Βότανα για την υψηλή χοληστερόλη - τρία κορυφαία βότανα

Βότανα για την υψηλή χοληστερόλη - τρία κορυφαία βότανα

Τα φυτικά φάρμακα για την υψηλή χοληστερόλη χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή φυσική ιατρική εδώ και αιώνες για την υποστήριξη της καρδιάς και του ήπατος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε φυσικά το σώμα σας να ρυθμίσει τα υγιή επίπεδα χοληστερόλης:

• gesunder Lebensstil
• eine ausgewogene Diät
• Übung
• Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts
• pflanzliche Heilmittel

Η χοληστερόλη παράγεται κυρίως από το συκώτι από τη χοληστερόλη και τα κορεσμένα λίπη στα τρόφιμα. Είναι μια λιπαρή ουσία (λιπίδιο) που κυκλοφορεί στο αίμα αφού παράγεται από το συκώτι. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η χοληστερόλη παράγεται από τον οργανισμό για συγκεκριμένο σκοπό. Η χοληστερόλη δεν είναι επιβλαβής εφόσον βρίσκεται εντός ορισμένων ισορροπημένων ορίων και στην πραγματικότητα εκτελεί μια ποικιλία ζωτικών λειτουργιών όπως η σύνθεση ορμονών, η οικοδόμηση και η διατήρηση των κυτταρικών μεμβρανών, η βοήθεια στην πέψη του λίπους και η παραγωγή βιταμίνης D μεταξύ πολλών άλλων πραγμάτων. Υπάρχουν δύο τύποι χοληστερόλης – η LDL (η λεγόμενη «κακή» μορφή χοληστερόλης) και η HDL (η «καλή» μορφή χοληστερόλης). Το σώμα έχει έναν φυσικό μηχανισμό για να ρυθμίζει αυτούς τους τύπους χοληστερόλης και να διατηρεί το σύστημα σε ισορροπία και αρμονία.

Τα δημοφιλή φαρμακευτικά φάρμακα στατίνης που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της χοληστερόλης λειτουργούν καταστέλλοντας συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν άλλα προβλήματα καθώς και δυσάρεστες παρενέργειες, επειδή τα φάρμακα δεν έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν με το σώμα. Η φυσική βοτανοθεραπεία δημιουργεί ισορροπία στο σώμα για να υποστηρίξει την υγεία ολόκληρου του συστήματος του σώματος, να ανακουφίσει την ασθένεια και να αποτρέψει μελλοντικές ασθένειες.

Τα τρία καλύτερα βότανα για τη μείωση της χοληστερόλης

• Roter Hefereis ist ein altes chinesisches Mittel, das seit Jahrhunderten zur Förderung von Gesundheit und Gleichgewicht eingesetzt wird. Es enthält natürliche Statine und hält nachweislich das Cholesterin in normalen Bereichen und unterstützt normale Fettwerte im Blutkreislauf.
• Gugulipid stammt von einem kleinen Baum in Regionen Indiens, Pakistans und Bangladeschs und hat eine lange Tradition in der therapeutischen Anwendung zur Unterstützung der systemischen Gesundheit, unter besonderer Berücksichtigung von HDL-Cholesterin. In klinischen Studien wurde gezeigt, dass die Wirkstoffe in Gugulipid antioxidative Wirkungen haben.
• Rooibos wird seit Tausenden von Jahren von den Ureinwohnern des Westkap von Südafrika, dem einzigen Ort der Welt, an dem es wächst, als natürliches Heilmittel verwendet. Rooibos enthält einen hohen Gehalt an Mineralien und Nährstoffen, von denen gezeigt wurde, dass sie die Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels und die Aufrechterhaltung des Blutdrucks im normalen Bereich fördern.

Η έρευνα και η εμπειρία έχουν δείξει ότι ένας συνδυασμός φυτικών θεραπειών, τακτικής άσκησης και διατροφικών αλλαγών μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα επίπεδα LDL χοληστερόλης και να μειώσει ή ακόμα και να εξαλείψει την ανάγκη για συνταγογραφούμενα φάρμακα με στατίνες.

Βότανα όπως το rooibos, το gugulipid και το κόκκινο ρύζι μαγιάς είναι γνωστά φυτικά φάρμακα για την υψηλή χοληστερόλη και είναι γνωστά για τα ευεργετικά τους αποτελέσματα στη μείωση των επιπέδων της LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων ενώ αυξάνουν την προστατευτική HDL χοληστερόλη. Με μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και λίγη βοήθεια από τη φύση, τα επίπεδα χοληστερόλης μπορούν εύκολα να ελεγχθούν.