Selaginella som en helbredende kraft i plantebasert ernæring

Selaginella som en helbredende kraft i plantebasert ernæring

Som blomsterhandler ser det ut til at Selaginella har minst sjanse for å være en grønnsak. En tur til en lokal økologisk messe viste imidlertid det motsatte: flere typerSelaginellabrukes også som spiselige bladplanter, noen som bunndekke i terrarier eller landskap, og andre fungerer som bregner for avskårne blomster og boutonnieres. Til tross for at det er mer enn 700 arter, er Selaginella relativt underutnyttet fordi dens medisinske verdi ennå ikke er fullt ut anerkjent.

Helsefordeler

Denne ørevurten inneholder en rekke forbindelser som alkaloider, fenol og terpenoider, hvor hovedstoffet er biflavonoid, hvis type varierer avhengig av arten. Disse forbindelsene er kilden til mange positive effekter.

For eksempel ligner den på sjalottløk ved at begge har anti-inflammatoriske, antioksidanter, anti-kreft og anti-allergene fordeler. De forbedrer hjertehelsen, senker kolesterolet og kontrollerer blodsukkernivået. Mens sjalottløk stimulerer fordøyelsesenzymer, virker piggmose på metabolske proteiner. Begge beskytter imidlertid også mot UV-stråler og blodpropp.

Som te har den antibakterielle, soppdrepende og antivirale egenskaper; men den yter enda bedre med antimikrobiell resistens.

Naturlig mat vs. bearbeidet naturlig mat

Det er viktig å understreke på dette punktet at selv om en bearbeidet helsekost kan duplisere effekten av naturlig mat, bør den bare tas av og til. For eksempel er det en svært alkalisk bearbeidet mat laget av 9 matvarer: Jobs tårer, bokhvete, havrekli, svart sesam, hvit sesam og kinesisk yam. Til tross for påstandene om at nesten alle helseeffektene er speilet av Selaginella, er det ikke en erstatning for sistnevnte. Videre er Selaginella bare en komplett mat, men med mange kjemiske forskjeller som fungerer synergistisk for å målrette ulike biologiske mål.

Oppstandelsesanlegg

Med kallenavnet «oppstandelsesplanten» blir piggmose hydrert og aktiv under våte forhold eller, alternativt, tørker ut og blir sovende når tørken setter inn.Selaginella bryopterissom vokser i Aravali-fjellene i det vestlige India er mest sannsynlig en av årsakene til detteSanjeevani, den magiske urten som kan kurere enhver sykdom; og det er fortsatt tatt i dag for å forlenge levetiden. Enda en art, endemisk hovedsakelig til Asia,Selaginella tamariscina, er en tradisjonell medisinsk plante som brukes til å behandle avanserte kreftpasienter. Det regnes som en modifisering av genuttrykk og cytokinproduksjon og kan være en kjemopreventiv kandidat mot magekreft.

Mirakelurt

En annen mirakelurt, svart spisskummen (Nigella sativa) har et bredt spekter av aktiviteter knyttet til immun- og luftveissystemer, mage, lever og nyre; og lindre smerter og kramper. Alle disse kan utfylle arbeidet til Selaginella og bidra til ditt generelle velvære.