Remedios herbarios para el colesterol alto: las 3 mejores hierbas

Remedios herbarios para el colesterol alto: las 3 mejores hierbas

Los remedios a base de hierbas para el colesterol alto se han utilizado en la naturopatía tradicional durante siglos para ayudar al corazón y al hígado. Hay muchas maneras de ayudar naturalmente a su cuerpo a regular los niveles saludables de colesterol:

• gesunder Lebensstil
• eine ausgewogene Diät
• Übung
• Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts
• pflanzliche Heilmittel

El colesterol lo produce principalmente el hígado a partir del colesterol dietético y de las grasas saturadas. Es una sustancia grasa (lípido) que circula en la sangre después de ser producida por el hígado. Es importante recordar que el cuerpo produce colesterol con un propósito específico. El colesterol no es dañino siempre que se encuentre dentro de ciertos límites equilibrados y, de hecho, realiza una variedad de funciones vitales como la síntesis de hormonas, la construcción y el mantenimiento de las membranas celulares, ayuda en la digestión de las grasas y produce vitamina D, y mucho más. Hay dos tipos de colesterol: LDL (la forma llamada de colesterol “malo”) y HDL (la forma de colesterol “bueno”). El cuerpo tiene un mecanismo natural para regular estos tipos de colesterol y mantener el sistema en equilibrio y armonía.

Las estatinas farmacéuticas populares que se usan para reducir el colesterol funcionan suprimiendo los síntomas, lo que puede causar otros problemas, así como efectos secundarios desagradables porque los medicamentos no están diseñados para el cuerpo. La medicina herbaria natural proporciona equilibrio en el cuerpo para apoyar la salud de todo el sistema corporal, aliviar las molestias y prevenir enfermedades futuras.

Las tres hierbas más importantes para reducir los niveles de colesterol.

• Roter Hefereis ist ein altes chinesisches Heilmittel, das seit Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit und des Gleichgewichts verwendet wird. Es enthält natürliche Statine und hält den Cholesterinspiegel nachweislich in einem normalen Bereich und unterstützt den normalen Fettspiegel im Blutkreislauf.
• Gugulipid stammt von einem kleinen Baum in Regionen Indiens, Pakistans und Bangladeschs und hat eine lange Geschichte der therapeutischen Anwendung zur Unterstützung der systemischen Gesundheit, mit besonderer Berücksichtigung des HDL-Cholesterins. Die Wirkstoffe in Gugulipid haben in klinischen Studien eine antioxidative Wirkung gezeigt.
• Rooibos wird seit Tausenden von Jahren von den Ureinwohnern des Westkaps von Südafrika, dem einzigen Ort der Welt, an dem es wächst, als natürliches Heilmittel verwendet. Rooibos enthält einen hohen Anteil an Mineralien und Nährstoffen, die nachweislich zur Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels und zur Aufrechterhaltung des Blutdrucks im normalen Bereich beitragen.

La investigación y la experiencia han demostrado que una combinación de remedios a base de hierbas, ejercicio regular y cambios en la dieta pueden marcar una diferencia significativa en los niveles de colesterol LDL y reducir o incluso eliminar la necesidad de tomar estatinas recetadas.

Hierbas como el rooibos, el gugulípido y el arroz de levadura roja son remedios herbales bien conocidos para el colesterol alto y son conocidos por sus efectos positivos en la reducción del colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos, mientras que al mismo tiempo aumentan los niveles protectores del colesterol HDL. Con algunos cambios en el estilo de vida y un poco de ayuda de la naturaleza, los niveles de colesterol se pueden controlar fácilmente.