人参是否应该在药草园中成为令人垂涎的草药？

人参是否应该在药草园中成为令人垂涎的草药？

作为最受欢迎的蔬菜制剂之一，人参的广告宣传具有治疗作用，这足以改善记忆力和认知功能，改善情绪，增加的能量，对压力的抵抗力，有助于减慢衰老以及男性的勃起功能的提高。 有了所有这些主张，也就不足为奇了，人参引起了科学界的兴趣，并且出现了一个问题，人参是否应该在药用草药花园中成为有价值的草药。

要回答这个问题，我们将研究三个在科学界引起的极大兴趣的主要领域：耐力，糖尿病和勃起功能障碍。

在发表在临床疗法上的一项研究中，意大利研究人员为50名体育教师提供了安慰剂或人参（包括维生素和矿物质），并让他们在跑步机上运行。 教师的肺和心脏在人参组中的工作效率更高，耐力大大增加。

糖尿病护理发表了一项研究，其中30例被诊断出患有新糖尿病的患者接受了人参提取物（每天100-200毫克）或安慰剂。 人参组显示出较低的糖价值，进一步的研究支持了这一结果。 一个谨慎的话，糖尿病需要专业治疗。在使用人参之前询问您的医生。

进行了许多研究，以找出人参是否可以促进人体自身的氮氧化物合成（NO）。 如果没有增加，勃起的概率也会增加。 为了继续追求这些结果并在《泌尿外科杂志》中报道，韩国研究人员给45名勃起功能障碍的男性安慰剂或人参（每天900毫克）。 人参组在勃起方面有显着改善。

使用人参时的主要关注点是副作用，是最常见的失眠和神经压力，这些人是由以高于推荐的剂量服用人参的人触发的。 但是，如果剂量正确，则草药仅会导致最小的副作用。

服用过量的问题也可能是由于长时间内的人参带来的。 一些卫生服务提供商建议将无人参大约14天以清洁系统约14天。

另一个谨慎的词：服用血液的人不应服用人参，因为草药与这些药物的相互作用不佳。 如果您服用处方药患有疾病，请将其检查给您的医生，以确保人参与这些药物兼容，不会造成损害。

结论是，人参强烈建议它是您的草药花园的宝贵补充。 但是，应当谨慎和医生的建议来处理疾病时的应用。