Eturauhasen ongelmat - eturauhasen terveysruoat ja yrtit

Eturauhasen ongelmat - eturauhasen terveysruoat ja yrtit

Kun miehet lähestyvät keski -ikää, he alkavat huolehtia eturauhasen terveydestä. Yksi eturauhasen työpaikoista on virtsantuotannon hallinta. Normaali eturauhasen virtsarakon virtaus ei estä virtsan virtausta. Laajennettu eturauhasen painostus kuitenkin painetaan virtsarakkoon ja virtsaputkeen ja estää virtsan virtauksen.

Kun miehet huomaavat eroa virtsaamiskyvystään, kuten: B. Vaikeus tai kipu virtsaamisen aikana, he ovat erittäin huolestuneita. He ihmettelevät, onko heillä vaikeuksia nukkua useita matkoja kylpyhuoneeseen yöllä. He ihmettelevät, onko heidän käytettävä aikuisten vaippoja. He ihmettelevät, menettävätkö he libidon. He myös ihmettelevät, tuleeko heistä eturauhassyövän uhri. Kaikki nämä ovat laillisia huolenaiheita. Tästä syystä miesten tulisi aktiivisesti kiinnittää huomiota terveyteensä. Paras asia, jonka miehet voivat tehdä eturauhasen pitämiseksi terveenä, on käyttää ennaltaehkäisevää lähestymistapaa. Yksi tärkeimmistä ja yksinkertaisimmista asioista, joita miehet voivat tehdä, on syödä ruokia ja yrttejä, jotka hyödyttävät vartaloa, etenkin eturauhasen.

Yksi parhaimmista ruokia eturauhasen terveydelle on tomaatit. Tomaatit ja tomaattituotteet arvostetaan niiden korkean lykopeenipitoisuuden suhteen. Lykopeeni on tärkeä antioksidantti, joka löytyy eturauhasen. Sillä on kyky neutraloida vapaat radikaalit, jotka voivat vahingoittaa kehon soluja. Tutkimukset ovat osoittaneet, että eturauhasen vuosien varrella kertynyt riittävä määrä lykopeenia voi laukaista apoptoosin soluissa. Toisin sanoen riittävä määrä lykopeenia soluissa voi kirjaimellisesti tappaa ne. Tätä kutsutaan solujen itsemurhiksi. Tomaatit ovat runsaasti, koska tomaattia on lukuisia. Nauti niistä tuoreina tai keitetyinä suosikkiruokissasi. Muita hyloja lykopeenilähteitä ovat bataatit, vesimelonit ja paprikat.

Maailman tunnetuin yrtti eturauhasen ongelmien hoitamiseksi on sahapalkki. Itse asiassa se on ensimmäinen hoitolinja joissakin maissa. SAW Palmetto on lääketieteellinen yrtti, joka on johdettu Saw Palmetton kasvista. Kasvin lääkeosa tulee marjoista. SAW Palmetto on erittäin tehokas hoitamaan miehiä, joilla on hyvänlaatuista eturauhasen hyperplasiaa (BPH) tai eturauhasen laajentumista. Sillä on vuosien tutkimusta ja todistettu kokemus sen kyvyssä tehdä tämä. Sitä on saatavana ruokavalion lisäyksenä tai se voidaan panostaa teetä.

Nettle on myös lääketieteellinen kasviperäinen hoito BPH: lle. Se on monivuotinen kasvi, jota kasvatetaan ympäri maailmaa. Kasvin juuria käytetään eturauhasen ongelmien hoitamiseen. Se vähentää eturauhasen ongelmia ja voi palauttaa virtsan virtauksen. Nettle on saatavana myös ruokavalion lisäravinteena tai teetä.

Yrtit ovat helposti saatavilla ja erittäin edullisia verrattuna reseptilääkkeiden kustannuksiin. Useimmat ihmiset voivat ottaa ne turvallisesti ja tehokkaasti. Jokainen ihminen on kuitenkin erilainen. Kysy lääkäriltäsi varmistaaksesi, että yrtit, jotka haluat ottaa, ovat sinulle turvallisia. Sinun on myös varmistettava, että yrtit eivät vaikuta mahdollisiin terveyteen ja varmistamaan, että ne eivät häiritse muita käyttämiäsi lääkkeitä.