Vegetabiliska botemedel för höga kolesterolnivåer - Topp tre örter
Vegetabiliska botemedel för höga kolesterolnivåer - Topp tre örter
Vegetabiliska åtgärder för höga kolesterolnivåer har använts i traditionell naturmedicin i århundraden för att stödja hjärtat och levern. Det finns många sätt att naturligtvis stödja din kropp när du reglerar friskt kolesterol:
- Hälsosam livsstil
- En balanserad diet
- Träning
- Att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt
- Vegetabiliska åtgärder
kolesterol tillverkas huvudsakligen av levern av kolesterol och mättat fett i mat. Det är ett fet ämne (lipid) som cirkulerar efter produktionen av levern i blodet. Det är viktigt att komma ihåg att kolesterol produceras av kroppen till ett specifikt syfte. Kolesterol är inte skadligt så länge det ligger inom vissa balanserade gränser, och uppfyller faktiskt ett stort antal vitala funktioner såsom hormonsyntes, strukturen och underhållet av cellmembran, stöd för fettmältning och produktion av vitamin D under många andra saker. Det finns två typer av kolesterol - LDL (den så kallade "dåliga" formen av kolesterol) och HDL (den "goda" formen av kolesterol). Kroppen har en naturlig mekanism för att reglera dessa typer av kolesterol och för att hålla systemet i balans och harmoni.
Populära läkemedelsstatinläkemedel för att minska kolesterolnivåerna genom att undertrycka de symtom som kan orsaka andra problem och obehagliga biverkningar, eftersom medicinen inte är utformad för effekten med kroppen. Naturlig örtmedicin skapar en balans i kroppen för att stödja hälsan i hela kroppssystemet, lindra sjukdomar och förhindra framtida sjukdomar.
De tre bästa örterna för att minska kolesterolnivån
- roter Hefereis är ett gammalt kinesiskt botemedel som har använts för att främja hälsa och balans i århundraden. Den innehåller naturliga statiner och har bevisats att kolesterol i normala områden och stöder normala fettvärden i blodomloppet.
- gugulipid kommer från ett litet träd i regioner i Indien, Pakistan och Bangladesh och har en lång tradition i terapeutisk användning för att stödja systemisk hälsa, med särskild hänsyn till HDL -kolesterol. Kliniska studier visade att de aktiva ingredienserna i gugulipid har antioxidanteffekter.
- Rooibos har använts som ett naturligt botemedel av ursprungsbefolkningen i West Cape i Sydafrika, den enda platsen i världen där den växer. Rooibos innehåller ett högt innehåll av mineraler och näringsämnen, som har visats att de främjar upprätthållandet av friskt kolesterol och upprätthåller blodtrycket i det normala området.
Undersökning och erfarenheter har visat att en kombination av växtbaserade läkemedel, regelbunden träning och förändring av näring betydligt påverkar LDL -kolesterol och minskar eller till och med eliminerar behovet av receptbelagd statinläkemedel.
örter såsom rooibos, gugulipid och röd jästis är kända grönsaksbyggnader för högt kolesterol och kända för sina fördelaktiga effekter för att minska LDL -kolesterol och triglyceridnivån samtidigt som det skyddande HDL -kolesterolet ökar. Med några få förändringar i livsstil och lite hjälp från naturen kan kolesterolnivån lätt kontrolleras.