Czy żeń -szeń powinien być pożądanym ziołem w leczniczym ogrodzie ziołowym?
Czy żeń -szeń powinien być pożądanym ziołem w leczniczym ogrodzie ziołowym?
Jako jeden z najpopularniejszych preparatów warzywnych, żeń -szeń był reklamowany z efektami terapeutycznymi, co jest wystarczające z poprawy pamięci i funkcji poznawczych, poprawy nastrojów, zwiększonej energii, odporności na stres, pomocy w spowolnieniu starzenia się i zwiększonej funkcji erekcji u mężczyzn. Przy wszystkich tych twierdzeniach nic dziwnego, że żeń -szeń wzbudził zainteresowanie społeczności naukowej i pojawia się pytanie, czy żeń -szeń powinien być cennym ziołem w ogrodzie ziołowym leczniczym.
Aby odpowiedzieć na to pytanie, przyjrzymy się trzem głównym obszarom, które są bardzo interesujące w społeczności naukowej: wytrzymałość, cukrzyca i zaburzenia erekcji.
W badaniu opublikowanym w terapii klinicznej włoscy badacze dali 50 nauczycielom sportowym placebo lub żeń -szeń (w tym witaminy i minerały) i pozwalają im biegać na bieżni. Płuca i serca nauczycieli działały bardziej skutecznie w grupie żeń -szenia, a wytrzymałość znacznie wzrosła.Opieka nad cukrzycą opublikowała badanie, w którym 30 pacjentów, u których zdiagnozowano nową cukrzycę, otrzymało ekstrakt z żeń-szenia (100-200 mg dziennie) lub placebo. Grupa żeń -szeń wykazała niższe wartości cukru, a dalsze badania potwierdzają ten wynik. Słowo ostrożności, cukrzyca wymaga profesjonalnego leczenia. Zapytaj lekarza przed użyciem według żeń -szeń.
Uniwersytet Yale przeprowadził szereg badań, aby dowiedzieć się, czy żeń -szeń może promować własną syntezę tlenku azotu (NO). Jeśli nie wzrasta, wzrasta również prawdopodobieństwo erekcji. Aby kontynuować realizację tych wyników i raportować w Journal of Urology, koreańscy badacze dali 45 mężczyznom zaburzenia erekcji placebo lub żeń -szeń (900 mg trzy razy dziennie). Grupa żeń -szeń wykazała znaczną poprawę erekcji.
Głównym problemem podczas stosowania żeń -szenia są skutki uboczne, które są najczęstszymi bezsennością i stresem nerwowym, które są wywoływane przez osoby przyjmujące żeń -szeń w dawkach, które są powyżej zalecanych. Jeśli jednak dawka jest poprawna, zioło powoduje jedynie minimalne skutki uboczne.
Problem przedawkowania może być również spowodowany przez przyjmowanie żeń -szenia przez dłuższy czas. Niektórzy usługodawcy służby zdrowia zalecają przyjmowanie wolnych od żeń-żeń-żeń i czyszczenie systemu przez około 14 dni.
Inne słowo ostrożności: Ludzie, którzy przyjmują leki chętne z krwi, nie powinni przyjmować żeń -szeń, ponieważ zioło nie oddziałuje dobrze z tymi lekami. Jeśli przyjmujesz leki na receptę na chorobę, sprawdź to lekarzowi, aby upewnić się, że żeń -szeń jest kompatybilny z tymi lekami i nie powoduje uszkodzenia.
Wniosek jest taki, że żeń -szeń wysoce zalecił go jako cenny dodatek do ogrodu ziołowego. Jednak w przypadku zastosowania w przypadku choroby należy zwrócić się do staranności i porady lekarza.
Kommentare (0)