Kasviperäiset ravintolisät ja vaikuttavat aineet

Kasviperäiset ravintolisät ja vaikuttavat aineet

Paras tapa käsitellä korkeaa stressiä ja lisääntyviä sairauksia on kokonaisvaltaiset paranemisjärjestelmät, jotka edistävät täydellistä hyvinvointia tasapainoisen elämäntavan kautta. Kiireisten työaikataulujen vuoksi ajan saaminen liikuntaan, oikeaan ravintoon ja rentoutumiseen on kuitenkin vain unelma. Siksi voit käyttää yrttilisiä korjaamaan puutteita ja parantamaan epäsäännöllisen ruokavalion ja unihäiriöiden aiheuttamia vaivoja.

Yrttilisät: Yrttien hyödyllisyys

Ayurveda uskoo, että luonnolla on vastaukset kaikkiin fysiologisiin ongelmiin. Koska paluu luontoon ei ole täysin mahdollista, ayurveda-lääkärit määräävät kasviperäisiä lisäravinteita terveysongelmien ratkaisemiseksi. Nämä yrttilisäaineet sisältävät yrttejä ja kasviaineita, joista jokaisella on ominaisuuksia, jotka vaikuttavat joihinkin ihmiskehon osiin. Jotkut yleisesti käytetyt lääkeyrtit ovat:

Ashwaganda– Pensasmainen kasvi, joka oikeissa suhteissa otettuna toimii energisoivana lääkkeenä. Ayurvedic-harjoittajat ovat vuosisatojen ajan käyttäneet ashwagandha-juuria parantamaan elinvoimaa ja pitkäikäisyyttä sekä hoitamaan terveysongelmia, kuten kasvaimia ja niveltulehdusta. Tällä kasvilla on myös ikääntymistä estäviä ominaisuuksia. Pitkäaikainen ashwagandhan nauttiminen voi parantaa hemoglobiinia, punasolujen määrää, melaniinia, istumista ja seksuaalista suorituskykyä, alentaa seerumin kolesterolia ja ylläpitää kynsien kalsiumia.

Amla– Amla on nuorentava ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia. Amlan nauttiminen voi auttaa torjumaan nikkelin, koboltin, arseenin ja elohopean myrkyllisyyttä. Se voi myös tarjota suojaa syöpää aiheuttavilta kemikaaleilta. Amlalla on myös syöpää estäviä ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää vähentämään kemoterapian ja säteilyn sivuvaikutuksia. Amla on myös rikas C-vitamiinin lähde ja voimakas immuunijärjestelmän tukija.

Sitawari– Tätä yrttiä käytetään parantamaan heikkoutta ja muita vaivoja, kuten hedelmättömyyttä, impotenssia, vaihdevuodet, mahahaavat, liikahappoisuutta, hormonaalista epätasapainoa, ripulia ja keuhkopaiseita. Sitawarin keiteellä on taipumus rauhoittaa kuivia ja ärtyneitä kalvoja, mikä tekee yrtistä hyödyllisen keuhkoputkentulehduksen ja useiden muiden hengitystiesairauksien hoidossa.

Trifal– Tämä yrtti on adaptogeeni ja sillä on loisia, hiivoja, bakteereja ja antihistamiinia estäviä ominaisuuksia. Trifal on synergistinen ja voi auttaa ruoansulatus- ja eritysprosesseissa. Tämän yrtin nauttiminen oikeana määränä voi parantaa sapen virtausta ja alentaa kolesterolitasoja. Trifalia voidaan käyttää kemoterapian lisähoitona.

Shilajeet– Shilajeet on rikas luonnossa esiintyvien mineraalien lähde, ja venäläiset urheilijat käyttävät sitä ei-steroidisena kehonrakentajana ja kestävyyden parantajana. Sitä pidetään myös afrodisiaakina ja tonicina munuaisten toiminnan parantamiseksi ja vastustuskyvyn vahvistajana.

Lisätietoja yrttilisistä tai rohdosvalmisteiden hankkimisesta saat osoitteesta http://goveda.com.