Kuus looduslikku ravimtaime tööriistakastist

Kuus looduslikku ravimtaime tööriistakastist

Loodus on andnud kogu selle arvukuse jaoks tõelise ravimtaimede rukki. Sõltumata sellest, kas soovite selle paranemisomaduste tõttu anda retsepti maitset või kasutada looduslikke ürte, on iga kord üks; Tegelikult enamikul juhtudel rohkem kui üks.

Aloe Vera, Arnika, basiilik, kummel, ingver ja lavendel on kõik terapeutiliste looduslike ravimtaimede loendi tipus ja neid soovitatakse kogu maailmas nende loomulike paranemisomaduste tõttu. Siiski on asjakohane ettevaatusega. Kui neid võetakse meditsiiniliselt välja kirjutatud ravimitega, võivad mõned ürdid põhjustada soovimatuid tüsistusi. Nagu alati, on kõige parem arutada iga ravimtaime oma arstiga.

Aloe Vera on kasulik, kui teil oleks liiga palju päikest ja soovite teile kiiret leevendust. Kui leiate praktilise aloe vera taime, võtke lihtsalt üks lehtedest ja vajutage midagi selle mahlast kahjustatud piirkonda. Teise võimalusena pakub apteegi koridor peamiseks koostisosaks mitmeid kreeme ja vett, mille peamiseks koostisosaks on aloe vera, kuid mõnel juhul võib aloe vera omada kergelt lahtist mõju. Lõppude lõpuks, nagu mõne muu ürdi puhul, ei soovitata ka aloe verat raseduse ajal.

Arnika on eriti populaarne täiendava arsti seas ja seda on sageli ette nähtud turse, verevalumite ja lihaste kaebuste jaoks. Kuid isegi kui Arnikat peetakse imerohuks, ei tohiks seda kasutada hõõrdumiste, lõikete või muude pinnahirvede jaoks.

Basiilik on tõenäoliselt tuntud selle kasutamise poolest ja annab palju roogasid, näiteks veiseliha ja kanapõõsaid, väljendunud magusa ja mahe aniisi maitsega. Sellel on ka koht ravimtaimede kataloogis. Lisaks kulinaarsetele stiimulitele kui kergele lahtistatavale võib basiilik olla kasulik, levitades värskelt hakitud ürdi salatitel või suppidele.

kummeli tuntakse kõige paremini kui traditsioonilise tee asendajat ja seda pakutakse nüüd paljudes kohvikutes, mis selle populaarsuse saavutab. Selle äratundmine tuleneb kummeli põletikuvastastest omadustest, mis on kasulikud sümptomite leevendamisel kõhupuhituse ja muude maokaebuste kaudu. Kuid paljusid inimesi köidab üldiselt närvisüsteem, kuna sellel on õrn ja rahustav toime.

Ginger on juba pikka aega olnud lemmik inimestele, kes kannatavad merehaiguse all, ja seda antakse sageli lühikeste merereiside alguses, et võidelda mis tahes oksendamise või kõhukaebuste vastu. Seevastu võib ingver, kui seda võetakse suurtes annustes, mao ärritada, seega võib kõige parem mitte üle pingutada, kui te pole selle üsna tugeva ravimtaimega harjunud. Ingveri tee on kasulik neile, kes ei tunne end külma ilmaga mugavalt ja kannatavad kehva vereringe all. Samuti on ürdi osutunud kasulikuks väsinud jalgade leotamiseks, kui see segatakse sooja veega ja sellel on rahustav, rahustav efekt.

Lavendel on sageli väsimuse, meeleheite ja närvilisuse esimene kontaktpunkt. Paljud inimesed annavad loomulikult paar tilka lavendlit igapäevases suplusvees ja on veendunud terapeutilises toimes. Teise võimalusena aitavad kaks kuni kolm tilka vaiksel magamisel enne padjale voodisse minekut. Lisaks võtavad paljud inimesed lavendli teed kaks või kolm korda päevas seedetrakti abina. Seda saab kasutada soovi korral enne või pärast sööki.

Lihtne on arvestada, et ürdid ei ole tavaliselt imerohi ja kuidas tuleks kõiki ravimeid teatud ettevaatusega kasutada. Sellegipoolest on palju inimesi, kes pole veendunud, et tänapäevaste ravimite meditsiiniline väljakirjutamine on lahendus nende probleemidele ja soovivad proovida alternatiivseid ravimeetodeid, näiteks terviklikke paranemismeetodeid. Parim nõuanne on tagada, et kõik, kellega te mõne naturopaatia haru konsulteerime, on kvalifitseeritud arst tema spetsiaalses alternatiivmeditsiini filiaalis.