Queixas menstruais dolorosas - óleos essenciais para dismenorreia

Queixas menstruais dolorosas - óleos essenciais para dismenorreia

pode ser muito útil para aliviar a dor e o sofrimento de queixas menstruais. A dismenorreia (menstruação dolorosa) também pode incluir sintomas como dor de cabeça, cansaço, flatulência e até náusea, vômito e / ou diarréia.

pode ser tratada com uma variedade de medicamentos, incluindo analgésicos, agentes antiísmódicos sedativos, inibidores da prostaglandina e contraceptivos orais. No entanto, esses medicamentos podem e podem causar muitos efeitos colaterais inaceitáveis. Asaterapia é o uso terapêutico de óleos essenciais de plantas. Quando usados ​​corretamente, os óleos essenciais são uma terapia muito segura para queixas menstruais sem efeitos colaterais prejudiciais.

Em um estudo randomizado e controlado por placebo, realizado na Coréia e foi relatado por Han, Hur, Buckle, Choi e Lee no Journal of Alternative and Complementary Medicine, 67 estudantes foram adequados para o estudo se não tivessem doenças sistêmicas ou reprodutivas e nenhum contraceptivo oral. As mulheres foram designadas para um grupo de teste, um grupo de placebo ou um grupo de controle.

O grupo de teste recebeu aromaterapia com óleos etéricos de Lavendel (( lavandula officinalis ), Muskatellersalbei ( Salvia Sclarea ) e rose Rosa Centif Primeiro dia de menstruação.

Os sujeitos do teste do grupo de teste receberam 15 minutos de aromaterapia na forma de uma massagem abdominal em uma sala silenciosa. O grupo placebo recebeu uma massagem abdominal de 15 minutos com apenas óleo de amêndoa na mesma configuração e pela mesma duração que o grupo de teste. O grupo controle não recebeu terapia. Todos os sujeitos continuaram sua rotina habitual e relataram no primeiro e no segundo dia de menstruação sobre a intensidade das queixas menstruais e a gravidade da dismenorreia. Nenhum dos sujeitos relatou efeitos colaterais indesejados durante o estudo.

A intensidade das queixas menstruais no primeiro e no segundo dia de menstruação foi significativamente menor em pouco mais de 50% no grupo de aromaterapia do que no grupo placebo ou no grupo controle.

Os autores chegaram à conclusão de que a aromaterapia com lavanda usada topicamente, Salum de Muscatel e óleo de rosa, reduz efetivamente a gravidade de queixas menstruais e dismenorreia. Eles recomendam oferecer aromaterapia como uma parte segura, barata e prática dos cuidados de mulheres com dismenorreia.

Existem outros óleos essenciais que também são excelentes para aliviar a dor associada a queixas menstruais, mas que bela combinação que foi selecionada para este estudo de pesquisa. Se você escolher esta ou outra combinação, verifique se os óleos selecionados são apenas de óleos essenciais da qualidade terapêutica da mais alta qualidade.

Este artigo serve apenas para fins de informação e não se destina ao diagnóstico ou tratamento de problemas médicos. O conselho e os cuidados de um médico são recomendados por razões de saúde. A aromaterapia é destinada a cuidados suplementares com provedores de serviços de saúde, não como uma alternativa aos cuidados.