Köögivilja abinõud kõrge kolesterooli jaoks - 3 parimat ürti

Veröffentlicht:

Von:

Pflanzliche Heilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel werden in der traditionellen Naturheilkunde seit Jahrhunderten zur Unterstützung von Herz und Leber eingesetzt. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihren Körper auf natürliche Weise bei der Regulierung eines gesunden Cholesterinspiegels zu unterstützen: gesunder Lebensstil eine ausgewogene Diät Übung Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts pflanzliche Heilmittel Cholesterin wird hauptsächlich von der Leber aus Cholesterin und gesättigten Fetten in der Nahrung hergestellt. Es ist eine Fettsubstanz (Lipid), die nach der Produktion durch die Leber im Blut zirkuliert. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Cholesterin vom Körper für einen bestimmten Zweck produziert wird. Cholesterin ist nicht schädlich, solange …
Köögivilja abinõusid kõrge kolesterooli taseme jaoks on sajandeid kasutatud traditsioonilises naturopaatias südame ja maksa toetamiseks. Tervisliku kolesterooli taseme reguleerimisel on palju viise, kuidas looduslikult toetada: tervislik eluviis tasakaalustatud dieedi treeningu tervisliku kehakaalu säilitamine, köögiviljade ravimkolesterooli valmistamine valmistab peamiselt kolesterooli maks ja küllastunud rasvad toidus. See on rasvasisaldus (lipiidid), mis ringleb pärast maksa tootmist veres. Oluline on meeles pidada, et keha toodab kolesterooli konkreetsel eesmärgil. Kolesterool pole kahjulik kui ... (Symbolbild/natur.wiki)

Köögivilja abinõusid kõrge kolesteroolitaseme jaoks on sajandeid kasutatud traditsioonilises naturopaatias südame ja maksa toetamiseks. Tervisliku kolesterooli reguleerimisel on palju võimalusi oma keha loomulikuks toetamiseks:

  • tervislik eluviis
  • tasakaalustatud dieet
  • Harjutus
  • Tervisliku kehakaalu säilitamine
  • Köögivilja abinõud

kolesterooli valmistab peamiselt kolesterooli ja küllastunud rasvade maks. See on rasvasisaldus (lipiidid), mis ringleb pärast maksa tootmist veres. Oluline on meeles pidada, et keha toodab kolesterooli konkreetsel eesmärgil. Kolesterool ei ole kahjulik, kui see on teatud, tasakaalustatud piirides, ja täidab tegelikult mitmesuguseid elutähtsaid funktsioone, näiteks hormoonide süntees, struktuur ja rakumembraanide säilitamine, toetades rasvade seedimist ja D -vitamiini tootmist ning palju muud. Seal on kahte tüüpi kolesterooli - LDL (kolesterooli SO -nimeline "halb" vorm) ja HDL (kolesterooli "hea" vorm). Kehal on loomulik mehhanism seda tüüpi kolesterooli reguleerimiseks ning süsteemi tasakaalus ja kooskõlas hoidmiseks.

Populaarsed farmatseutilised statiinravimid kolesteroolitaseme vähendamiseks sümptomite mahasurumisega, mis võib põhjustada muid probleeme ja ebameeldivaid kõrvaltoimeid, kuna ravim pole kehale kohandatud. Looduslik ravimravim tagab keha tasakaalu kogu kehasüsteemi tervise toetamiseks, sümptomite leevendamiseks ja tulevaste haiguste ärahoidmiseks.

Kolm olulisemat ürti kolesterooli vähendamiseks

  • Red Hefereis on vana Hiina vahend, mida on tervise ja tasakaalu edendamiseks kasutatud sajandeid. See sisaldab looduslikke statiine ja hoiab demonstreerivalt kolesterooli taset normaalses vahemikus ja toetab vereringe normaalset rasva taset.
  • gugulipid pärineb väikesest puust India, Pakistani ja Bangladeshi piirkondades ning sellel on pikk terapeutilise rakenduse ajalugu süsteemse tervise toetamiseks, eriliselt kaalutledes HDL -i kolesterooli. Gugulipiidi toimeained on kliinilistes uuringutes näidanud antioksüdantset toimet.
  • Rooibos on Lõuna -Aafrika läänekapslite põlisrahvas kasutanud loomuliku vahendina, mis on ainus koht maailmas, kus see kasvab. Rooibos sisaldab suurt osa mineraale ja toitaineid, mis on tõestatud, et säilitab tervisliku kolesterooli taseme ja säilitavad vererõhu normaalses vahemikus.

Uuringud ja kogemused on näidanud, et taimsete ravimite, regulaarse treeningu ja dieedi muutuse kombinatsioon võib põhjustada LDL -kolesterooli olulist erinevust ning vähendada või isegi välistada retsepti statiiniravimite vajadust.

Sellised ürdid nagu Rooibos, gugulipiid ja punane pärmjää on tuntud köögiviljade abinõud kõrge kolesterooli taseme jaoks ja on tuntud oma positiivse mõju poolest LDL -i kolesterooli ("halba") ja triglütseriidide vähenemisele, samal ajal suurendab samal ajal HDL -i kaitset. Mõne muudatusega elustiili ja väikese looduse abiga saab kolesterooli taset hõlpsasti kontrolli alla saada.