Wees gezond en gelukkig met een wondere wereld van kruidenthee

Wees gezond en gelukkig met een wondere wereld van kruidenthee

Als u bekend bent met de term ‘tisane’, wat staat voor kruidenthee, verwijst dit naar de heetwaterinfusie van verschillende soorten kruiden en specerijen. Bescherm lichaamscellen en weefsels, inclusief organen, met een verscheidenheid aan natuurlijke producten. Egypte en China gebruikten dergelijke preparaten in de oudheid voor een goede gezondheid. Wees alert, gehydrateerd en actief om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan met het heerlijke kruidenmateriaal.

Kies uit een verscheidenheid aan natuurlijke kruidengeneesmiddelen

Sommige items in de lijst met kruiden lijken misschien vreemd en onbekend, maar er is geen reden tot paniek. Hopelijk zijn er genezingen onderweg voor veel voorkomende symptomen.

Gember is een bij iedereen bekende wortel, bevordert de genezing en verlicht pijn. Gember verhoogt de bloedcirculatie en verwijdt de bloedvaten.

Voor het gevoel kan brandnetel nodig zijn, een Brits kruid met zijn prachtige mineraalgehalte. Brandnetel levert ijzer voor bloedcellen die energie brengen. Silica en calcium leveren energie aan haar, tanden en botten.

Bij slaapproblemen is kamille met zijn kleine gouden knopjes aangewezen. Het aminozuur tryptofaan brengt rust.

De wortel van het paardenbloemkruid verzorgt de lever en behandelt hoge bloeddruk. De autoriteiten zijn van mening dat het naast het bestrijden van chronische ontstekingen ook helpt bij de behandeling van artritis en jicht. Paardenbloem reinigt en verwijdert giftige stoffen.

Koud op de borst vereist de genezende eigenschappen van mediterrane tijm. Vluchtige oliën beschermen de plant tegen virale aanvallen en deze voordelen bereiken ons via een infuus.

Citroenmelisse, wetenschappelijk Melissa Officinalis, behandelt effectief angst. Hoofdpijn en hartkloppingen vereisen een dergelijke behandeling.

Kurkuma is niet alleen een populair kruid in Aziatische culturen, maar is al 4000 jaar een geneeskrachtige zegen. Kurkuma wordt gecrediteerd voor het bevorderen van een gezonde lever. Eén deskundige is van mening dat het de spijsvertering bevordert, krampen verlicht, de menstruatie reguleert en galstenen oplost.

Pepermunt verfrist niet alleen de adem. Spijsvertering en winderigheid worden geholpen, samen met misselijkheid. Herpes en pijn worden onder controle gebracht. Pepermunt helpt bij astma en hoesten en vermindert stress.

Een citroengrasplant is de bron van bakolie en een nuttige thee. Het bestanddeel genaamd citral – een geurige vloeistof, helpt bij de spijsvertering.

De bloemen van de lavendelplant, paars, roze en wit, hebben uitstekende geneeskrachtige eigenschappen. De thee verlicht hoest en bronchitis en reguleert ook koorts. Het kan wonden, snijwonden en zweren genezen.

De verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van kruidenthee

Misschien zouden sommige mensen kruidentheeën, met hun cafeïne- en medicijnvrije ingrediënten, niet sensationeel genoeg vinden. Kruiden zijn zo zachtaardig als een bloem en brengen veel remedies met zich mee. Zeer trendy gezondheidsdrankjes, ze zijn relatief zuinig en afkomstig uit veel exotische landen. Of het nu gaat om depressie of verkoudheid, spijsverteringsproblemen of hoesten, er zijn verschillende remedies te vinden in de schatkamer van kruiden en specerijen van de natuur die sinds mensenheugenis worden geconsumeerd.

Zorg voor het juiste recept

Bouw weefsel en hormonen op met de juiste kruidentheeën. Vermijd het toevoegen van essentiële oliën of smaakstoffen. Koop theezakjes van goede kwaliteit of losse thee en laat deze gedurende 10 tot 15 minuten in heet water trekken om de eigenschappen ervan te extraheren. Zelfs zonder medische aandoeningen zouden kruidenthee-infusies een aura van gezondheid en goedheid met zich meebrengen. Kies het origineel en vermijd namaak. Koop bij voorkeur een biologisch product dat tegenwoordig zo populair is.

Meidoorn bevordert de cardiovasculaire gezondheid, vermindert de druk op het hart en verbetert de bloedcirculatie.

Rozenbottels, rijk aan vitamine C, versterken de immuniteit en de gezondheid van de huid en versterken de weefsel- en bijnierfuncties.

Mariadistelkruid reinigt de lever en verbetert de werking ervan. Het spijsverteringsstelsel produceert gal en krijgt een boost.

Echinacea bevat antioxidanten die de immuniteit ondersteunen. Verkoudheid wordt onderdrukt en het geneest ontstekingen en pijn.

Kaneel is ontzettend gezond en helpt virussen te bestrijden en de bloedsuikerspiegel op peil te houden, nog beter in combinatie met honing.

Hibiscusbloem is bovendien rijk aan vitamine C en verlaagt de bloeddruk. Het verhoogt de immuniteit en verlaagt het cholesterolgehalte. Antioxidanten beschermen tegen vrije radicalen.

Neem slimme beslissingen. Investeer in de krachtige wereld van kruidenthee. Koop een paar familiefavorieten zoals Health Tonics en ervaar een sprankelende verandering in stemming en natuurlijke kracht.