Yrttien lääkkeet - Cayenne Pepper

Yrttien lääkkeet - Cayenne Pepper

Jos nautit mausteisen chilin tai salsan syömisestä, olet todennäköisesti kiinnostunut tuntemaan vähän enemmän yhdestä tärkeimmistä aineosista - cayenne -pippuria.

Mikä on cayenne -pippuri?

Capsium Annuum tai Cayenne tulee todella kreikkalaisesta verbistä “puremaan”. Cayenne Pepper on erittäin suosittu monissa keittiöissä ympäri maailmaa, ja sitä voidaan käyttää sekä tuoretta että kuivattua. Sillä on kyky tehdä astiat kuumiksi. Se on myös hyödyllinen, koska mauste sisältää kalsiumia, kaliumia ja magnesiumia, samoin kuin A-, C-, E -vitamiineja ja B -vitamiineja. Kapsaisiinilla, sen vaikuttavalla aineella, on positiivinen vaikutus verenkiertoon. Siksi ei ole yllättävää, että se on tehokas luonnollinen lääke, jota käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä.

Mitkä ovat sen terveyshyödyt?

Se voi olla erittäin hyödyllinen monille vakaville ja vähäisille sairauksille: niveltulehdukselle (mukaan lukien nivelreuma), päänsärky, hammassärky, selkäkipu, huono ruuansulatus ja sydän- ja verisuonisairaus. Se voi jopa aiheuttaa haavojen paranemisen nopeammin. Kipu, tulehdukset ja allergiat voidaan tukahduttaa tämän upean luonnollisen lääkkeen ansiosta. Tämä tarkoittaa, että voit helposti estää vilustumista ja flunssaa kuluttamalla cayenne -pippuria.

Ruoansulatuksen suhteen Capsicum Annuum voisi tuottaa sylkeä sen parantamiseksi. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että cayenne -pippuri voi taistella keuhkosyövää ja maksakasvaimia. Jopa ne, jotka haluavat laihtua, voivat hyötyä hyödyllisestä mausteesta - se polttaa paljon kaloreita. Keittämisessä on joitain cayenne -korvikkeita: esimerkiksi paprika, punainen chilijauhe, kuuma kastike ja punapippurihiutaleet. Terveystarkoituksiin ei kuitenkaan todennäköisesti ole riittävää cayenne -pippuria.

Lisäksi tällä mausteella on anti-allergeenisia ja anti-ammattisia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää verenpaineen, painon tai jopa puhdistusruokavalion vähentämiseen. Se sisältää monia vitamiineja ja mineraaleja, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää.

Mikä on suositeltu annos?

Jos et tunne tätä lääkettä, älä kiirehdi ottamaan sitä ensimmäistä kertaa valtavia määriä. Sinun on aloitettava 1/16 tl cayenne -pippuria lämpimässä vedessä/teessä ja nostettava annos vähitellen puoleen tai täyteen teelusikaaliin. Tällaista kulutusta suositellaan, jos käytät sitä lääketieteellisiin tarkoituksiin. Muuten se voidaan lisätä joihinkin aterioihisi. Tämä tekee Cayenne -pippurista herkullisen lisäyksen ruoanlaittoluomuksesi.