Vegetabilske midler for høyt kolesterol - Topp 3 urter

Vegetabilske midler for høyt kolesterol - Topp 3 urter

Vegetabilske midler for høye kolesterolnivåer har blitt brukt i tradisjonell naturopati i århundrer for å støtte hjertet og leveren. Det er mange måter å naturlig støtte kroppen din i å regulere sunt kolesterol:

• sunn livsstil
• Et balansert kosthold
• Trening
• Opprettholde en sunn kroppsvekt
• Vegetabilske midler

Kolesterol er hovedsakelig laget av leveren av kolesterol og mettet fett i mat. Det er et fett stoff (lipid) som sirkulerer etter produksjon av leveren i blodet. Det er viktig å huske at kolesterol produseres av kroppen for et bestemt formål. Kolesterol er ikke skadelig så lenge det er innenfor visse, balanserte grenser, og oppfyller faktisk en rekke viktige funksjoner som hormonsyntese, struktur og opprettholdelse av cellemembraner, som støtter fettfordøyelse og produksjon av D -vitamin og mye mer. Det er to typer kolesterol - LDL (den såkalte "dårlige" formen for kolesterol) og HDL (den "gode" formen for kolesterol). Kroppen har en naturlig mekanisme for å regulere denne typen kolesterol og for å holde systemet i balanse og i harmoni.

Populære farmasøytiske statinmedisiner for å redusere kolesterolnivået ved å undertrykke symptomene, noe som kan forårsake andre problemer og ubehagelige bivirkninger, siden medisinen ikke er skreddersydd for kroppen. Naturlig urtemedisin sikrer en balanse i kroppen for å støtte helsen til hele kroppssystemet, lindre symptomer og forhindre fremtidige sykdommer.

de tre viktigste urtene for å redusere kolesterolet

• Rød Hefeereis er et gammelt kinesisk middel som har blitt brukt i århundrer for å fremme helse og balanse. Den inneholder naturlige statiner og holder påviselig kolesterolnivået i et normalt område og støtter det normale fettnivået i blodomløpet.
• Gugulipid kommer fra et lite tre i regioner i India, Pakistan og Bangladesh og har en lang historie med terapeutisk anvendelse for å støtte systemisk helse, med spesiell vurdering av HDL -kolesterol. De aktive ingrediensene i gugulipid har vist en antioksidanteffekt i kliniske studier.
• Rooibos har blitt brukt som et naturlig middel av urbefolkningen i Vestkapsler i Sør -Afrika, det eneste stedet i verden der det vokser. Rooibos inneholder en høy andel av mineraler og næringsstoffer som har vist seg å opprettholde et sunt kolesterolnivå og å opprettholde blodtrykket i normalområdet.

Forskning og erfaring har vist at en kombinasjon av urtemedisiner, regelmessig trening og kostholdsendring kan forårsake en betydelig forskjell i LDL -kolesterol og redusere eller til og med eliminere behovet for reseptstatinmedisiner.

urter som rooibos, gugulipid og rød gjæris er kjente grønnsakshjelpemidler for høye kolesterolnivåer og er kjent for sin positive effekt på reduksjonen av LDL -kolesterol ("dårlig") og triglyseridene, samtidig som det beskyttende HDL -kolesterolnivået. Med noen få endringer i livsstilen og litt hjelp av naturen, kan kolesterolnivået lett fås under kontroll.