Gyors és egyszerű leves receptek gyógynövényekkel és fűszerekkel

Gyors és egyszerű leves receptek gyógynövényekkel és fűszerekkel
AA gyógynövények és a fűszerek tökéletes kiegészítések minden olyan leveshez, amelyet kedvel. Dobj bele néhány zöldséget és néhány húst, és biztosan lesz egy teljes indító!
Élvezze az egészséges tál vacsorát ezekkel a 3 gyors és egyszerű recepttel:
klasszikus gyógynövényes krém leves
amire szüksége van:
-
5 csésze csirkelevest
-
1 csésze apróra vágott spenót
-
1 csésze apróra vágott tavaszi hagyma
-
1/2 csésze apróra vágott petrezselyem
-
1/2 csésze apróra vágott bazsalikom
-
1 csésze fele és félkrém
-
5 El. Vaj
-
2 el. Minden -célú liszt
-
1 teáskanál. Fehér cukor
-
só és őrölt fekete bors ízlés szerint
Olvadjon el 3 evőkanál egy nagy serpenyőben. Adjunk hozzá vajat közepes lángon, majd adjunk hozzá hagymát. Finoman sütjük a hagymát, mielőtt a spenót, a petrezselymet és a bazsalikomot hozzáadnák. Csökkentse a hőt és fedje le 10 percig. Keverje hozzá a csirkelevest és a cukrot, majd lassan adja hozzá a krémet. Fedjük le és főzzük 30 percig. Olvassa el a fennmaradó vajat különálló edényben közepes lángon. Adjuk hozzá a lisztet, és folyamatosan keverjük legalább 2 percig. Öntsön egy kis gyógynövénylevest a lisztre, és keverje össze, amíg sima nem lesz. Vegye le a tűzhelyet, és öntse a lisztkeveréket a levesre. Helyezze a levest a héjak tálalásába, és kérésre petrezselyemmel ellátott levelekkel.
forró leves sárgarépával és köménygel
amire szüksége van:
-
6 csésze csirkeleves
-
1 kg. Sárgarépa, hámozott és darabokra vágva
-
1 burgonya, hámozva és darabokra vágva
-
1 közepes méretű hagyma, szeletelt
-
2 el. Olívaolaj
-
1 El. őrölt kömény
-
só és őrölt fekete bors ízlés szerint
olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Adjuk hozzá a sárgarépát, a burgonya és a hagyma szeleteket, és kb. 5 percig sütjük. Adjunk hozzá csirkelevest és főzzük, amíg a zöldségek gyengédek lesznek. Vegye le a tűzhelyet, és tegye egy keverőbe. Addig dolgozzon fel, amíg a leves sima nem lesz. Helyezze egy tálba, és ízesítse köménygel, sóval és borssal. Tálalás előtt keverje össze a levest.
gyógynövények és fűszerek butternusskürbissuppe
amire szüksége van:
-
5 csésze zöldségleves
-
2 butternusskurbis, hámozva és négyzetekre vágva
-
2 oszlopok zeller, apróra vágott
-
2 Aprított fokhagymás szegfűszeg
-
1 hagyma, apróra vágott
-
1 A friss rozmaring ága
-
1 El. Olívaolaj
-
1/2 tl. Szárított chili pelyhek
-
1 csipet őrölt kömény
-
1 csipet füstpaprika
Kezdje el vacsorát a gyógynövényes és fűszeres levesek finom receptjeivel, és határozottan összehasonlíthatatlan kulináris élményt fog tapasztalni!