Bylinné doplnky – výhody Yerba Maté, Guarany a Damiany

Bylinné doplnky – výhody Yerba Maté, Guarany a Damiany

Žijeme v rýchlom prostredí a je takmer nemožné vždy udržiavať správne stravovacie návyky. Viac ako 40 % svetovej populácie trpí obezitou a rôznymi chorobami súvisiacimi s obezitou. Polovica sveta verí, že odpovede na všetky tieto problémy spočívajú v prírodných bylinkách a bylinných extraktoch. Ak sú správne vybrané, môžu nielen zhodiť nadbytočné kilogramy, ale aj pomôcť pri prevencii a liečbe rôznych smrteľných chorôb.

V tomto článku sa pozrieme na výhody troch „super byliniek“ – yerba maté, guarany a damiany.

Yerba mate– Klinické štúdie naznačujú, že yerba maté má schopnosť znižovať LDL cholesterol a zlepšovať parametre sérových lipidov u zdravých dislipidemických jedincov. Táto bylina je tiež schopná znížiť koncentráciu členov rodiny ektonukleozidtrifosfátdifosfohydrolázy (E-NTPDáza), čo vedie k zvýšeniu extracelulárnych hladín ATP, ADP a AMP. Zjednodušene povedané, rastlina dokáže upchatie tepien vyčistiť a zabrániť ich návratu. Zvyšuje tiež hladinu energie v tele.

Antioxidačné a antikarcinogénne vlastnosti Yerba Mate– Testy na ľuďoch ukázali, že existuje korelácia medzi hladinami kofeoylových derivátov a AOC. dáva [antioxidačnú kapacitu]. Bylina má veľmi vysokú koncentráciu kofeoylových derivátov, a preto je schopná neutralizovať toxíny v tele.

Výskumníci z University of Illinois [2005] zistili, že yerba maté je bohatá na „fenolické“ zlúčeniny a môže zabrániť rakovine ústnej dutiny a iným rakovinám. Dokončené kontrolné štúdie ukazujú, že bylina nemá žiadne karcinogénne vlastnosti.

Guarana– Guarana má v Spojených štátoch štatút GRAS [všeobecne uznávaný ako bezpečný] a má vlastnosti potláčajúce chuť do jedla. Má schopnosť ovládať signály do mozgu, ktoré hovoria telu, či je „plný“ alebo nie. Môže oklamať telo, aby si myslelo, že je plné a nepotrebuje ďalšie jedlo, aj keď nie je. Štúdie naznačujú, že táto vlastnosť guarany môže viesť k výraznému úbytku hmotnosti u zdravých ľudí.

Štúdia na králikoch ukazuje, že guarana môže znížiť tvorbu tromboxánov krvných doštičiek. To znamená, že bylina môže zabrániť infarktu a ischemickej chorobe srdca.

Damiana– Damiana sa už veky používa na liečbu mnohých komplikovaných chorôb. Rastlinný extrakt sa zvyčajne vyrába do čaju na liečbu stavov od zápchy po depresiu. Kašeľ, fibromyalgia, emfyzém, nízky estrogén, frigidita, návaly horúčavy, impotencia, neplodnosť, menopauza, Parkinsonova choroba, PMS, prostatitída a Lou Gehrigova choroba sú niektoré z chorôb liečených rastlinou. Používa sa aj na liečbu sexuálnych chorôb u mužov a žien.

Ako môže byť prospešná kombinácia Yerba Maté, Guarany a Damiany

Kombinácia všetkých troch bylín by mohla zabrániť mnohým degeneratívnym ochoreniam a pomôcť pri rýchlej strate tuku. Placebom kontrolovaná štúdia ukazuje, že kombinácia troch bylín bola schopná znížiť 11,2 libier v priebehu 45 dní. Kombinácia má pozitívny vplyv na krátkodobú a dlhodobú pamäť, chápanie a imunitný systém ako celok. Dokáže účinne znížiť hmotnosť bez toho, aby spôsobila celkovú telesnú slabosť a predchádzať srdcovým chorobám a rakovine.