Tantra - Experience éxtasis - Descubra el ritual sensual de reactivación
Tantra - Experience éxtasis - Descubra el ritual sensual de reactivación
Lo que hace que Tantra sea único de la mayoría de las prácticas espirituales es que Tantra abarca los sentidos como un camino a lo divino. Ve el cuerpo como un templo para que la conciencia juegue y explore el nivel material. Tantra usa los sentidos para expandir la conciencia. Una forma de hacerlo es el ritual del despertar sensorial. Usted y su pareja exploran el arte de dar y recibir alegría activando los sentidos. Tiene algo profundo para disfrutar y permitir que todos sus sentidos reaccionen y se despierten. Es un proceso sensual que puede ser ligero y juguetón o cargado eróticamente. Este ritual es una forma maravillosa de comenzar una noche romántica o un fin de semana romántico con su ser querido.
Crear una sala sagrada
rasga tu habitación en un templo. Comience a eliminar el desastre y crear un altar. Recoja algunas velas, agregue un jarrón con flores, cristales, una foto o un objeto que honre su relación con lo divino. Luego recoja los objetos con los que puede despertar todos los sentidos durante el ritual. Algunas opciones pueden ser dispositivos de masaje, piel, plumas, frutas, chocolate, flores, aceites esenciales, música, campanas, sonajeros y cubiertas de ojos. Bañarse y aderezo con ropa ritual. El ritual comienza con la bendición de la habitación. Esto se puede hacer con Sage, incienso, campanas, canciones o llamadas en las direcciones. Ponga hermosa música.
la vejiga
Ahora crea una vejiga a su alrededor y a su pareja. Haga esto balanceando los brazos para definir la forma de la vejiga que los rodea a ambos. Alternativamente, libera una cosa tras otra que podría evitar que estés completamente presente en el ritual. Si dice lo que elimina (el pasado, las distracciones, la ira, las preocupaciones, etc.), haga un gesto como si fuera eliminado un objeto de su vejiga. Luego, indique las cosas que fortalecen su conexión (amor, voluntad, presencia, confianza, etc.) y gesticulada como si pudiera traer estas cosas a su burbuja.
Comparta sus deseos, miedos y límites
Tan pronto como se cree la vejiga, comparta sus deseos, miedos y límites con respecto a esta práctica. Primero, una persona habla, mientras que la otra persona enumera sin juicio ni comentarios. Entonces cambias los roles. Aquí hay un ejemplo:
"Mi deseo es permanecer presente, mantenerse abierto y conectarse profundamente con tu alma". "Mi temor es que me vuelva seguro y me apagaré". "Mi límite es que ambos apagamos nuestros teléfonos celulares".
¿Por qué límites? Los límites no son paredes, sino puentes. Los puentes te ayudan a unir a las personas. La intimidad surge cuando las personas tienen límites saludables. Los límites saludables le permiten sentirse seguro, mantenerse abierto y estar presente. Los límites son dinámicos, por lo que es importante verificar regularmente con usted mismo para ver si sus fronteras han cambiado. Cuando haya cambiado, actualice a su pareja para que pueda adherirse a sus nuevas fronteras. Aquí hay algunos ejemplos:
"Me estoy cansando. Quiero estar listo hasta la medianoche". "Soy sensible a los perfumes, así que no los uses".
Si has compartido tus deseos, miedos y fronteras, se ofrecen una bendición, como "Quiero bendecir tus manos por todo lo que haces por los demás". Luego decida quién será recibido primero y cubrir sus ojos con una venda en los ojos. Ayude al destinatario a acostarse y sentirse cómodo. El codificador comienza el ritual estimulando los sentidos, ya que se siente bien siempre que respete los límites de la persona receptora. Venga de un lugar de devoción mientras se despierta y excita a su pareja. Tome su tiempo. Sea juguetón y creativo.
El poder de ver
En este ritual, limitamos la vista con una venda en los ojos para fortalecer los otros sentidos y agregar un elemento sorpresa. Perder peso y restaurar la vista al final de la conversación a menudo ofrece una nueva apreciación de la experiencia visual por parte del destinatario. Es como si el mundo fuera visto nuevamente con los ojos de un recién nacido.
El poder del olor
La fragancia es una parte importante del placer. Sus nervios de olor absorben mensajes químicos del aire que respiramos y los pasamos rápidamente al cerebro. Los olores a menudo se asocian con recuerdos. Un indicio de cierto alimento, perfume o lugar puede ponerlo inmediatamente del pasado que está conectado a esta fragancia. Las feromonas son mensajes químicos que enviamos y recibimos. Influyen a quién se sienten atraídos y son un factor importante para quién eligen como compañero. El olor es un gran despertar.
El poder del tacto
El tacto es una necesidad humana básica. Vivimos en una cultura en la que muchas personas a menudo no tienen contacto. Touch crea una conexión en el nivel más básico. La piel es su órgano más grande. Se siente bien masajeado, besado, acariciado y sostenido. La piel es sensible a muchos tipos de sensaciones. Descubra mordisqueos, morder y pellizcar si desea agregar más emoción. Para explorar lo que emocionó y emocionados, usted y su pareja pueden ser divertidos y hacer una conexión.
El poder del sonido
Los sonidos crean un estado de ánimo e influyen en las emociones. Puedes ser intrusivo o relajante. Los sonidos agradables pueden ayudarnos a relajarnos, estar presentes y abiertos. Los sonidos estimulantes pueden revitalizar el cuerpo y la mente. La música y el canto son un gran regalo que puede sanar y transformar. Use música que sea sensual y emocionante.
El poder del gusto
La boca es un receptor sensorial muy sensible y altamente desarrollado para la mayoría de las personas. Comer está asociado con la supervivencia y el disfrute. Nuestras papilas gustativas reconocen dulces, amargo, salado y agrio. Use una variedad de sus instrucciones y texturas de sabor favoritas: sola, crujiente, dulce, jugosa para estropear los labios y la lengua. El ritual de despertar sensorial es una excelente manera de abrir y expandir sus sentidos. Te permite indicar la pura alegría de la conciencia que celebra en forma humana. Es un regalo para combinar con su pareja y experimentar alegría y éxtasis. En un mundo en el que las personas son hipnotizadas por la corriente incesante de pensamiento que fluye a través de sus cabezas, es refrescante dejar ir la mente y redescubrir las alegrías del cuerpo.