Θεραπείες λαχανικών για υψηλά επίπεδα χοληστερόλης - κορυφαία τρία βότανα
Θεραπείες λαχανικών για υψηλά επίπεδα χοληστερόλης - κορυφαία τρία βότανα
Τα θεραπείες λαχανικών για υψηλά επίπεδα χοληστερόλης έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή φυσική ιατρική για αιώνες για να υποστηρίξουν την καρδιά και το ήπαρ. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να υποστηρίξετε φυσικά το σώμα σας στη ρύθμιση της υγιούς χοληστερόλης:
- Υγιεινός τρόπος ζωής
- Μια ισορροπημένη διατροφή
- Άσκηση
- Διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους
- Διορθώσεις λαχανικών
Η χοληστερόλη γίνεται κυρίως από το ήπαρ της χοληστερόλης και τα κορεσμένα λίπη στα τρόφιμα. Είναι μια λιπαρή ουσία (λιπίδιο) που κυκλοφορεί μετά την παραγωγή από το ήπαρ στο αίμα. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η χοληστερόλη παράγεται από το σώμα σε συγκεκριμένο σκοπό. Η χοληστερόλη δεν είναι επιβλαβής, εφόσον είναι μέσα σε ορισμένα ισορροπημένα όρια και πράγματι εκπληρώνει μεγάλο αριθμό ζωτικών λειτουργιών όπως η ορμονική σύνθεση, η δομή και η διατήρηση των κυτταρικών μεμβρανών, η υποστήριξη της πέψης λίπους και η παραγωγή βιταμίνης D κάτω από πολλά άλλα πράγματα. Υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης - LDL (η SO -που ονομάζεται "κακή" μορφή χοληστερόλης) και HDL (η "καλή" μορφή χοληστερόλης). Το σώμα έχει έναν φυσικό μηχανισμό για τη ρύθμιση αυτών των τύπων χοληστερόλης και για τη διατήρηση του συστήματος σε ισορροπία και αρμονία.
Δημοφιλή φαρμακευτική φαρμακευτική φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης με την καταστολή των συμπτωμάτων που μπορούν να προκαλέσουν άλλα προβλήματα και δυσάρεστες παρενέργειες, καθώς το φάρμακο δεν έχει σχεδιαστεί για την επίδραση με το σώμα. Το φυσικό φυτικό φάρμακο δημιουργεί μια ισορροπία στο σώμα για να υποστηρίξει την υγεία ολόκληρου του συστήματος του σώματος, να ανακουφίσει τις ασθένειες και να αποτρέψει τις μελλοντικές ασθένειες.
Τα τρία καλύτερα βότανα για τη μείωση του επιπέδου χοληστερόλης < /b>
- Ο Roter Hefereis είναι μια παλιά κινεζική θεραπεία που έχει χρησιμοποιηθεί για την προώθηση της υγείας και της ισορροπίας για αιώνες. Περιέχει φυσικές στατίνες και έχει αποδειχθεί ότι η χοληστερόλη σε φυσιολογικές περιοχές και υποστηρίζει τις κανονικές τιμές λίπους στην κυκλοφορία του αίματος.
- Το Gugulipid προέρχεται από ένα μικρό δέντρο στις περιοχές της Ινδίας, του Πακιστάν και του Μπαγκλαντές και έχει μια μακρά παράδοση στη θεραπευτική χρήση για να υποστηρίξει τη συστηματική υγεία, με ιδιαίτερη προσοχή της HDL χοληστερόλης. Οι κλινικές μελέτες έδειξαν ότι τα δραστικά συστατικά στο gugulipid έχουν αντιοξειδωτικά αποτελέσματα.
- rooibos έχει χρησιμοποιηθεί ως φυσικό φάρμακο από τους ιθαγενείς του Δυτικού Ακρωτηρίου της Νότιας Αφρικής, το μόνο μέρος στον κόσμο όπου μεγαλώνει. Το Rooibos περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε ορυκτά και θρεπτικά συστατικά, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι προάγουν τη διατήρηση της υγιούς χοληστερόλης και διατηρούν την αρτηριακή πίεση στην κανονική περιοχή.
Η εξέταση και οι εμπειρίες έχουν δείξει ότι ένας συνδυασμός φυτικών θεραπειών, τακτικής άσκησης και αλλαγής της διατροφής επηρεάζει σημαντικά την LDL χοληστερόλη και μειώνει ή ακόμη και την εξάλειψη της ανάγκης για συνταγογραφούμενα φαρμακευτικά φάρμακα.
Βότανα όπως το Rooibos, το Gugulipid και το Red BeAast ICE είναι γνωστές θεραπείες λαχανικών για υψηλή χοληστερόλη και είναι γνωστά για τα πλεονεκτήματα τους στη μείωση της LDL χοληστερόλης και του επιπέδου των τριγλυκεριδίων, αυξάνοντας ταυτόχρονα την προστατευτική χοληστερόλη HDL. Με μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και λίγη βοήθεια από τη φύση, το επίπεδο χοληστερόλης μπορεί εύκολα να ελεγχθεί.