Селагинела като лечебна сила в растителното хранене

Селагинела като лечебна сила в растителното хранене

Като разнообразие от цветя, Selaginella изглежда има най-малък шанс да бъде зеленчук. Едно пътуване до местен органичен панаир обаче доказа обратното: няколко видаСелагинеласъщо се използват като ядливи листни растения, някои като почвено покритие в терариуми или пейзажи, а други се удвояват като папрати за рязани цветя и бутониери. Въпреки факта, че има повече от 700 вида, Selaginella е относително недостатъчно използвана, тъй като нейната медицинска стойност все още не е напълно призната.

Ползи за здравето

Този ушен лист съдържа различни съединения като алкалоиди, фенол и терпеноиди, чиято основна субстанция е бифлавоноид, чийто вид варира в зависимост от вида. Тези съединения са източник на много положителни ефекти.

Например, той е подобен на шалот, тъй като и двата имат противовъзпалителни, антиоксидантни, противоракови и антиалергични ползи. Те подобряват здравето на сърцето, понижават холестерола и контролират нивата на кръвната захар. Докато шалотът стимулира храносмилателните ензими, шиповият мъх действа върху метаболитните протеини. Въпреки това и двете предпазват от ултравиолетовите лъчи и съсирването на кръвта.

Подобно на чая, той има антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства; но се представя още по-добре с антимикробна резистентност.

Естествени храни срещу преработени естествени храни

Важно е да се подчертае в този момент, че въпреки че преработената здравословна храна може да дублира ефектите на естествените храни, тя трябва да се приема само от време на време. Например, има силно алкална преработена храна, направена от 9 храни: сълзите на Йов, елда, овесени трици, черен сусам, бял сусам и китайски ямс. Въпреки твърденията, че почти всички здравни ефекти се отразяват на Selaginella, той не е заместител на последния. Освен това, Selaginella е просто пълноценна храна, но с много химични разлики, които работят синергично за насочване към различни биологични цели.

Възкресително растение

Наречен „възкресяващо растение“, шиповият мъх става хидратиран и активен при влажни условия или, алтернативно, изсъхва и става латентен, когато настъпи суша.Selaginella bryopterisкойто расте в планините Аравали в западна Индия най-вероятно е една от причините за товаСанджевани, вълшебната билка, която може да излекува всяка болест; и все още се приема днес за удължаване на живота. Още един вид, ендемичен главно за Азия,Selaginella tamariscina, е традиционно лечебно растение, използвано за лечение на пациенти с напреднал рак. Смята се за модификатор на генната експресия и производството на цитокини и може да бъде химиопревантивен кандидат срещу рак на стомаха.

Чудодейна билка

Друга чудотворна билка, черен кимион (Nigella sativa) има широк спектър от дейности, свързани с имунната и дихателната система, стомаха, черния дроб и бъбреците; и за облекчаване на болки и спазми. Всичко това може да допълни работата на Selaginella и да допринесе за цялостното ви благосъстояние.