Zöldség gyógyszerek - Cayenne Pepper

Zöldség gyógyszerek - Cayenne Pepper

Ha szeretne éles chilit vagy salsa -t enni, akkor valószínűleg érdekelne egy kicsit többet megtudni az egyik fő összetevőjéről - a Cayenne Pepper -ről.

Mi a Cayenne Pepper?

capsium annuum vagy cayenne valójában a görög "harapás" igéből származik. A Cayenne Pepper rendkívül népszerű a világ sok konyhájában, és friss és szárított is használható. Képes melegíteni az ételeket. Ez is hasznos, mivel a fűszer kalciumot, káliumot és magnéziumot, valamint A, C, E vitamint és a B komplex részét tartalmazza. A kapszaicin, a hatóanyag, pozitív hatással van a vérkeringésre. Ezért nem meglepő, hogy ez egy hatékony természetes gyógyszer, amelyet az alternatív orvoslásban használnak.

Milyen egészségügyi előnyei vannak?

Nagyon hasznos lehet különféle súlyos és enyhe betegségekben: artritisz (beleértve a rheumatoid arthritis), fejfájást, fogfájást, hátfájást, rossz emésztést és kardiovaszkuláris betegségeket. Még a sebek gyorsabb gyógyítását is okozhatja. A fájdalom, a gyulladás és az allergia elnyomható ennek a csodálatos természetes gyógymódnak köszönhetően. Ez azt jelenti, hogy a Cayenne Pepper fogyasztásával könnyen megakadályozhatja a megfázást és az influenza.

Amikor az emésztésről van szó, a Capsicum annuum nyálot hozhat létre annak javítására. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a Cayenne Pepper harcolhat a tüdőrákkal és a májdaganatokkal. Ha fogyni akar, akkor előnyös lehet a hasznos fűszer - sok kalóriát éget. Van néhány cayenne -helyettesítő a főzés szempontjából: például paprika, piros chilip por, éles szósz és vörös paprik. Ugyanakkor valószínűleg nincs megfelelő Cayenne Pepper helyettesítő egészségügyi célokra.

Ezenkívül ez a fűszer anti -allergiás és stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik, és felhasználható a vérnyomás, a súly vagy akár a tisztítási étrend csökkentésére. Számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek stimulálják az immunrendszert.

Mi az ajánlott adag?

Ha nem ismeri ezt az eszközt, ne siess, hogy első alkalommal óriási mennyiségeket vegyen be. Az 1/16 teáskanál cayenne paprika meleg vízben/teában kell kezdenie, és fokozatosan növeli az adagot felére vagy egész teáskanálra. Ilyen bevitel ajánlott, ha orvosi célokra használja. Ellenkező esetben hozzáadható néhány étkezéshez. A Cayenne Pepper finom kiegészítéssé válik a főzési alkotásainak.