Taimsed abinõud - Cayenne'i pipar

Taimsed abinõud - Cayenne'i pipar

Kui teile meeldib süüa vürtsikat tšilli või salsa, oleks teil tõenäoliselt huvitav teada natuke selle peamise koostisosa - Cayenne Pepper - kohta.

Mis on Cayenne'i pipar?

Kapsium annuum või Cayenne on tegelikult pärit kreeka verbist “hammustama”. Cayenne Pepper on paljudes köökides äärmiselt populaarne kogu maailmas ning seda saab kasutada nii värske kui ka kuivatatud. Sellel on võime roogasid kuumaks muuta. See on kasulik ka seetõttu, et vürts sisaldab kaltsiumi, kaaliumi ja magneesiumi, samuti A, C, E ja B -vitamiine B -kompleksi osa. Kapsaitsiin, selle toimeaine, avaldab vereringele positiivset mõju. Seetõttu pole üllatav, et see on tõhus looduslik abinõu, mida kasutatakse alternatiivmeditsiinis.

Millised on selle tervisega seotud eelised?

See võib olla väga kasulik mitmesuguste tõsiste ja väiksemate haiguste korral: artriit (sealhulgas reumatoidartriit), peavalud, hambavalud, seljavalu, halb seedimine ja südame -veresoonkonna haigused. See võib isegi haavade kiiremini paraneda. Valu, põletikku ja allergiaid saab tänu sellele imelisele loomulikule abinõule alla suruda. See tähendab, et Cayenne'i pipra tarbimisega saate hõlpsalt ära hoida külmetushaigusi ja grippi.

Seedimise osas võiks Capsicum annuum selle parandamiseks sülje tekitada. On mõned uuringud, mis viitavad sellele, et Cayenne Pepper võib võidelda kopsuvähi ja maksakasvajatega. Isegi need, kes soovivad kaalust alla võtta, saavad kasulikust vürtsist kasu - see põletab palju kaloreid. Toiduvalmistamisel on mõned Cayenne'i asendajad: näiteks paprika, punane tšillipulber, kuum kaste ja punase pipra helbed. Tõenäoliselt pole Cayenne'i pipra asendaja tervishoiu eesmärkidel ilmselt.

Sellel vürtsil on ka allergiavastased ja kiirgavad omadused ning seda saab kasutada vererõhu, kehakaalu või isegi puhastava dieedi vähendamiseks. See sisaldab palju vitamiine ja mineraale, mis stimuleerivad immuunsussüsteemi.

Mis on soovitatav annus?

Kui te ei tunne seda abinõu, ärge kiirustage seda esimest korda tohutul hulgal. Peate alustama 1/16 teelusikatäie Cayenne'i pipraga soojas vees/tees ja suurendama järk -järgult annust poole või täis teelusikatäis. Sellist tarbimist on soovitatav, kui kasutate seda meditsiinilistel eesmärkidel. Vastasel juhul saab seda mõnele teie söögikorrale lisada. See muudab Cayenne'i pipra maitsvaks lisaks teie toiduvalmistamise loomingule.