Povrtni lijekovi - kajenski paprika

Von Natur.wiki Autoren-Team

Falls Sie gerne scharfes Chili oder Salsa essen, wären Sie wahrscheinlich daran interessiert, etwas mehr über eine der Hauptzutaten darin zu erfahren – den Cayennepfeffer. Was ist Cayennepfeffer? Capsium annuum oder Cayenne stammt eigentlich vom griechischen Verb „beißen“. Der Cayennepfeffer ist in vielen Küchen auf der ganzen Welt äußerst beliebt und kann sowohl frisch als auch getrocknet verwendet werden. Es hat die Fähigkeit, das Geschirr heiß zu machen. Es ist auch nützlich, denn das Gewürz enthält Calcium, Kalium und Magnesium sowie die Vitamine A, C, E und einen Teil des B-Komplexes. Capsaicin, sein Wirkstoff, wirkt sich positiv auf die Durchblutung …
Ako rado jedete začinjeni čili ili salsu, vjerojatno biste bili zainteresirani da saznate malo više o jednom od glavnih sastojaka u njemu - kajenski paprici. Što je kajenski papar? Capsium Annuum ili Cayenne zapravo potječu od grčkog glagola "Bite". Kajenski paprika izuzetno je popularna u mnogim kuhinjama širom svijeta i može se koristiti i svježe i sušene. Ima mogućnost da jela učini vrućim. Također je korisno, jer začin sadrži kalcij, kalij i magnezij, kao i vitamine A, C, E i dio B kompleksa. Kapsaicin, njegov aktivni sastojak, pozitivno utječe na cirkulaciju krvi ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ako želite jesti oštri čili ili salsu, vjerojatno biste bili zainteresirani da naučite malo više o jednom od glavnih sastojaka u njemu - kajenski paprici.

Što je Cayenne Pepper?

Capsium Annuum ili Cayenne zapravo potječu od grčkog glagola "ugriz". Kajenski paprika izuzetno je popularna u mnogim kuhinjama širom svijeta i može se koristiti i svježe i sušene. Ima mogućnost da jela učini vrućim. Također je korisno, jer začin sadrži kalcij, kalij i magnezij, kao i vitamine A, C, E i dio B kompleksa. Kapsaicin, njegov aktivni sastojak, ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi. Stoga nije iznenađujuće da je to učinkovit prirodni lijek koji se koristi u alternativnoj medicini.

Koje su njegove zdravstvene prednosti?

To može biti od velike pomoći za razne ozbiljne i blage bolesti: artritis (uključujući reumatoidni artritis), glavobolju, zubobolju, bolove u leđima, loša probava i kardiovaskularne bolesti. To čak može uzrokovati brže liječenje rana. Bol, upala i alergije mogu se potisnuti zahvaljujući ovom prekrasnom prirodnom lijeku. To znači da lako možete spriječiti prehladu i gripu jedući kajenski papar.

Kada je u pitanju probava, Capsicum Annuum mogao bi proizvesti slinu kako bi je poboljšao. Postoje neke studije koje ukazuju na to da bi se kajenski paprika mogla boriti protiv raka pluća i tumora jetre. Ako želite smršavjeti, možete imati koristi od korisnog začina - sagorijeva puno kalorija. Postoje neki kajenski zamjeni u smislu kuhanja: na primjer, paprika, crveni čilip u prahu, oštar umak i crvena paprika. Međutim, vjerojatno ne postoji odgovarajuća zamjena kajenske paprike u zdravstvene svrhe.

Osim toga, ovaj začin ima anti -alergijska i stimulirajuća svojstva i može se koristiti za smanjenje krvnog tlaka, težine ili čak kao dijetu za čišćenje. Sadrži mnogo vitamina i minerala koji stimuliraju imunološki sustav.

Koja je preporučena doza?

Ako niste upoznati s ovim sredstvima, ne žurite s velikim količinama. Morate započeti s 1/16 žličice kajenske paprike u toploj vodi/čaju i postupno povećavati dozu na pola ili cijelu žličicu. Takav unos se preporučuje ako ga koristite u medicinske svrhe. Inače se može dodati nekim vašim obrocima. Kajenski papar postaje ukusan dodatak vašim kreacijama za kuhanje.