Vihanneslääketiedot korkealle kolesterolille - 3 parasta yrttiä
Vihanneslääketiedot korkealle kolesterolille - 3 parasta yrttiä
Vihanneslääkkeitä korkean kolesterolitasolle on käytetty perinteisessä naturopatiassa vuosisatojen ajan sydämen ja maksan tukemiseksi. On monia tapoja tukea kehoasi luonnollisesti terveellisen kolesterolin säätelyssä:
- Terveellinen elämäntapa
- Tasapainoinen ruokavalio
- Liikunta
- Tervepainon ylläpitäminen
- Vihanneslääkkeet
kolesterolia valmistetaan pääasiassa kolesterolin maksa ja tyydyttyneet rasvat ruoassa. Se on rasva -aine (lipidi), joka kiertää veren maksan tuotannon jälkeen. On tärkeää muistaa, että keho tuottaa kolesterolia tiettyyn tarkoitukseen. Kolesteroli ei ole haitallista, kunhan se on varmasti, tasapainoiset rajat ja tosiasiallisesti täyttää erilaisia elintärkeitä toimintoja, kuten hormonisynteesiä, rakenteen ja solukalvojen ylläpitämistä, rasvan sulamista ja D -vitamiinin tuotantoa ja paljon muuta tuotantoa. Kolesterolia on kahta tyyppiä - LDL (Kolesterolin niin kutsuttu "huono" muoto) ja HDL ("hyvä" kolesterolin muoto). Keholla on luonnollinen mekanismi tämän tyyppisten kolesterolien säätelemiseksi ja järjestelmän pitämiseksi tasapainossa ja harmoniassa.
Suosittu farmaseuttinen statiinilääkitys kolesterolitasojen vähentämiseksi tukahduttamalla oireet, mikä voi aiheuttaa muita ongelmia ja epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, koska lääkitystä ei ole räätälöity keholle. Luonnollinen yrttilääke varmistaa kehon tasapainon koko kehon järjestelmän terveyden tukemiseksi, oireita ja estämään tulevia sairauksia.
kolme tärkeintä yrttiä kolesterolin vähentämiseksi
- Red Hefereis on vanha kiinalainen lääke, jota on käytetty vuosisatojen ajan terveyden ja tasapainon edistämiseksi. Se sisältää luonnollisia statiineja ja sitä todistettavasti pitää kolesterolitason normaalilla alueella ja tukee verenkiertoon normaalia rasvatasoa.
- Gugulipid tulee pienestä puusta Intian, Pakistanin ja Bangladeshin alueilla, ja sillä on pitkä historia terapeuttista sovellusta systeemisen terveyden tukemiseksi HDL -kolesterolin erityisesti. Gugulipidin aktiiviset aineosat ovat osoittaneet antioksidanttivaikutuksen kliinisissä tutkimuksissa.
- Roobos on käyttänyt luonnollisena lääkettä Etelä -Afrikan länsikorkkien alkuperäiskansojen kanssa, ainoa paikka maailmassa, jossa se kasvaa. Rooibos sisältää suuren osan mineraaleista ja ravintoaineista, joiden on osoitettu ylläpitävän terveellistä kolesterolitasoa ja ylläpitävän verenpainetta normaalilla alueella.
Tutkimus ja kokemus ovat osoittaneet, että yrttilääkkeiden, säännöllisen liikunnan ja ruokavalion muutoksen yhdistelmä voivat aiheuttaa merkittävän eron LDL -kolesterolissa ja vähentää tai jopa poistaa reseptilääkkeiden tarve.
yrtit, kuten roobos, gugulipidi ja punainen hiivajä, ovat tunnettuja vihannestenhoitokeinoja korkean kolesterolitasolle, ja ne tunnetaan positiivisesta vaikutuksestaan LDL -kolesterolin ("huono") ja triglyseridien vähentämiseen, kun taas samalla se lisää suojaavaa HDL -kolesterolitasoa. Muutamalla muutoksella elämäntapaan ja vähän luonnon apua, kolesterolitaso voidaan helposti hallita.