Növényi étrend-kiegészítők és hatóanyagok

Növényi étrend-kiegészítők és hatóanyagok

A magas stressz és a növekvő betegségek kezelésének legjobb módja a holisztikus gyógyító rendszerek, amelyek a kiegyensúlyozott életmód révén elősegítik a teljes jólétet. A zsúfolt munkaidő mellett azonban a mozgásra, a megfelelő táplálkozásra és a kikapcsolódásra szánt idő csak álom. Ezért használhat gyógynövény-kiegészítőket a hiányosságok korrigálására és a rendszertelen táplálkozás és alvási szokások okozta betegségek gyógyítására.

Gyógynövény-kiegészítők: A gyógynövények hasznossága

Az Ayurveda úgy véli, hogy a természet minden élettani problémára választ ad. Mivel a természethez való visszatérés nem teljesen lehetséges, az ájurvédikus orvosok gyógynövény-kiegészítőket írnak fel az egészségügyi problémák kezelésére. Ezek a gyógynövény-kiegészítők gyógynövényeket és növényi anyagokat tartalmaznak, amelyek mindegyike olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatással vannak az emberi test bizonyos részeire. Néhány gyakran használt gyógynövény:

Ashwaganda– Cserjeszerű növény, amely megfelelő arányban szedve energizáló gyógyszerként hat. Az ayurvédikus szakemberek évszázadok óta használták az ashwagandha gyökereit a vitalitás és a hosszú élettartam javítására, valamint olyan egészségügyi problémák kezelésére, mint a daganatok és az ízületi gyulladás. Ez a növény öregedésgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Az ashwagandha hosszan tartó fogyasztása javítja a hemoglobint, az eritrocitaszámot, a melanint, az ülő testalkat és a szexuális teljesítményt, csökkenti a szérum koleszterinszintjét és fenntartja a köröm kalciumszintjét.

Amla– Az Amla fiatalító és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az amla fogyasztása segíthet a nikkel, a kobalt, az arzén és a higany mérgező hatásának ellensúlyozásában. Védelmet nyújthat a rákot okozó vegyszerek ellen is. Az Amla rákellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, és felhasználható a kemoterápia és a sugárzás mellékhatásainak csökkentésére. Az amla emellett gazdag C-vitamin-forrás és erős immunerősítő.

Sitawari– Ezt a gyógynövényt gyengeség és egyéb betegségek, köztük meddőség, impotencia, menopauza, gyomorfekély, túlzott savasság, hormonális egyensúlyhiány, hasmenés és tüdőtályogok gyógyítására használják. A Sitawari főzete hajlamos megnyugtatni a száraz és irritált membránokat, így a gyógynövény hasznos a hörghurut és számos más légúti betegség gyógyítására.

Trifal– Ez a gyógynövény adaptogén, parazita-, élesztő-, antibakteriális és antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik. A Trifal szinergikus, és segítheti az emésztési és kiválasztási folyamatokat. Ennek a gyógynövénynek a megfelelő mennyiségben történő fogyasztása javíthatja az epeáramlást és csökkentheti a koleszterinszintet. A Trifal a kemoterápia kiegészítő kezeléseként alkalmazható.

Shilajiet– A Shilajeet a természetben előforduló ásványi anyagok gazdag forrása, és az orosz sportolók nem szteroid testépítőként és állóképesség-növelőként használják. Afrodiziákumnak és toniknak is tartják a veseműködés javítására és immunerősítőnek.

A gyógynövény-kiegészítőkkel vagy a gyógynövény-kiegészítők beszerzésével kapcsolatos további információkért lépjen kapcsolatba velünk a http://goveda.com címen.