Suche
Mein Konto
Prostataproblemer - mat og urter for prostatahelse
Når menn nærmer seg middelalderen, begynner de å bekymre seg for helsen til prostata. En av prostatas jobb er å kontrollere urinproduksjonen. En normal prostata blokkerer ikke strømmen av urin fra blæren. Imidlertid legger en forstørret prostata press på blæren og urinrøret og blokkerer strømmen av urin. Når menn merker en forskjell i deres evne til å urinere, for eksempel: B. Vanskeligheter eller smerter mens de urinerer, blir de veldig bekymret. De lurer på om de vil ha problemer med å sove på grunn av flere turer på badet om natten. De lurer på om de trenger å bruke voksne bleier. Hun ...
Prostataproblemer - mat og urter for prostatahelse
Når menn nærmer seg middelalderen, begynner de å bekymre seg for helsen til prostata. En av prostatas jobb er å kontrollere urinproduksjonen. En normal prostata blokkerer ikke strømmen av urin fra blæren. Imidlertid legger en forstørret prostata press på blæren og urinrøret og blokkerer strømmen av urin.
Når menn merker en forskjell i deres evne til å urinere, for eksempel: B. Vanskeligheter eller smerter mens de urinerer, blir de veldig bekymret. De lurer på om de vil ha problemer med å sove på grunn av flere turer på badet om natten. De lurer på om de trenger å bruke voksne bleier. De lurer på om de vil miste libido. De lurer også på om de vil bli et offer for prostatakreft. Alle disse er legitime bekymringer. Av denne grunn bør menn aktivt ta hensyn til helsen deres. Det beste menn kan gjøre for å holde prostata sunn er å ta en forebyggende tilnærming. En av de viktigste og enkle tingene menn kan gjøre er å spise mat og urter som kommer kroppen til gode, spesielt prostata.
En av de beste matvarene for prostatahelse er tomater. Tomater og tomatprodukter er verdsatt for sitt høye lykopeninnhold. Lykopen er en viktig antioksidant som finnes i prostata. Den har evnen til å nøytralisere frie radikaler som kan skade celler i kroppen. Forskning har vist at en tilstrekkelig mengde lykopen akkumulert i prostata gjennom årene kan utløse apoptose i cellene. Med andre ord, en tilstrekkelig mengde lykopen i celler kan bokstavelig talt drepe dem. Dette kalles celles selvmord. Tomater er rikelig, da det er mange varianter av tomater. Nyt dem friske eller tilberedt i favorittrettene dine. Andre gode matkilder til lykopen inkluderer søtpoteter, vannmeloner og paprika.
Den mest kjente urten i verden for behandling av prostataproblemer er Saw Palmetto. Det er faktisk den første behandlingslinjen i noen land. Saw Palmetto er en medisinsk urt avledet fra Saw Palmetto -planten. Den medisinske delen av planten kommer fra bærene. Saw Palmetto er veldig effektiv til å behandle menn med godartet prostatisk hyperplasi (BPH), eller utvidelse av prostata. Den har mange års forskning og en bevist merittliste i sin evne til å gjøre dette. Det er tilgjengelig som et kosttilskudd eller kan brygges som te.
Nettle er også en medisinsk urtebehandling for BPH. Det er en flerårig plante dyrket over hele verden. Roten til planten brukes til å behandle prostataproblemer. Det reduserer prostataproblemer og kan gjenopprette urinstrømmen. Nettle er også tilgjengelig som kosttilskudd eller te.
Urter er lett tilgjengelige og veldig rimelige sammenlignet med kostnadene for reseptbelagte medisiner. De kan tas trygt og effektivt av folk flest. Imidlertid er hver person annerledes. Kontakt legen din for å forsikre deg om at urtene du vil ta er trygge for deg. Du må også sørge for at urtene ikke påvirker noen helsetilstand du måtte ha, og sikre at de ikke forstyrrer andre medisiner du kan ta.