Sindromul premenstrual și ierburi - Skullcap

Sindromul premenstrual și ierburi - Skullcap

Sindromul premenstrual afectează peste 70% până la 90% dintre femeile aflate în premenopauză din Statele Unite și mai puține femei din Asia de Sud-Est datorită dietei lor. Este definit ca functionarea incorecta a ovarelor legata de ciclul menstrual al femeii. Afectează starea fizică și emoțională a femeii, afectând uneori activitățile zilnice ca urmare a fluctuațiilor hormonale. Sindromul apare cu o săptămână sau două înainte de menstruație și apoi scade când începe menstruația. Se spune că simptomele pot fi atât de severe încât între 10 și 15% dintre femei trebuie să își ia concediu de muncă, costând companiile milioane de dolari anual. În acest articol, vom discuta despre modul în care calota afectează femeile cu sindrom premenstrual.

I. Definiţie

Calota americană a fost folosită de mai bine de 200 de ani în Europa și în alte părți ale lumii ca un relaxant ușor și ca terapie pentru anxietate, tensiune nervoasă și convulsii. Calota chinezească este folosită în medicina tradițională chineză pentru a trata alergiile, infecțiile, inflamațiile, cancerul și durerile de cap.

II. Cum afectează calota femeilor cu sindrom premenstrual

1. zahăr din sânge

Rădăcina chinezească de calotă conține agenți chimici care ajută la scăderea zahărului din sânge în fluxul sanguin prin îmbunătățirea reglării glucozei hepatice, ceea ce duce la stimularea producției de insulină. O supradoză de calotă chinezească poate provoca hipoglicemie și poate crește riscul de pofte de mâncare și de zahăr.

2. Tensiune nervoasă

Craniul american este o plantă care întărește nervii. Ajută celulele nervoase să se relaxeze, rezultând o reducere a riscului de celule hiperactive care duc la simptome de depresie, anxietate și stres emoțional și fizic.

3. Inflamație

Calota chinezească ajută la întărirea sistemului imunitar nu numai împotriva inflamației cauzate de creșterea anormală a celulelor, ci și reduce simptomele PMS cauzate de infecții și reacții alergice.

4. Sistemul circulator

Calota chinezească ajută, de asemenea, la îmbunătățirea funcției circulatorii prin scăderea tensiunii arteriale în timpul transportului de oxigen și nutrienți, reducând astfel simptomele de oboseală, oboseală și pierderea concentrării.

5. Dureri și crampe premenstruale

Spasmele sale ajută la relaxarea mușchilor corpului, inclusiv a mușchilor uterini, rezultând o reducere a riscului de constricție musculară și relaxare rapidă, provocând dureri menstruale repetate și crampe.