Рецепти за мъдрец: 3 вкусни ястия за вечеря

Рецепти за мъдрец: 3 вкусни ястия за вечеря

Дървеният билков мъдрец е тясно свързан с розмарин и има мек, сърдечен вкус с нотка на сладост. Традиционно се използва в различни месни ястия поради лекия си пипер вкус. В допълнение към своя вкусен вкус, Sage предлага и редица предимства на здравето, включително подобряване на мозъчната функция, укрепване на имунната система и борба с възпалението.

Насладете се на приятна вечеря с тези вкусни, но здравословни рецепти за мъдрец:

Спазване на ребрата с лимонов пипер и градински чай

Какво ви трябва:

• 2 килограма свински резервни ребра

• 1 супена лъжица лимонов пипер

• 1 супена лъжица смлян градински чай

• 2 чаени лъжички изсушен розмарин

• 1 чаена лъжичка сушена мащерка

• 1 чаена лъжичка чесън на прах

лимонов пипер, градински чай, розмарин, мащерка и чесън на прах в малка купа. Настържете сместа равномерно върху резервните ребра. Гответе месото на предварително загрята скара на силна топлина и често го превръщайте за 1 1/2 до 2 часа или към желаното ниво на готвене.

Сладки картофени топки

Какво ви трябва:

• 1 яйце

• 2 нарязани карамфил от чесън

• 3/4 чаша пюре от сладки картофи

• 1/2 чаша фино нарязан лук

• 1 чаша старомодна овесена каша

• 1 1/2 чаена лъжичка сушен градински чай

• 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер

• спрей за готвене

Напръскайте малък тиган с спрей за готвене и гответе чесън и лук на среден огън, докато станат меки. Напръскайте и загрейте тиган със спрей за готвене. Смесете яйце, пюре от сладки картофи, овесени ядки, градински чай, черен пипер и варен чесън и лук в средна купа. Разточете сместа с чисти ръце и я натиснете леко плоска. Сварете топките в предварително загрял тиган 3 до 4 минути на страна или докато те леко покафенеят.

мъдрец Цитрусови свинско котлет

Какво ви трябва:

• 4 парчета. 1/2-инчова дебелина, без кости в средата на свинските котлети

• 1 голям оранжев

• 2 супена лъжица масло

• 1 супена лъжица нарязани листа от пресен градински чай

• 1/4 чаена лъжичка сол

• 1/4 чаена лъжичка хитър черен пипер

1 супена лъжица масло в тиган на среден огън. Подправете котлети със сол и черен пипер и гответе в тигана за 4 минути на страна. Докато чакате котлетите да се готвят, разтрийте 1 чаена лъжичка портокалова кора и изразете 1/4 чаша пресен портокалов сок. Извадете котлети от печката и оставете настрана. Разтопете останалото масло в същия тиган, добавете портокалов сок и донесете до кипене. Свалете печката и разбъркайте в оранжевата кора. Намажете сместа върху сварените котлети.

Насладете се на вкусния вкус на Sage и неговите ползи за здравето с тези рецепти за градински чай, които са идеални за вечеря!