Selaginella kā dziedinošs spēks augu izcelsmes uzturā

Selaginella kā dziedinošs spēks augu izcelsmes uzturā

Šķiet, ka Selaginellai kā floristam ir vismazākās iespējas kļūt par dārzeni. Tomēr brauciens uz vietējo bioloģisko gadatirgu pierādīja pretējo: vairāku veiduSelaginellatiek izmantoti arī kā ēdami lapotnes augi, daži kā zemes segums terārijos vai ainavās, bet citi tiek izmantoti kā papardes grieztiem ziediem un boutonnieres. Neskatoties uz to, ka ir vairāk nekā 700 sugu, Selaginella ir salīdzinoši nepietiekami izmantota, jo tās ārstnieciskā vērtība vēl nav pilnībā atzīta.

Ieguvumi veselībai

Šī ausu zāle satur dažādus savienojumus, piemēram, alkaloīdus, fenolu un terpenoīdus, kuru galvenā viela ir biflavonoīds, kura veids atšķiras atkarībā no sugas. Šie savienojumi ir daudzu pozitīvu efektu avots.

Piemēram, tas ir līdzīgs šalotes sīpoliem, jo ​​abiem ir pretiekaisuma, antioksidanta, pretvēža un pretalerģiskas īpašības. Tie uzlabo sirds veselību, samazina holesterīna līmeni un kontrolē cukura līmeni asinīs. Kamēr šalotes stimulē gremošanas enzīmus, sūnas iedarbojas uz vielmaiņas olbaltumvielām. Tomēr abi arī aizsargā pret UV stariem un asins recēšanu.

Tāpat kā tējai, tai piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības; bet tas darbojas vēl labāk ar pretmikrobu rezistenci.

Dabīga pārtika salīdzinājumā ar apstrādātu dabisko pārtiku

Šajā brīdī ir svarīgi uzsvērt, ka, lai gan apstrādāta veselīga pārtika var dublēt dabiskās pārtikas ietekmi, to vajadzētu lietot tikai reizēm. Piemēram, ir ļoti sārmains apstrādāts ēdiens, kas izgatavots no 9 pārtikas produktiem: Ījaba asarām, griķiem, auzu klijām, melnā sezama, baltā sezama un ķīniešu jamsa. Neskatoties uz apgalvojumiem, ka gandrīz visu ietekmi uz veselību atspoguļo Selaginella, tā nevar aizstāt pēdējo. Turklāt Selaginella ir tikai pilnvērtīga barība, bet ar daudzām ķīmiskām atšķirībām, kas darbojas sinerģiski, lai mērķētu uz dažādiem bioloģiskiem mērķiem.

Augšāmcelšanās augs

Smailes sūnas, kas sauktas par “augšāmcelšanās augu”, kļūst hidratētas un aktīvas mitros apstākļos vai, alternatīvi, izžūst un kļūst neaktivizētas, kad iestājas sausums. Piemēram,Selaginella bryopteriskas aug Aravali kalnos Indijas rietumos, visticamāk, ir viens no iemesliemSanjeevani, maģiskais augs, kas var izārstēt jebkuru slimību; un tas joprojām tiek izmantots, lai pagarinātu dzīves ilgumu. Vēl viena suga, kas endēmiska galvenokārt Āzijā,Selaginella tamariscina, ir tradicionāls ārstniecības augs, ko izmanto progresējošu vēža pacientu ārstēšanai. Tas tiek uzskatīts par gēnu ekspresijas un citokīnu ražošanas modifikatoru un varētu būt ķīmiski profilaktisks kandidāts pret kuņģa vēzi.

Brīnumzāle

Vēl viens brīnumzāle, melnās ķimenes (Nigella sativa) ir plašs aktivitāšu klāsts, kas saistīts ar imūnsistēmu un elpošanas sistēmu, kuņģi, aknām un nierēm; kā arī sāpju un krampju mazināšanai. Tas viss var papildināt Selaginella darbu un veicināt jūsu vispārējo labsajūtu.