Ziołowe suplementy diety i składniki aktywne

Ziołowe suplementy diety i składniki aktywne

Najlepszym sposobem radzenia sobie z dużym stresem i narastającymi chorobami są holistyczne systemy leczenia, które promują pełne dobre samopoczucie poprzez zrównoważony styl życia. Jednak przy napiętym harmonogramie pracy znalezienie czasu na ćwiczenia, odpowiednie odżywianie i relaks to tylko marzenie. Można zatem stosować suplementy ziołowe w celu uzupełnienia niedoborów i leczenia dolegliwości wynikających z nieregularnej diety i snu.

Suplementy ziołowe: Przydatność ziół

Ajurweda wierzy, że natura ma odpowiedź na wszystkie problemy fizjologiczne. Ponieważ powrót do natury nie jest całkowicie możliwy, lekarze ajurwedyjscy przepisują suplementy ziołowe w celu rozwiązania problemów zdrowotnych. Te suplementy ziołowe zawierają zioła i substancje botaniczne, z których każdy ma właściwości wpływające na niektóre części ludzkiego ciała. Niektóre powszechnie stosowane zioła lecznicze to:

Ashwaganda– Roślina krzewiasta, która przyjmowana w odpowiednich proporcjach działa jak lek energetyzujący. Od wieków praktykujący ajurwedę używali korzeni ashwagandhy w celu poprawy witalności i długowieczności oraz leczenia problemów zdrowotnych, takich jak nowotwory i zapalenie stawów. Roślina ta ma również właściwości przeciwstarzeniowe. Długotrwałe spożywanie ashwagandhy może poprawić poziom hemoglobiny, liczbę erytrocytów, melaninę, siedzący tryb wzrostu i sprawność seksualną, obniżyć poziom cholesterolu w surowicy i utrzymać poziom wapnia w paznokciach.

Amla– Amla działa odmładzająco i ma właściwości przeciwutleniające. Spożywanie amli może pomóc przeciwdziałać toksyczności niklu, kobaltu, arsenu i rtęci. Może również zapewniać ochronę przed chemikaliami powodującymi raka. Amla ma również właściwości przeciwnowotworowe i może być stosowana w celu zmniejszenia skutków ubocznych chemioterapii i radioterapii. Amla jest także bogatym źródłem witaminy C i silnym wzmacniaczem odporności.

Sitawari– Zioło to stosuje się w leczeniu osłabienia i innych dolegliwości, w tym niepłodności, impotencji, menopauzy, wrzodów żołądka, nadkwasoty, braku równowagi hormonalnej, biegunki i ropni płuc. Odwar z Sitawari łagodzi suche i podrażnione błony śluzowe, dzięki czemu zioło jest przydatne w leczeniu zapalenia oskrzeli i kilku innych chorób układu oddechowego.

Trifal– Zioło to jest adaptogenem i ma właściwości przeciwpasożytnicze, przeciwdrożdżowe, przeciwbakteryjne i przeciwhistaminowe. Trifal działa synergistycznie i może wspomagać procesy trawienne i wydalania. Spożywanie tego zioła w odpowiedniej ilości może poprawić przepływ żółci i obniżyć poziom cholesterolu. Trifal może być stosowany jako leczenie wspomagające chemioterapię.

Shilajeet– Shilajeet jest bogatym źródłem naturalnie występujących minerałów i jest używany przez rosyjskich sportowców jako niesteroidowy środek kulturystyczny i zwiększający wytrzymałość. Jest również uważany za afrodyzjak i tonik poprawiający czynność nerek i wzmacniający odporność.

Aby uzyskać więcej informacji na temat suplementów ziołowych lub sposobów pozyskiwania suplementów ziołowych, skontaktuj się z nami http://goveda.com.