Vegetabiliska botemedel mot högt kolesterol - Topp 3 örter

Vegetabiliska botemedel mot högt kolesterol - Topp 3 örter

Vegetabiliska botemedel för höga kolesterolnivåer har använts i traditionell naturopati i århundraden för att stödja hjärtat och levern. Det finns många sätt att naturligtvis stödja din kropp när du reglerar friskt kolesterol:

• Hälsosam livsstil
• En balanserad diet
• Träning
• Att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt
• Vegetabiliska åtgärder

kolesterol tillverkas huvudsakligen av levern av kolesterol och mättat fett i mat. Det är ett fett ämne (lipid) som cirkulerar efter produktionen av levern i blodet. Det är viktigt att komma ihåg att kolesterol produceras av kroppen för ett specifikt syfte. Kolesterol är inte skadligt så länge det ligger inom vissa, balanserade gränser och uppfyller faktiskt en mängd vitala funktioner såsom hormonsyntes, struktur och underhåll av cellmembran, stödjer fettmatsmältning och produktion av vitamin D och mycket mer. Det finns två typer av kolesterol - LDL (den så kallade "dåliga" formen av kolesterol) och HDL (den "goda" formen av kolesterol). Kroppen har en naturlig mekanism för att reglera dessa typer av kolesterol och för att hålla systemet i balans och i harmoni.

Populära läkemedelsstatinläkemedel för att minska kolesterolnivåerna genom att undertrycka symtomen, vilket kan orsaka andra problem och obehagliga biverkningar, eftersom medicinen inte är skräddarsydd efter kroppen. Naturlig örtmedicin säkerställer en balans i kroppen för att stödja hälsan i hela kroppssystemet, lindra symtom och förhindra framtida sjukdomar.

De tre viktigaste örter för att minska kolesterolet

• röda hefareis är ett gammalt kinesiskt botemedel som har använts i århundraden för att främja hälsa och balans. Den innehåller naturliga statiner och har påvisbart kolesterolnivån i ett normalt intervall och stöder den normala fettnivån i blodomloppet.
• gugulipid kommer från ett litet träd i regioner i Indien, Pakistan och Bangladesh och har en lång historia av terapeutisk tillämpning för att stödja systemisk hälsa, med särskild hänsyn till HDL -kolesterol. De aktiva ingredienserna i gugulipid har visat en antioxidanteffekt i kliniska studier.
• Rooibos har använts som ett naturligt botemedel av ursprungsbefolkningen i de västra mössorna i Sydafrika, den enda platsen i världen där den växer. Rooibos innehåller en hög andel mineraler och näringsämnen som har visat sig upprätthålla en frisk kolesterolnivå och bibehålla blodtrycket i det normala området.

Forskning och erfarenhet har visat att en kombination av växtbaserade läkemedel, regelbunden träning och dietförändring kan orsaka en signifikant skillnad i LDL -kolesterol och minska eller till och med eliminera behovet av receptbelagd statinläkemedel.

Örter som rooibos, gugulipid och röd jästis är kända grönsaksbyggnader för höga kolesterolnivåer och är kända för sin positiva effekt på reduktionen av LDL -kolesterol ("dåliga") och triglyceriderna, samtidigt som den skyddande HDL -kolesterolnivån ökar. Med några få förändringar i livsstilen och lite hjälp av naturen kan kolesterolnivån lätt bli under kontroll.