Eesnäärmeprobleemid - toidud ja ürdid eesnäärme tervise tagamiseks

Eesnäärmeprobleemid - toidud ja ürdid eesnäärme tervise tagamiseks

Meeste lähenedes hakkavad nad muretsema oma eesnäärme tervise pärast. Üks eesnäärme töökohti on uriini väljundi kontrollimine. Normaalne eesnäärme ei blokeeri uriini voogu põiest. Kuid laienenud eesnäärme avaldab põiele ja ureetrale survet ning blokeerib uriini voolu.

Kui mehed märkavad oma urineerimisvõime erinevust, näiteks: B. Raskus või valu urineerimise ajal, muutuvad nad väga murelikuks. Nad imestavad, kas neil on öösel vannituppa mitme reisi tõttu probleeme magamisega. Nad imestavad, kas neil on vaja kanda täiskasvanud mähkmeid. Nad imestavad, kas nad kaotavad oma libiido. Samuti imestavad nad, kas nad saavad eesnäärmevähi ohvriks. Kõik need on õigustatud probleemid. Sel põhjusel peaksid mehed aktiivselt oma tervisele tähelepanu pöörama. Parim asi, mida mehed saavad oma eesnäärme tervena hoida, on ennetav lähenemisviis. Üks olulisemaid ja lihtsaid asju, mida inimesed teha saavad, on süüa kehale, eriti eesnäärmele, toitu ja ürte.

Üks parimaid toite eesnäärme tervise jaoks on tomatid. Tomateid ja tomatitooteid hinnatakse kõrge lükopeenisisaldusega. Lükopeen on eesnäärmest leiduv oluline antioksüdant. Sellel on võime neutraliseerida vabad radikaalid, mis võivad kehas rakke kahjustada. Uuringud on näidanud, et aastate jooksul eesnäärmesse kogunenud piisav kogus lükopeeni võib rakkudes apoptoosi käivitada. Teisisõnu võib rakkudes piisav kogus lükopeeni neid sõna otseses mõttes tappa. Seda nimetatakse raku enesetapuks. Tomateid on ohtralt, kuna tomatite sorte on arvukalt. Nautige neid värskena või küpsetatud oma lemmikroogades. Muud head lükopeeni toiduallikad hõlmavad bataadi, arbuusi ja paprikaid.

Eesnäärmeprobleemide raviks kõige kuulsam ürdi maailmas on Palmetto. Tegelikult on see mõnes riigis esimene raviliin. Sae Palmetto on ravimtaim, mis on saadud Saw Palmetto tehasest. Taime meditsiiniline osa pärineb marjadest. Saw Palmetto on väga tõhus eesnäärme healoomulise hüperplaasia (BPH) või eesnäärme laienemise ravimisel. Sellel on aastatepikkune uurimistöö ja tõestatud kogemus selle võime osas. See on saadaval toidulisandina või seda saab pruuldada teena.

Neeges on ka BPH ravimtaimede ravi. See on mitmeaastane taim, mida kasvatatakse kogu maailmas. Taime juurt kasutatakse eesnäärmeprobleemide raviks. See vähendab eesnäärme probleeme ja võib taastada uriini voolu. Neeges on saadaval ka toidulisandina või tee.

Maitsetaimed on retseptiravimite kuludega võrreldes hõlpsasti kättesaadavad ja väga odavad. Enamik inimesi saab neid ohutult ja tõhusalt võtta. Iga inimene on aga erinev. Konsulteerige oma arstiga, et veenduda, et ürdid, mida soovite võtta, on teie jaoks ohutud. Samuti peate tagama, et ravimtaimed ei mõjuta teie tervislikku seisundit ja tagama, et need ei segaks muid ravimeid.