az, hogy a tantra magában foglalja az érzékeket az isteni úthoz. Úgy látja, hogy a test a tudatosság templomának tartja az anyagi szintet. A Tantra az érzékeket használja a tudatosság kibővítésére. Ennek egyik módja a szenzoros ébredés rituáléja. Ön és partnere az érzékek aktiválásával felfedezi az öröm adásának és fogadásának művészetét. Van valami mélyreható, hogy megengedje magának, és lehetővé teszi, hogy minden érzéke reagáljon és felébredjen. Ez egy érzéki folyamat, amely könnyű és játékos vagy erotikusan tölthető be. Ez a rituálé egy csodálatos módja annak, hogy egy romantikus estét vagy egy romantikus hétvégét kezdjenek szeretteiddel.

Hozzon létre egy szent szobát

Tépje le a szobáját egy templomba. Kezdje el a rendetlenség eltávolítását és oltár létrehozását. Vegyen fel néhány gyertyát, adjon hozzá egy vázát virágokkal, kristályokkal, fotóval vagy egy tárgyat, amely tiszteletben tartja az isteni kapcsolatát. Ezután gyűjtse össze azokat az objektumokat, amelyekkel a rituálé során felébresztheti az összes érzéket. Néhány lehetőség lehet a masszázskészülékek, a szőrme, a tollak, a gyümölcsök, a csokoládé, a virágok, az illóolajok, a zene, a harangok, a csörgők és a szemfedelek. Fürdés és öltözködés rituális ruházatban. A rituálé a szoba áldásával kezdődik. Ezt meg lehet tenni a Sage, a füstölt, harangok, a dalok vagy a hívások irányába. Helyezzen gyönyörű zenét.

A hólyag

Most hozzon létre egy hólyagot körülötted és a partnered körül. Tegye ezt úgy, hogy a karjait körbeforgatja, hogy meghatározza a hólyag alakját, amely mindkettőt körülveszi. Alternatív megoldásként engedjen el egy dolgot a másik után, amely megakadályozhatja, hogy teljesen jelen legyen a rituáléban. Ha azt mondja, hogy mit távolít el (a múlt, a zavaró tényezők, a harag, a gondok stb.), Készítsen egy gesztust, mintha egy tárgyat távolítana el a hólyagból. Ezután adja meg azokat a dolgokat, amelyek megerősítik a kapcsolatát (szeretet, hajlandóság, jelenlét, bizalom stb.), És gesztikulálnak, mintha ezeket a dolgokat beillesztené a buborékba.

Ossza meg kívánságait, félelmeit és korlátait

Amint a hólyag létrehozásakor, ossza meg kívánságait, félelmeit és korlátait e gyakorlat szempontjából. Először is, az egyik beszél, míg a másik személy ítélet vagy megjegyzés nélkül felsorol. Akkor megváltoztatja a szerepeket. Íme egy példa:

"Az a kívánságom, hogy maradjon jelen, nyitva maradjon és mélyen csatlakozzon a lelkedhez." "Félelem az, hogy magabiztossá válok és kikapcsolok." "A korlátom az, hogy mindketten kikapcsoljuk a mobiltelefonjainkat."

Miért korlátozza? A határok nem falak, hanem hidak. A hidak segítenek az emberek összehozásában. A megkülönböztetés akkor merül fel, amikor az emberek egészséges korlátokkal rendelkeznek. Az egészséges korlátok lehetővé teszik, hogy biztonságban érezze magát, nyitva maradjon és jelen legyen. A határok dinamikusak, ezért fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze magát, hogy megváltoztassa -e a határait. Amikor megváltozott, frissítse partnerét, hogy betarthassa az új határokat. Íme néhány példa:

"Fáradok. Éjfélig szeretnék készen állni." "Érzékeny vagyok a parfümökre, ezért kérjük, ne használja őket."

Ha megosztotta kívánságait, félelmeit és szegélyeit, áldást kínálnak egymásnak, például: "Meg akarom áldni a kezét mindenért, amit másokért teszel." Ezután döntse el, hogy ki fog először fogadni, és szemét szemmel tölti be. Segítsen a címzettnek feküdni, és kényelmesebbé tegye magát. A kódoló a rituálét az érzékek stimulálásával kezdi, mivel jól érzi magát, mindaddig, amíg tiszteletben tartja a fogadó személy korlátait. Jön az odaadás helyéről, miközben felébred, és izgatja partnerét. Csak nyugodtan. Légy játékos és kreatív.

A látás hatalma

Ebben a rituáléban a szemét szemmel korlátozzuk, hogy megerősítsük a többi érzéket és hozzáadunk egy meglepetés elemet. A fogyás és a látás visszaállítása a beszélgetés végén gyakran új elismerést nyújt a fogadó vizuális élményének. Olyan, mintha egy újszülött szemével újra látnák a világot.

A szag ereje

illat az öröm fontos része. Szagidegeid elnyelik a kémiai üzeneteket a levegőből, és gyorsan átadjuk azokat az agyhoz. A szagok gyakran társulnak az emlékekkel. Egy bizonyos élelmiszer, parfüm vagy hely egy tippje azonnal elhelyezheti a múltból, amely kapcsolódik ehhez az illathoz. A feromonok olyan kémiai üzenetek, amelyeket küldünk és fogadunk. Befolyásolják, hogy kinek érzik magukat, és fontos tényező annak, akit partnerként választanak. A szaga nagy ébredés.

az érintés ereje

érintés alapvető emberi igény. Olyan kultúrában élünk, amelyben sok ember gyakran érintés nélküli. Az érintés kapcsolatot teremt a legalapvetőbb szinten. A bőr a legnagyobb szerv. Jól masszírozva, megcsókolt, simogatott és tartott. A bőr sokféle érzésre érzékeny. Fedezze fel a rágcsálást, a harapást és a csípést, ha további izgalmat szeretne hozzáadni. Annak felfedezéséhez, hogy mi izgatott és izgatott, hogy Ön és partnere szórakoztató lehet, és kapcsolatba léphet.

A hang ereje

hangok hangulatot teremtenek és befolyásolják az érzelmeket. Lehet, hogy tolakodó vagy nyugtató lehet. A kellemes hangok segíthetnek pihenni, jelenlévő és nyitva. A hangok stimulálása újjáélesztheti a testet és az elmét. A zene és az éneklés nagyszerű ajándék, amely gyógyulhat és átalakulhat. Használjon érzéki és izgalmas zenét.

Az íz ereje

A száj nagyon érzékeny szenzoros receptor, és a legtöbb ember számára fejlett. Az étkezés mind a túlélés, mind az élvezethez kapcsolódik. Az ízlelőbimbóink felismerik az édes, keserű, sós és savanyúságot. Használjon különféle kedvenc ízléseket és textúrákat -saláta, ropogós, édes, lédús az ajkak és a nyelv elrontására. Az érzékszervi ébredés rituálé nagyszerű módja az érzékek megnyitásának és bővítésének. Ez lehetővé teszi, hogy jelezze a tudatosság tiszta örömét, amely emberi formában ünnepel. Ez egy ajándék, amelyet a partnerével kombinálhat, és öröm és eksztázis megtapasztalása. Egy olyan világban, amelyben az embereket hipnotizálják a fejükön átfolyó szüntelen gondolatfolyamok, frissítő elengedni az elmét, és újra felfedezni a test örömeit.