Problemas de próstata: comida y hierbas para la salud de la próstata
Problemas de próstata: comida y hierbas para la salud de la próstata
Cuando los hombres se acercan a la mediana edad, comienzan a preocuparse por la salud de su próstata. Una de las tareas de la próstata es controlar el impuesto de orina. Una próstata normal no bloquea el flujo de orina de la vejiga. Sin embargo, una próstata agrandada presiona la vejiga y la uretra y bloquea el flujo urinario.
Cuando los hombres notan una diferencia en su capacidad de orinar, como: B. dificultades o dolor al orinar, están muy preocupados. Te preguntas si tendrás dificultades con los trastornos del sueño debido a múltiples cursos de inodoros nocturnos. Te preguntas si tienes que usar pañales para adultos. Te preguntas si perderás tu libido. También te preguntas si te conviertes en víctima de cáncer de próstata. Todas estas son preocupaciones justificadas. Por esta razón, los hombres deben prestar atención activamente a su salud. Lo mejor que los hombres pueden hacer para mantener su próstata saludable es un enfoque preventivo. Una de las cosas más importantes y simples que los hombres pueden hacer es comer alimentos y hierbas que beneficien al cuerpo, especialmente la próstata.
Uno de los mejores alimentos para la salud de la próstata son los tomates. Los tomates y los productos de tomate se estiman para su alto contenido de lycopina. La licopina es un antioxidante importante que se encuentra en la próstata. Tiene la capacidad de neutralizar los radicales libres que pueden dañar las células en el cuerpo. La investigación ha demostrado que una cantidad suficiente de licopina que se ha acumulado en la próstata a lo largo de los años puede desencadenar la apoptosis en las células. En otras palabras, una cantidad suficiente de licopina en las células puede literalmente matarlas. Esto se conoce como el autocomplidor celular. Hay muchos tomates porque hay numerosos tipos de tomates. Disfrútelos frescos o cocinados en sus platos favoritos. Otras buenas fuentes de alimentos para la licopina son las batatas, sandías y pimientos.
La hierba más conocida del mundo para el tratamiento de problemas de próstata es la palma de sierra. De hecho, es la primera línea de tratamiento en algunos países. Saw Palm es una hierba medicinal que se obtiene de la planta de palma de sierra. La parte médica de la planta proviene de las bayas. Saw Palm es muy efectiva en el tratamiento de hombres con hiperplasia de próstata benigna (BPH) o agrandamiento de la próstata. Tiene años de investigación y un historial probado en su capacidad para hacerlo. Está disponible como un suplemento dietético o se puede elaborar como un té.
La ortiga también es un tratamiento herbal médico para BPH. Es una planta de varios años que se cultiva en todo el mundo. La raíz de la planta se usa para tratar problemas de próstata. Reduce las quejas de la próstata y puede restaurar el flujo urinario. La ortiga también está disponible como suplemento o té dietético.
Las hierbas están ligeramente disponibles y muy baratas en comparación con los costos de los medicamentos recetados. La mayoría de las personas pueden tomar la mayoría de las personas de manera segura y efectiva. Sin embargo, todos son diferentes. Póngase en contacto con su médico para asegurarse de que las hierbas que desea tomar sean seguras para usted. También debe asegurarse de que las hierbas no afecten la salud que pueda tener y asegurarse de no afectar ningún otro medicamento que pueda tomar.