Szybkie i proste przepisy na zupy z ziołami i przyprawami

Von Natur.wiki Autoren-Team

Kräuter und Gewürze sind perfekte Ergänzungen zu jeder Art von Suppe, die Sie bevorzugen. Werfen Sie ein paar Gemüse und etwas Fleisch hinein und Sie werden sicher eine erfüllende Vorspeise haben! Genießen Sie heute Abend eine gesunde Schüssel heiße Suppe zum Abendessen mit diesen 3 schnellen und einfachen Rezepten: Klassische Kräutercremesuppe Was du brauchst: 5 Tassen Hühnerbrühe 1 Tasse gehackter Spinat 1 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln 1/2 Tasse gehackte Petersilie 1/2 Tasse gehacktes Basilikum 1 Tasse halb und halb Sahne 5 EL. Butter 2 EL. Allzweckmehl 1 Teelöffel. weißer Zucker Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack In einem großen Topf …
Zioła i przyprawy są doskonałymi dodatkami do każdej zupy, którą wolą. Wrzuć do niego kilka warzyw i mięso, a na pewno będziesz mieć satysfakcjonujący starter! Ciesz się zdrową miską na kolację dziś wieczorem z tymi 3 szybkimi i prostymi przepisami: klasyczna zupa z kremu ziołowego What You Need: 5 filiżanek bulionu z kurczaka 1 szklanka posiekanego szpinaku 1 szklanka posiekanej cebuli 1/2 szklanki posiekanej pietruszki 1/2 szklanki posiekanej bazylii 1 pół i pół. Masło 2 łyżki łyżek. Cała -mąka zurposowa 1 łyżeczka. Sól białej cukru i mielony czarny pieprz do smaku w dużym garnku ... (Symbolbild/natur.wiki)

Zioła i przyprawy to idealne dodatki do każdej zupy, którą wolisz. Wrzuć do niego kilka warzyw i mięso, a na pewno będziesz mieć satysfakcjonujący starter!

Ciesz się zdrową miską na obiad z tymi 3 szybkimi i prostymi przepisami:

klasyczna zupa z kremu ziołowego

Czego potrzebujesz:

  • 5 filiżanek bulionu z kurczaka

  • 1 szklanka posiekanego szpinaku

  • 1 szklanka posiekanej cebuli sprężyny

  • 1/2 szklanki posiekanej pietruszki

  • 1/2 szklanki posiekanej bazylii

  • 1 szklanka pół i pół kremu

  • 5 el. Masło

  • 2 el. All -Purpose mąka

  • 1 łyżeczka. Biały cukier

  • sól i mielony czarny pieprz do smaku

Roztop 3 łyżki w dużym rondlu. Dodaj masło na średnim ogniu, a następnie dodaj cebulę. Smaż cebulę delikatnie przed szpinakiem, pietruszką i bazylią. Zmniejsz ciepło i przykryj 10 minut. Dodaj bulion z kurczaka i cukier, a następnie powoli dodaj śmietanę. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut. Rozpuść pozostałe masło w osobnym garnku na średnim ogniu. Dodaj mąkę i stale mieszaj przez co najmniej 2 minuty. Wlej małą zupę ziołową na mąkę i wymieszaj, aż będzie gładka. Zdejmij piec i wlej mieszankę mąki na zupę. Umieść zupę w serwujących skorupach i udekoruj liście pietruszki na żądanie.

gorąca zupa z marchewką i kminkiem

Czego potrzebujesz:

  • 6 filiżanek bulionu z kurczaka

  • 1 kg. Marchewki, obrane i pokrojone na kawałki

  • 1 ziemniak, obrany i pokrojony na kawałki

  • 1 średnia cebula, pokrojona

  • 2 el. Oliwa oliwek

  • 1 el. mielony kminek

  • sól i mielony czarny pieprz do smaku

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodaj plastry marchewki, ziemniaków i cebuli i smaż przez około 5 minut. Dodaj bulion z kurczaka i gotuj, aż warzywa będą miękkie. Zdejmij piec i włóż go do miksera. Przetwarzaj, aż zupa będzie gładka. Umieść w misce i dopraw kminkiem, solą i pieprzem. Wymieszaj zupę przed podaniem.

Zioła i przyprawy Butternusskürbissuppe

Czego potrzebujesz:

  • 5 filiżanek bulionu warzywnego

  • 2 Butternusskourbis, obrane i pokrojone na kwadraty

  • 2 Silki selerowe, posiekane

  • 2 posiekane goździki czosnku

  • 1 cebula, posiekane

  • 1 Oddział świeżego rozmarynu

  • 1 el. Oliwa oliwek

  • 1/2 tl. suszone płatki chili

  • 1 szczypta mielonego kminku

  • 1 szczypta pieprzu dymu

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni. Dodaj czosnek, cebulę, rozmaryn, płatki chili, kminek i paprykę oraz usmażyć, aż czosnek i cebula będą miękkie. Dodaj dynię i seler i pozwól jej gotować przez 5 minut, upewnij się, że są pokryte ziołami i przyprawami. Dodaj bulion warzywny i zagotuj. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 40-50 minut na małym ogniu. Kiedy skończysz, puree zupę w partiach mikserem. Umieść w misce i udekoruj drutem rozmarynowym.

Rozpocznij obiad z tymi pysznymi przepisami na zupy ziołowe i przyprawy, a na pewno doświadczysz nieporównywalnego doświadczenia kulinarnego!