Gyors és egyszerű leves receptek gyógynövényekkel és fűszerekkel

Von Natur.wiki Autoren-Team

Kräuter und Gewürze sind perfekte Ergänzungen zu jeder Art von Suppe, die Sie bevorzugen. Werfen Sie ein paar Gemüse und etwas Fleisch hinein und Sie werden sicher eine erfüllende Vorspeise haben! Genießen Sie heute Abend eine gesunde Schüssel heiße Suppe zum Abendessen mit diesen 3 schnellen und einfachen Rezepten: Klassische Kräutercremesuppe Was du brauchst: 5 Tassen Hühnerbrühe 1 Tasse gehackter Spinat 1 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln 1/2 Tasse gehackte Petersilie 1/2 Tasse gehacktes Basilikum 1 Tasse halb und halb Sahne 5 EL. Butter 2 EL. Allzweckmehl 1 Teelöffel. weißer Zucker Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack In einem großen Topf …
A gyógynövények és a fűszerek tökéletes kiegészítések mindenféle leveshez, amelyet kedvelnek. Dobj bele néhány zöldséget és néhány húst, és biztosan lesz egy teljes indító! Élvezze az egészséges tál vacsorát ma este a 3 gyors és egyszerű recepttel: Klasszikus gyógynövényes krémleves, amire szüksége van: 5 csésze csirkeleves 1 csésze apróra vágott spenót 1 csésze apróra vágott hagyma 1/2 csésze apróra vágott petrezselyem 1/2 csésze apróra vágott bazsalikom 1 csésze fél és fél. Vaj 2 evőkanál. Minden -célpont liszt 1 teáskanál. Fehér cukor só és őrölt fekete bors ízlés szerint egy nagy edényben ... (Symbolbild/natur.wiki)
A

A gyógynövények és a fűszerek tökéletes kiegészítések minden olyan leveshez, amelyet kedvel. Dobj bele néhány zöldséget és néhány húst, és biztosan lesz egy teljes indító!

Élvezze az egészséges tál vacsorát ezekkel a 3 gyors és egyszerű recepttel:

klasszikus gyógynövényes krém leves

amire szüksége van:

  • 5 csésze csirkelevest

  • 1 csésze apróra vágott spenót

  • 1 csésze apróra vágott tavaszi hagyma

  • 1/2 csésze apróra vágott petrezselyem

  • 1/2 csésze apróra vágott bazsalikom

  • 1 csésze fele és félkrém

  • 5 El. Vaj

  • 2 el. Minden -célú liszt

  • 1 teáskanál. Fehér cukor

  • só és őrölt fekete bors ízlés szerint

Olvadjon el 3 evőkanál egy nagy serpenyőben. Adjunk hozzá vajat közepes lángon, majd adjunk hozzá hagymát. Finoman sütjük a hagymát, mielőtt a spenót, a petrezselymet és a bazsalikomot hozzáadnák. Csökkentse a hőt és fedje le 10 percig. Keverje hozzá a csirkelevest és a cukrot, majd lassan adja hozzá a krémet. Fedjük le és főzzük 30 percig. Olvassa el a fennmaradó vajat különálló edényben közepes lángon. Adjuk hozzá a lisztet, és folyamatosan keverjük legalább 2 percig. Öntsön egy kis gyógynövénylevest a lisztre, és keverje össze, amíg sima nem lesz. Vegye le a tűzhelyet, és öntse a lisztkeveréket a levesre. Helyezze a levest a héjak tálalásába, és kérésre petrezselyemmel ellátott levelekkel.

forró leves sárgarépával és köménygel

amire szüksége van:

  • 6 csésze csirkeleves

  • 1 kg. Sárgarépa, hámozott és darabokra vágva

  • 1 burgonya, hámozva és darabokra vágva

  • 1 közepes méretű hagyma, szeletelt

  • 2 el. Olívaolaj

  • 1 El. őrölt kömény

  • só és őrölt fekete bors ízlés szerint

Melegítsük a

olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Adjuk hozzá a sárgarépát, a burgonya és a hagyma szeleteket, és kb. 5 percig sütjük. Adjunk hozzá csirkelevest és főzzük, amíg a zöldségek gyengédek lesznek. Vegye le a tűzhelyet, és tegye egy keverőbe. Addig dolgozzon fel, amíg a leves sima nem lesz. Helyezze egy tálba, és ízesítse köménygel, sóval és borssal. Tálalás előtt keverje össze a levest.

gyógynövények és fűszerek butternusskürbissuppe

amire szüksége van:

  • 5 csésze zöldségleves

  • 2 butternusskurbis, hámozva és négyzetekre vágva

  • 2 oszlopok zeller, apróra vágott

  • 2 Aprított fokhagymás szegfűszeg

  • 1 hagyma, apróra vágott

  • 1 A friss rozmaring ága

  • 1 El. Olívaolaj

  • 1/2 tl. Szárított chili pelyhek

  • 1 csipet őrölt kömény

  • 1 csipet füstpaprika

Melegítsük az olívaolajat egy nagy serpenyőben. Adjuk hozzá a fokhagymát, a hagymát, a rozmaringot, a chili pehelyeket, a köményt és a paprikát, és süssük, amíg a fokhagyma és a hagyma lágy. Keverje hozzá a tököt és a zellert, és hagyja forralni 5 percig, győződjön meg arról, hogy gyógynövényekkel és fűszerekkel borítják -e őket. Adjunk hozzá zöldséglevest, és forraljuk fel. Fedjük le és főzzük 40-50 percig alacsony hőn. Ha kész, pürje meg a levest egy keverővel. Helyezze egy tálba, és körettel egy rozmaring huzallal.

Kezdje el vacsorát a gyógynövényes és fűszeres levesek finom receptjeivel, és határozottan összehasonlíthatatlan kulináris élményt fog tapasztalni!