Problemas de próstata - comida e ervas para a saúde da próstata

Problemas de próstata - comida e ervas para a saúde da próstata

Quando os homens se aproximam da meia -idade, começam a se preocupar com a saúde de sua próstata. Uma das tarefas da próstata é controlar o imposto de urina. Uma próstata normal não bloqueia o fluxo da urina da bexiga. No entanto, uma próstata aumentada pressiona a bexiga e a uretra e bloqueia o fluxo urinário.

Quando os homens percebem uma diferença em sua capacidade de urinar, como: B. Dificuldades ou dor ao urinar, eles estão muito preocupados. Você se pergunta se você lutará com os distúrbios do sono por causa de vários cursos de banheiro noturno. Você se pergunta se tem que usar fraldas para adultos. Você se pergunta se vai perder sua libido. Você também se pergunta se se torna vítima de câncer de próstata. Todas essas são preocupações justificadas. Por esse motivo, os homens devem prestar atenção ativamente à sua saúde. A melhor coisa que os homens podem fazer para manter sua próstata saudável é uma abordagem preventiva. Uma das coisas mais importantes e mais simples que os homens podem fazer é comer alimentos e ervas que beneficiam o corpo, especialmente a próstata.

Um dos melhores alimentos para a saúde da próstata são os tomates. Tomates e produtos de tomate são estimados para o seu alto teor de licopina. A licopina é um antioxidante importante encontrado na próstata. Tem a capacidade de neutralizar os radicais livres que podem danificar as células no corpo. A pesquisa mostrou que uma quantidade suficiente de licopina que se acumulou na próstata ao longo dos anos pode desencadear apoptose nas células. Em outras palavras, uma quantidade suficiente de licopina nas células pode literalmente matá -las. Isso é referido como um muçador de células. Existem muitos tomates porque existem vários tipos de tomate. Aproveite -os frescos ou cozidos em seus pratos favoritos. Outras boas fontes de alimentos para licopina são batatas -doces, melandezas e pimentões.

A erva mais conhecida do mundo para o tratamento de problemas de próstata é a palma da serra. De fato, é a primeira linha de tratamento em alguns países. A palmeira de serra é uma erva medicinal obtida da planta de palmeira. A parte médica da planta vem das bagas. A palmeira de serra é muito eficaz no tratamento de homens com hiperplasia da próstata benigna (BPH) ou aumento da próstata. Possui anos de pesquisa e um histórico comprovado em sua capacidade de fazê -lo. Está disponível como um suplemento dietético ou pode ser fabricado como chá.

Nettle também é um tratamento médico à base de plantas para a BPH. É uma planta de vários anos que é cultivada em todo o mundo. A raiz da planta é usada para tratar problemas da próstata. Reduz as queixas da próstata e pode restaurar o fluxo urinário. A urtiga também está disponível como suplemento dietético ou chá.

estão um pouco disponíveis e muito baratas em comparação com os custos de medicamentos prescritos. A maioria das pessoas pode ser tomada com segurança e eficácia pela maioria das pessoas. No entanto, todo mundo é diferente. Entre em contato com seu médico para garantir que as ervas que você deseja tomar sejam seguras para você. Você também precisa garantir que as ervas não afetem a saúde que você pode ter e garantir que não afete nenhum outro medicamento que possa tomar.