Vegetabilske retsmidler til højt kolesteroltal - Top 3 urter

Vegetabilske retsmidler til højt kolesteroltal - Top 3 urter

Vegetabilske retsmidler til høje kolesterolniveauer er blevet brugt i traditionel naturopati i århundreder til støtte for hjertet og leveren. Der er mange måder at naturligt støtte din krop til at regulere sundt kolesterol:

• Sund livsstil
• En afbalanceret diæt
• Øvelse
• Opretholdelse af en sund kropsvægt
• Vegetabilske retsmidler

Kolesterol fremstilles hovedsageligt af leveren af ​​kolesterol og mættet fedt i mad. Det er et fedt stof (lipid), der cirkulerer efter produktion af leveren i blodet. Det er vigtigt at huske, at kolesterol produceres af kroppen til et specifikt formål. Kolesterol er ikke skadeligt, så længe det er inden for visse, afbalancerede grænser og opfylder faktisk en række vitale funktioner, såsom hormonsyntese, struktur og opretholdelse af cellemembraner, understøtter fedtfordøjelse og produktion af D -vitamin og meget mere. Der er to typer kolesterol - LDL (den såkaldte "dårlige" form af kolesterol) og HDL (den "gode" form for kolesterol). Kroppen har en naturlig mekanisme til at regulere disse typer kolesterol og for at holde systemet i balance og i harmoni.

Populær farmaceutisk statinmedicin til reduktion af kolesterolniveauer ved at undertrykke symptomerne, hvilket kan forårsage andre problemer og ubehagelige bivirkninger, da medicinen ikke er skræddersyet til kroppen. Naturlig urtemedicin sikrer en balance i kroppen for at understøtte helbredssystemets helbred, lindre symptomer og forhindre fremtidige sygdomme.

de tre vigtigste urter for at reducere kolesterol

• Red Hefereis er et gammelt kinesisk middel, der er blevet brugt i århundreder til at fremme sundhed og balance. Den indeholder naturlige statiner og har påviseligt kolesterolniveauet i et normalt interval og understøtter det normale fedtniveau i blodbanen.
• Gugulipid kommer fra et lille træ i regioner i Indien, Pakistan og Bangladesh og har en lang historie med terapeutisk anvendelse til understøttelse af systemisk sundhed med særlig overvejelse af HDL -kolesterol. De aktive ingredienser i gugulipid har vist en antioxidanteffekt i kliniske studier.
• rooibos er blevet brugt som et naturligt middel af de oprindelige folk i Sydafrikas vestkapsler, det eneste sted i verden, hvor det vokser. Rooibos indeholder en høj andel af mineraler og næringsstoffer, der har vist sig at opretholde et sundt kolesterolniveau og for at opretholde blodtrykket i det normale interval.

Forskning og erfaring har vist, at en kombination af urtemedicin, regelmæssig træning og diætændring kan forårsage en betydelig forskel i LDL -kolesterol og reducere eller endda eliminere behovet for receptpligtig statinmedicin.

Urter som rooibos, gugulipid og rød gæris er kendte vegetabilske retsmidler for høje kolesterolniveauer og er kendt for deres positive virkning på reduktionen af ​​LDL -kolesterol ("dårlig") og triglyceriderne, mens på samme tid øger den beskyttende HDL -kolesterolniveau. Med et par ændringer i livsstilen og lidt hjælp af naturen kan kolesterolniveauet let fås under kontrol.