Vihanneslääketiedot - Cayenne Pepper

Vihanneslääketiedot - Cayenne Pepper

Jos haluat syödä terävää chiliä tai salsaa, olet todennäköisesti kiinnostunut oppimaan vähän lisää yhdestä siinä olevista tärkeimmistä aineosista - cayenne -pippurista.

Mikä on cayenne -pippuri?

Capsium Annuum tai Cayenne tulee todella kreikkalaisesta verbistä "purema". Cayenne -pippuri on erittäin suosittu monissa keittiöissä ympäri maailmaa, ja sitä voidaan käyttää sekä tuoretta että kuivattua. Sillä on kyky tehdä astiat kuumiksi. Se on myös hyödyllinen, koska mauste sisältää kalsiumia, kaliumia ja magnesiumia sekä A-, C-, E -vitamiineja ja B -kompleksia. Kapsaisiinilla, sen vaikuttavalla aineella, on positiivinen vaikutus verenkiertoon. Siksi ei ole yllättävää, että se on tehokas luonnollinen lääke, jota käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä.

Mitkä ovat hänen terveysetujensa?

Se voi olla erittäin hyödyllinen erilaisille vakaville ja pienille sairauksille: niveltulehdus (mukaan lukien nivelreuma), päänsärky, hammassärky, selkäkipu, huono ruuansulatus ja sydän- ja verisuonisairaudet. Se voi jopa aiheuttaa haavojen paranemisen nopeammin. Kipu, tulehdukset ja allergiat voidaan tukahduttaa tämän upean luonnollisen lääkkeen ansiosta. Tämä tarkoittaa, että voit helposti estää kylmän ja flunssa syömällä cayenne -pippuria.

Kun kyse on ruuansulatuksesta, Capsicum Annuum voisi tuottaa sylkeä sen parantamiseksi. Jotkut tutkimukset osoittavat, että cayenne -pippuri voisi torjua keuhkosyöpää ja maksasyöviä. Jos haluat laihtua, voit hyötyä hyödyllisestä mausteesta - se polttaa paljon kaloreita. Keittämisessä on joitain cayenne -korvikkeita: esimerkiksi paprikat, punainen chilip -jauhe, terävä kastike ja punainen paprika. Terveyteen tarkoituksiin ei kuitenkaan todennäköisesti ole riittävää cayenne -pippuria.

Lisäksi tällä mausteella on anti -allergisia ja stimuloivia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää verenpaineen, painon tai jopa puhdistusruokavalion vähentämiseen. Se sisältää monia vitamiineja ja mineraaleja, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää.

Mikä on suositeltu annos?

Jos et tunne tätä keinoa, älä kiirehdi ottamaan sitä valtavia määriä ensimmäistä kertaa. Sinun on aloitettava 1/16 tl cayenne -pippuria lämpimässä vedessä/teessä ja nostettava annos vähitellen puoleen tai koko teelusikalle. Tällaista saantia suositellaan, jos käytät sitä lääketieteellisiin tarkoituksiin. Muuten se voidaan lisätä joihinkin aterioihisi. Cayenne -pippurista tulee herkullinen lisä keittoluomuksiin.