Selaginella como poder curativo en la nutrición basada en plantas

Selaginella como poder curativo en la nutrición basada en plantas

Como mezcla de floristería, Selaginella parece tener menos posibilidades de ser un vegetal. Sin embargo, un viaje a una feria orgánica local demostró lo contrario: varios tipos deSelaginellaTambién se utilizan como plantas de follaje comestible, algunas como cobertura del suelo en terrarios o paisajes, y otras también como helechos para flores cortadas y boutonnieres. A pesar de que existen más de 700 especies, Selaginella está relativamente infrautilizada porque aún no se reconoce plenamente su valor medicinal.

Beneficios para la salud

Esta earwort contiene una variedad de compuestos como alcaloides, fenol y terpenoides, cuya sustancia principal es el biflavonoide, cuyo tipo varía según la especie. Estos compuestos son la fuente de muchos efectos positivos.

Por ejemplo, es similar a los chalotes en que ambos tienen beneficios antiinflamatorios, antioxidantes, anticancerígenos y antialérgicos. Mejoran la salud del corazón, reducen el colesterol y controlan los niveles de azúcar en sangre. Mientras que los chalotes estimulan las enzimas digestivas, el musgo actúa sobre las proteínas metabólicas. Sin embargo, ambos también protegen contra los rayos UV y la coagulación sanguínea.

Al igual que el té, tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales; pero funciona aún mejor con la resistencia a los antimicrobianos.

Alimentos naturales versus alimentos naturales procesados

Es importante enfatizar en este punto que aunque un alimento saludable procesado puede duplicar los efectos de los alimentos naturales, sólo debe tomarse ocasionalmente. Por ejemplo, existe un alimento procesado altamente alcalino elaborado a partir de 9 alimentos: lágrimas de Job, trigo sarraceno, salvado de avena, sésamo negro, sésamo blanco y ñame chino. A pesar de que se afirma que casi todos los efectos sobre la salud son reflejados por Selaginella, no sustituye a esta última. Además, Selaginella es simplemente un alimento completo pero con muchas diferencias químicas que funcionan sinérgicamente para atacar diferentes objetivos biológicos.

Planta de resurrección

Apodada la "planta de la resurrección", el musgo espiga se hidrata y se activa en condiciones húmedas o, alternativamente, se seca y queda inactivo cuando comienza la sequía. Por ejemplo,Selaginella briopterisque crece en las montañas Aravali del oeste de la India es probablemente una de las razones de esto.Sanjeevani, la hierba mágica que puede curar cualquier enfermedad; y todavía se utiliza hoy en día para prolongar la vida útil. Otra especie más, endémica principalmente de Asia,Selaginella tamariscina, es una planta medicinal tradicional utilizada para tratar a pacientes con cáncer avanzado. Se considera un modificador de la expresión genética y la producción de citoquinas y podría ser un candidato quimiopreventivo contra el cáncer gástrico.

Hierba milagrosa

Otra hierba milagrosa, el comino negro (nigella sativa) tiene una amplia gama de actividades relacionadas con los sistemas inmunológico y respiratorio, estómago, hígado y riñón; y para aliviar el dolor y los calambres. Todos ellos pueden complementar el trabajo de Selaginella y contribuir a su bienestar general.